Bellydance foar bern: dance beweecht en harren funksjes

Dance is in prime aktiviteit dêr't foarme lichem, ûntwikkelet kondysje, fysike krêft, emosjonele aktiviteit iepenbiere. Hy leart sizzenskrêft en skientme.

By de hjoeddeiske deis dûns fan it liif is tige populêr. Dat is net sa frjemd. Nei bellydance ferbetteret sûnens, ferbetteret de fysike staat, en verbetert stimming. It makket it mooglik om te ûntspannen, fiel frij en noflik, heakket betrouwen, ferriedt de kreativiteit, it ûntwikkeljen fan in muzikale ear en koördinaasje fan bewegings.

Arabysk dance foar famkes - is de belichaming fan harren Fantasies. Costumes allinnich binne de muoite wurdich. Se liede harren wille! Ommers, alle famkes dream te wurden in magysk oriintaalsk beauties en lytse prinsessen.

Groep lessen helpe it bern wurden mear gesellige. Lessen wurde holden yn in boartlike en kreatyf omjouwing, dêr't bern wurde yntrodusearre oan 'e easterske ritmes en leare it dûnsjen beweecht. Sa'n in sfear befoarderet makliker learen. Bern leare ta ymprovisaasje: kombinearje ienfâldige dûns beweecht, ôfhinklik fan 'e meldij.

Oriental dance - muzyk wille, fynsinnichheid en brilliance fan de kostúms, unyk plestik. Syn basis en in yntegraal part - de prestaasjes op it poadium - helpt te ûntdwaan fan de kompleksen. Ôfleare dance beweecht, it bern is nedich om te demonstrearje harren nijste prestaasjes foar freonen en famylje. It sil bringe him de morele foldwaning, hy sil hawwe in winsk te berikken gruttere súkses yn it wurk, dan sil syn doel. Bern better realisearje dat sa'n partnerskip, in freonskip, se hawwe in bepaalde ferantwurdlikens foar de ploech, en se begjinne te begripen de hiele betsjutting fan dit wurd. Famkes fiele aktrises, hja sille kommen troch de natuerlike mystearje en coquetry.

As belangrykste de dûns bewegings binne goed foar de jonge organisme:

- se it ûntwikkeljen en fuortsterkjen fan de pelvic organen, sadat yn de takomst de berte proses makliker;

- foarkommen de ûntwikkeling fan inkele gynecological sykten;

- ûntwikkeljen mienskiplike mobiliteit.

Boppedat, de dûns ferbettert de figuer, hâlding en wegen, makket it lichem mear fleksibele en malleable.

Funksjes kinderen learen oriintaalsk dance

Belly dance kin wurde oefene yn hast alle âldens, mar der is in leger bûn. Dokters net adviseren him studearje bern, aged minder as acht jier.

It bern is tastien net alle dance beweecht. Foar bern fiif jier âld binne tastien te ûntwikkeljen in plastic en in lyts "wave", mei acht oant alve - "acht" stil "strokes" en wat "fûstkjen." Yn in spesjaal programma ûntwurpen foar eltse groep yndividueel, opnommen wurde ynteressant, mar fysyk simpel dance beweecht, oefeningen dy't befoarderje muscle ferwaarming en foarmje de korrekte presintaasje fan de ferskate ûnderdielen fan it lichem. Dêrom, jaan it bern yn 'e studio, jo moatte der wis fan dat de lessen wurdt útfierd troch in kwalifisearre dosint.