Snowboarden - apparatuer training 3 dagen

Yn snowboarden, der binne in protte foardielen, ien dêrfan is dat se kinne behearskje hast elkenien. It wichtichste ding, sa't se sizze, it langstme en tiid, en stânfêstens yn it berikken fan dit doel. Yn dit gefal, Snowboarden kin foar jo net allinnich in hobby, mar ek in needsaak. Sa earst fan alles, dan wol rekken mei en rieden foar it feit dat sûnder de bulten en kneuzingen hjir kin net dwaan. Dêrom is it fan belang om te gean fia dizze perioade mei weardichheid, oan lytse binearingen koene net ûntmoedigjen jo ta dizze interessante sport.

Om behearskje de hiele ried fan behear techniken nimt in trochsneed fan likernôch 3 dagen, elk dêrfan is nedich om te oefenjen bepaalde techniken, neffens de ynstruksjes. De earste deis fan de oplieding profesjonele snowboarders neamd "frog Waltz". Olympyske op 'e dei is in wurkjen ôf fan it rek en de kontrôle board apparatuer sawol op lokaasje en op' e beweging. Om do dit, fine in lytse heuvel mei in komôf lingte fan 4-5 meter en in breedte fan 2 meter. Tink derom dat de snie op dit plak moat wêze hurd genôch, want út dizze sil ek ôfhingje fan dyn sukses op dizze dei. Hjir moatte jo leare in gefoel fan skerp, dat is, it fermogen om útfiere bepaalde oerienkommen aksjes en fiele dyn liif en skonken. Tink der om, dat is it bêste te learen ûnder begelieding fan in ynstrukteur wa sil yn earste ynstânsje leare jo al it rjocht bewegingen.

De twadde dei hjit "skyldpod rassen." De wichtichste motto fan dizze perioade moatte neamd wurde "traach en fêst op rige - op going" om't, hawwen berikt sukses op 'e earste dei, jo kinne fersinne wis dat jo al witte alles. Dat is in wichtich punt te wurden rekken holden, en yn alle gefallen net te ferliezen kontrôle fan syn lichem. Snowboarde dy dei is der in glêd komôf op 'e dyk, net langer as 20-25 meter, mei Excercise apparatuer de hoek en braking. Dy lêste, tusken twa heakjes, is it meast wichtich, omdat de braking ferkearde, kinne jo gewoan fleane út de bestjoeren en de holle boppe hakken roll del. Dêrom, yn alle gefal net folle gedispergeerd en bringe bettere technyk en de praktyske feardichheden oan automaticity.

De tredde deis wurdt neamd de "keunst fan snie cutting." No is it tiid om te kiezen dizze rûte te slip en gean nei it grutte evenemint. Ferjit net pre-warmen, meitsje sirkelfoarmige moasjes mei de romp, earms en skonken. Sykje om út 'e boppekant, hoeden slide del, besocht om hieltyd sjen foarút, kontrolearjende jo snelheid. Snowboarden moat wêze leuk, sa soepel makke troch draaien en Braking te remmen op 'e tiid foar de gefaarlike gebieten. Tink der om dat ien kear jo binne yn 'e snie moat glêd en skjin kuierrûte. As jo klimme in berch, dan evaluearje jo foarútgong lâns de kuierrûte, en as de iepenbiere plakken is it ongelijke, dan tinke oan wat soe wêze de reden.

Hjoed, Snowboarden wurden in hiel populêr soarte fan amateursport, dat elk jier fynt mear en mear oanhingers. Op de ferneamde winter badplakken yn it lân en yn it bûtenlân, wurde hieltyd mear sjoen tegearre mei Skiers en snowboarders, dy't net ûnderdwaan foar it earst yn 'e mooglikheid om maklik en gau de bergen del. Meastal eltse winter resort is der in spesjaal plak dêr't ynstrukteurs jouwe oplieding foar snowboarde op alle regels. Yn gjin gefal net sleauwens dizze regels, want it hat ynfloed op net allinnich dyn eigen feilichheid, mar ek it libben fan oaren. Ommers, ôfsjoen fan dy, op de skeanten riding in grut tal minsken.

Yn konklúzje, we moatte sizze dat snowboarden is by útstek in helpmiddel foar kwaliteit en in goed rêst, as in gefolch fan dat kinne jo ek sterk fersterkjen de krêft en úthâlden. Basis fan snowboarden scil dy fiele al de skientme fan 'e wrâld om jim hinne, en fiel de flecht mei in flugge komôf. Wês sûn en sêft snie jim!