Hoe om te bepalen bloed pH. PH minsklike bloed: de noarm en ôfwiking

Bloed is de meast wichtige ynterne omjouwing fan it minsklik lichem, it foarmet in floeistof connective weefsel. in protte fan 'e lessen fan biology herinnert dat yn it bywêzen fan bloed plasma en eleminten lykas leukocyte sellen, bloedplaatsjes en reade bloedsellen. Sy hieltyd circulates troch it gerei, net stopping foar in momint en dêrmei supplying soerstof, alle organen en weefsels. Se hat de mooglikheid om te fernijd gau troch it ôfbrekken âlde sellen en direkt foarmje in nij ien. It feit dat sa'n pH en acidity fan it bloed yndikatoaren, harren sûnens en de ynfloed op 'e tastân fan' e lea, en ek hoe't mjitte bloed pH en oanpasse it mei de korreksje fan it dieet, dan sil leare út dit artikel.

funksje fan bloed

• Voedzaam. Blood Oxygen supplying alle dielen fan it lichem, hormoanen, enzymen, wêrtroch folsleine wurking fan 'e hiele organism as gehiel.
• Sykheljen. Fia bloedsirkulaasje, soerstof komt út de longen ta de weefsels en koalstofdiokside út 'e sel krekt oarsom - nei de longen.
• Regeljouwing. It wurdt regele troch de levering fan fiedingsstoffen troch it bloed yn it lichem, de winske temperatuer nivo wurdt ûnderhâlden en kontrolearre bedrach fan hormonen.
• Homeostatic. Dizze funksje bepaalt de ynterne spanning en lykwicht it lichem.

In lytse skiednis

Dus, wêrom jo moatte it bestudearjen fan de pH fan minsklik bloed of, sa't it hjit, it acidity fen it bloed? It antwurd is simpel: it is ongelooflijk gewenste wearde is stabyl. It foarmet de fereaske rin fan GarCapello prosessen fan it minsklik lichem, syn enzyme aktiviteit, neist, de yntinsiteit fan alle soarten fan metabolic prosessen. Yn de soere-basis nivo fan in type vloeistof (bloed en ynklusyf) ynfloed op it oantal aktive wetterstof dieltsjes dy't dêryn. Jo kinne fiert in eksperimint om te bepalen pH fan elke floeistof, mar yn dit artikel hawwe wy it oer it pH fan minsklike bloed.

Earst, de term "hydrogen index" ferskynd is oan it begjin fan de 20e ieu en makke it itselde as de skaal fan pH, natuerkundige Denemarken - Soren Peter Lauritz tsjinst. De ynfierd harren acidity fêststellen systeem Fluids hiene dieling troch 0 oant 14 ienheden. It komt oerien mei de neutraal wearde fan 7,0. As de pH fan in floeistof is minder as de opjûne nûmer, dat betsjut dat der wie in ôfwiking yn 'e rjochting "acidity", en as mear - yn' e rjochting "alkalinity". De stabiliteit fan it soere-basis lykwicht yn it minsklik lichem stipe saneamde buffer systemen - de floeistof, dy't soargje foar stabiliteit foar it wetterstof ioanen, hâlden se yn 'e fereaske bedraggen. En helpe se mei dizze fysiologysk fergoeding meganismen - it resultaat fan 'e lever, nieren en longen. Tegearre sy watch, dat it bloed pH wearde bleau binnen de normale berik, de ienige wize it lichem sil funksjonearje soepel, sûnder ûnderbrekking. De grutste ynfloed op dizze proses binne maklik, omdat se produsearje in grutte bedrach fan soere Foods (sy ferskine yn 'e foarm fan koalstofdiokside), en ek stypje de kapasiteit fan alle systemen en organen. Nieren bine en wetterstof foarm dieltsjes, en dan werom it bloed, natrium ioanen en bicarbonate, en lever spesifike prosessen en elimineert soeren dy't ús lichem net mear nedich. Wy moatte net ferjitte oer de aktiviteit fan it spijsvertering systeem, sy ek bydrage oan it yn stân hâlden fan de soere-basis nivo fan constancy. In bydrage fan dit ongelooflijk grutte: niisneamde wetlike en bestjoersrjochtlike organen produsearje spijsvertering sappen (bgl, maag), dy't komme yn alkaline of soere reaksje.

Hoe om te bepalen bloed pH?

Mjitting fan bloed pH wurdt útfierd electrometric metoade foar dit doel brûkt wurdt in spesifike elektrodes makke fan glês, dy't definiearret it oantal wetterstof ioanen. It resultaat effekt op de koalstofdiokside opnommen yn de bloedsellen. Fêststellen fan bloed pH kin wurde útfierd yn it laboratoarium. Jo sille mar moatte hân út oer de materiaal foar analyse, en moatte allinne arteriële of capillary bloed (fingerstick). Boppedat, arteriële bloed jout de meast betroubere resultaten omdat de soere-alkaline wearde fan har meast konstante.

Hoe kensto dyn eigen bloed pH yn 'e hûs?

Fansels, de meast akseptabele manier sil noch appelearje nei in buert klinyk foar analyse. Foaral nei de dokter sil by steat wêze om te jaan in adekwate ynterpretaasje fan de resultaten en oanbefellings. Mar ta datum, dat produsearre in protte ark dat sil jaan in krekte antwurd op de fraach fan hoe't te bepalen de pH fan it bloed thús. De thinnest nulle pierces de hûd en direkt wint in lyts bedrach fan materiaal, en in microcomputer, dy't is yn 'e ienheid, makket daliks al de nedige berekkenings en lit it resultaat op it skerm. Alles bart fluch en painlessly. Om keapje sa'n apparaat kin wêze yn in spesjaliteit winkel medyske apparatuer. Major pharmacy keatlings kinne ek bringe dizze ienheid te bestellen.

It acidity fan minsklik bloed: normaal en ôfwikingen

De normale pH fan bloed telt 7,35 - 7.45 ienheden, dat yndikatoaren fan in sûn persoan, sjocht dat jo in licht alkaline reaksje. As dizze figuer wurdt werombrocht en de PH ûnder 7,35, de dokter makket in diagnoaze fan "acidosis". En as de figueren boppe de noarm, it is in kwestje fan feroaret de regels oan 'e alkaline kant, it is neamd alkalosis (as de yndeks is heger as 7.45). In persoan moat nimme serieus de pH nivo yn dyn lea, omdat ôfwikings fan mear as 0,4 ienheden (minder as 7.0 of mear as 7,8) wurdt al sjoen as dy't ûnferienichber is mei it libben.

acidosis

Yn it gefal as laboratoarium ûndersiken iepenbiere acidosis yn in pasjint, dan kin it wêze yndikatyf foar de oanwêzichheid fan diabetes, anoxia of steat of shock ferbûn mei de inisjele stadium noch mear serieuze syktes. Easy acidosis asymptomatic, en it kin detect allinnich yn it laboratoarium, mjitten de pH fan jo bloed. Slimme foarm fan de sykte wurdt beselskippe troch flugge sykheljen, misselijkheid en braken. As acidosis doe't de acidity fan it organisme nivo falt ûnder 7.35 (pH bloed norm - 7.35-7.45), moatte jo earst elimineren de oarsaak fan sokke ôfwiking, en dêrmei waard it pasjint freget Fluids en resepsje soda ynwindich as in oplossing. Dêrneist is it nedich yn dit gefal om in spesjalist - de terapeut of dokter ambulance.

alkalosis

Cause metabolic alkalosis kin bliuwende braken (faak yn gefal fan fergiftiging), dat wurdt begelaat troch in wichtige ferlies fan soere maag Sap, of it iten grutte bedraggen fan fiedingsmiddels dy't feroarsaakje supersaturation organisme Laugensalz (plantaardige produkten, suvelprodukten). Der is sa'n ferskaat oan hege-acid-basis lykwicht, as "sykhellingsorganen alkalosis." Hy is by steat om te ûntfangen sels in folslein sûn en sterk persoan mei tefolle nerveuze spanning, overexertion, likegoed as yn pasjinten dy't gefoelich te wêzen oergewicht, of shortness fan azem yn minsken gefoelich foar cardiovascular sykten. alkalosis behanneling (sa as yn it gefal mei acidosis) begjint mei it fuortheljen fan de oarsaak fan dit ferskynsel. Ek, as it nedich is om te herstellen de pH nivo fan 'e minsklike bloed, dit kin berikt wurde troch it ynhalearjen fan mixtures dy't befetsje koalstofdiokside. Nedich om te herstellen en sels oplossings fan kalium, ammonium, calcium en insulin. Mar it himsels dwaande yn alle gefallen is it ûnmooglik, alle beynfloedzjen wurde útfierd ûnder it tafersjoch fan eksperts, faak de pasjint freget hospitalization. Alle needsaaklike prosedueres dy't foarskreaun is troch de dokter-terapeut.

Wat foods fergrutsje de acidity fan it bloed

Om hâlden ûnder kontrôle (normaal 7.35-7.45) pH fan bloed, je moatte iten rjochts en witte wat Foods fergrutsje de acidity, en wat - it alkalinity yn 'e lea. Bluisterich fergrutsje it nivo fan acidity, binne ûnder oare:

• fleis en fleis produkten;
• fish;
• aaien;
• sugar;
• bier;
• suvelprodukten en bakkerij produkten;
• pasta;
• sweet koolzuurhoudende drinks;
• alcohol;
• sigaretten;
• salt;
• zoetstoffen;
• antibiotika;
• hast alle fariëteiten fan cereals;
• measte fan 'e beantsjes;
• classic jittik;
• seafood.

Wat bart der as de ferhege acidity fan it bloed

As in persoan syn dieet wurdt hieltyd omfiemet it boppesteande produkten, dan úteinlik dat sil liede ta verminderde immuniteit, gastritis en pancreatitis. Sa'n persoan is faak betrapet in kâlde en besmetting omdat it lichem is ferswakke. Ûnevenredich grutte bedraggen fan it soer yn 'e manlike lichem liedt ta ûnmacht en Infertility, sûnt it sperma nedich foar de aktiviteit fan it alkaline omjouwing, en soere ferneatiging wankt se. Tanommen acidity yn it lichem fan in frou is ek in negative ynfloed op reproductive funksje, sadat in tanimming fan it acidity fan de fagina sperm hieltyd deryn, stjerre, net by steat om te berikken fan de liifmoer. Dêrom is it sa belangryk om te behâlden in konstante nivo fan minsklik bloed pH binnen de fêststelde noarmen.

Produkten dy't meitsje it bloed alkaline reaksje

Alkalinity nivo 's yn it minsklik lichem wurdt fersterke troch iten:

• watermeloen;
• meloen;
• alle citrus fruchten;
• selderij;
• mango;
• papaya;
• spinaazje;
• peterselie;
• swiete druif, dêr't gjin bonke;
• asparagus;
• peren;
• rozijnen;
• apples;
• apricots;
• absoluut alle plantaardige sappen;
• Bananas;
• avocado;
• gember;
• garlic;
• perziken;
• nectarines;
• De measte herbs, ynklusyf medisinen.

As in persoan verbruikt tefolle dier fet, kofje, alkohol en snoep, it lichem is "peroxidation", wat betsjut dat it foarkommen fan soere omjouwing fan alkaline. Smoken en konstante stress ek negative gefolgen hawwe bloed pH. Wêrby't it soere metabolic produkten wurde net fuorthelle oant de ein, mar yn 'e foarm fan sâlten heapje yn de extracellular Fluids en gewrichten kinne útgroeie ta in oarsaak fan in soad sykten. To make up foar de soere-basis lykwicht binne nedich wellness en cleaning prosedueres en nuttich balansearre dieet.

Bluisterich balâns pH

Hjir is in list mei yngrediïnten dy't faak rekommandearre om ûnder oaren yn meals of ite apart. Dy binne ûnder oare:

• lettuce;
• cereals;
• hielendal gjin grienten;
• droege fruit;
• ierpels;
• nuts;
• mineraalwetter;
• Easy drinkwetter.

Om te normaliseren it bedrach fan Laugensalz yn 'e lea en bringe de pH fan it bloed plasma fan it normale, de measte dokters riede drinken alkaline wetter: ryk oan ioanen, it is folslein opnaam yn it lichem en leit in lykwicht fan soer en Laugensalz dêryn. Under oare dingen, dit wetter fersterket it ymmúnsysteem, helpt te elimineren gifstoffen, vertraagt de fergrizing proses en hat geunstige effekten op de mage. Therapeuten advisearje drinken 1 glês alkaline wetter yn 'e moarntiid en oerdeis noch iten 2-3 bekers. Nei sa'n bedrach ferbetteret bloed betingst. Dat is gewoan te waskjen del medisinen sa'n wetter net winske is omdat it ferleget de effektiviteit fan guon medisinen. As jo nimme medikaasje, dan tusken harren en de opfang fan alkaline wetter hat te gean op syn minst ien oere. Dit ionized wetter kin wêze dronken neat, en do kinst brûke it foar koken, kok har Soups en broths, brûkt foar brouwen tee, kofje en fruit compotes. It nivo fan pH yn sa'n wetter just is.

As normaliseren bloed pH troch help fan alkaline wetter

Dit wetter helpt net allinne te ferbetterjen harren sûnens, mar ek bliuwe langer jong en bloeit ferskining. Deistich gebrûk fan dizze floeistof helpt it lichem omgaan met de soere ôffal en fluch ontbinden se, en dan wurde se fuorthelle út it lichem. Sûnt it opgarjen fan sâlten en soeren hawwe in negatyf effekt op de algemiene steat en sûnens, dan kwyt te fan dizze blok jout in persoan sterkte, enerzjy en lieding oer goed sin. Geandewei, dan toant it oerstallige stoffen út it lichem en dus ferlit it allinne wat echt nedich is foar alle organen te funksjonearjen goed. As de Laugensalz soap wurdt brûkt om fuortsmite winske baktearjes en alkaline wetter brûkt om fuorthelje al it oerskot út it lichem. Ut dit artikel silst leare alles oer it soere-basis lykwicht fan it bloed yn it bysûnder en it hiele lichem. Wy ferteld jo oer de funksje fan bloed, hoe om te learen fan de pH fan it bloed yn it lab en oan hûs, oan 'e noarmen fan' e ynhâld fan soere en Laugensalz yn it bloed, en ek fariaasjes dy't ferbûn is. Ek jim no hawwe yn hânberik in list fan 'e produkten dy't fergrutsje de alkalinity of acidity fan it bloed. Sa kinne jo planne jo dieet sa as te iten net allinne yn balâns, mar tagelyk hanthavenjen de needsaaklike nivo fan bloed pH.