Wat nedich in dieet mei astma?

Bronchiale astma - heel kompleks sykte dy't optreedt foar ferskate redenen en kin folslein by elke leeftyd. Dieet foar astma meie net wêze therapeutische metoade, mar it helpt te stabilisearjen de sykte en foarkomme werhelling.

In protte dokters advisearje dat pasjinten harren oan de gebrûklike dieet troch opheffing foods dat kin in allergyske reaksje yn in yndividu. Strang hypoallergeen dieet moatte wurde folge allinnich yn de perioade fan acute sykte. As in bepaalde produkt hat lokke in iten allergie, jim moatte it rjocht wei en ferwiderje út de deistige dieet foar goede.

It wichtichste doel fan it dieet

In protte pasjinten jin ôffreegje wat dieet mei astma is bêste en wat binne de wichtichste doelen fan de útfiering dêrfan. De wichtichste doelstellings fan it iten yn 'e oanwêzigens fan bronchiale astma is:

• ferminderjen fan ûntstekking yn 'e longen;
• stabilisearjen metabolic prosessen yn 'e long;
• decrease bronchiale spasmen;
• ferbetterjen fan immuniteit.

Dêrneist goed keazen dieet helpt te ferminderjen allergyske reaksjes en it fuortheljen fan allergens, barre in oanfal.

De grûnslaggen fan oanbod fan astma pasjinten

Meals pasjinten moatte wurde in folsleine, ôfwikseljend en lykwichtige, benammen yn de perioade fan de frijskatting. Dieet bronchiale astma moat needsaaklikerwize befetsje in genôch bedrach fan aaiwiten, ynklusyf dier oarsprong. Wês wis te ferbrûke fleis en fisk, molke en molke produkten.

Tekoart oan aaiwyt yn it lichem is min foar de tastân fan de sykhellingsorganen, dus gjin ferlet om hielendal ferlitte fleis en seafood, foaral as se net hawwe allergieën.

Der binne bepaalde beheinings fan bist fet konsumpsje, dus jo moatte cook soups Fuortset bouillon sadat it wie minder fet en konsintrearre. Yn dit gefal, eltse suvel produkten kinne wurde fortard sûnder beheining, as der gjin oare sûnens problemen en contra-indicaties.

It is wichtich om omtinken te jaan oan net allinnich de deistige dieet, mar dieet. Ien fan de wichtichste risiko faktoaren foar astma wurdt beskôge te wêzen oermjittich dat rûn fan 'e mage, dus net nedich foar te kommen overeating ek moatte ite iten yn lytse snoeren ta, en drinken Fluids in pear oeren nei it iten. Boppedat, de lêste iten intake moat wêze net letter as 2 oeren foar it sliepen gean.

Benammen dieet foar astma

De wichtichste oarsaak fan acute astma-oanfallen kinne wurde penetraasje fan bûtenlânske aaiwiten yn it bist lichem. It is dêrom wichtich om te beheinen de intake fan bist eiwit type, ek as de pasjint hat in ûnferdraachsumens om plant iten.

It is needsaaklik om te beheinen it ferbrûk fan iten hege yn purine. It is wichtich om te observearjen in spesjale hypoallergeen dieet, benammen tidens in exacerbation, dat ymplisearret de útsluting fan krûden, kruidig en al te sâlt iten.

Der binne ferskate soarten fan hypoallergeen dieet, dat is wêrom't it wurdt keazen strictly yndividueel foar eltse pasjint. Strikt contraindicated smoken en konsumpsje fan alkohoalyske dranken.

Dieet bronchiale astma ymplisearret in konsumpsje fan grutte hoemannichten granen en griente. Dishes wurde meastentiids sean, gestoomde en stewed. It is net nedich om te brûke te waarm en kâld skûtels.

Wat kin ik yt foar astma

Dieet foar astma by folwoeksenen en bern is in wichtich part by it útfieren fan de behanneling fan dizze sykte. Food konsumpsje is wurdt mei slutende en befetsje in grut bedrach fan fitaminen. It moat dien wurde fêstjen dagen, as net contraindicated. Dit sil helpe ferbetterjen de kondysje fan de slijmvliezen fan de sykhellingsorganen dat helpt get rid fan 'e oanfallen fan breathlessness.

Yn bronchiale astma binne tastien om iten produkten sokke:

• fleis en fisk low-fat varieties;
• grienten en fruit;
• droege fruit;
• suvel produkten;
• sappen;
• pasta;
• tee;
• granen.

As der gjin contra-indicaties, kinne jo gebrûk meitsje fan lytse bytsjes fan hast alle produkten en tagelyk stôk nei in lege calorie dieet. Los fan 'e oanwêzigens fan exacerbations, jim moatte ferbrûke iten yn in soad iten ryk oan pectine en dieet glêstried.

Om foar te kommen it optreden fan de oanslaggen en it ferbetterjen fan de steat moat te ferbrûke sokke produkten:

• sterke kofje;
• figs;
• tee út gember;
• decoction flaaks sied.

Jo moatte ite grutte bedraggen fan iten ryk oan fitamines en mineralen.

Wat it is ferbean te iten yn astma

Dieet foar astma betsjut himsels en de útsluting fan bepaalde produkten út it dieet. It is net winsklik te ferbrûke sokke produkten yn astma:

• Nutritional supplementen;
• salt;
• hot krûden;
• fat rike bouillon;
• griesmeel;
• aaien;
• nuts;
• citrus;
• alkohol.

It moat ek beheine de intake fan fiedingsmiddels mei hege nivo fan histamine, lykas tomaten, Meats, tsiis, aaien, spinaazje. Gebrûk fan sâlten en sûkers moatte wurde strikt beheind, sûnt dy produkten bydrage yn it laach edematous prosessen yn 'e longen en de brongiën, dat kin liede ta oanfallen fan breathlessness.

Hypoallergeen dieet foar astma

Hypoallergeen dieet foar bronchiale astma ymplisearret de útsluting fan it dieet produkt provoking in allergyske reaksje. Dêrneist moatte sekuer evaluearje de funksje fan de reaksjes op grutte allergens. Dy produkten binne:

• kaviaar;
• fish;
• aaien;
• citrus.

Dieet allergyske bronchiale astma yn folwoeksenen moatte wurde lutsen strikt yndividueel, rekken hâldend mei de hypersensitive yndividuele produkten of Foods dêr't wurde cooked. Yn eltse utering fan sykte is nedich om te wikseljen nei in hypoallergeen dieet.

Dieet bronchiale astma allergische middel troch in strange neikommen fan alle foarskriften en beheiningen yn it dieet. Tapasse spesjale dieet is nedich allinnich by oanfallen doe't krekt bekend produkt, dat lokke in allergyske reaksje.

Wat iten allergens kinne, oansette astma

It is hiel wichtich om him te hâlden oan terapeutyske voeding yn gefal fan astma waarnommen boppedat foar iten allergies, dy't fersterket de symptomen fan de sykte. Foar eltse pasjint, it dieet wurdt makke apart, rekken hâldend mei de yndividuele iten intolerances.

Foar pasjinten dy't hawwe ûnferdraachsumens om bepaalde foods, it dieet wurdt makke mei sekuere ynstruksjes as oan hokker produkten moat fuortsmiten út harren deistich dieet. Ek, allergies kinne, oansette bepaalde stoffen, yn it bysûnder:

• pollen;
• house stof;
• dier dander.

строгой, а рацион необходимо подбирать специалисту. Under exacerbation fan hokker type allergie dieet moat wêze ekstreem strang, en dieet is nedich om te kiezen in spesjalist.

Dieet foar astma by bern

Dieet foar astma by bern moatte wurde mei soarch sjoen rekken hâldend mei de skaaimerken fan it organisme en contra-indicaties. Bern fieding moat wêze lykwichtige en folsleine. De dieet moatte ûnder oare fruchten, griente, aaiwiten, granen.

Bern moatte ferbrûke alle dagen in soad drinke ryk oan magnesium, sa't it is de iennichste natuerlike produkt dat wreidet de luchtwegen en helpt foarkomme krampen. Magnesium-rike Foods sokke:

• nuts;
• griene leafy grienten;
• gedroogde fruchten.

It iten fan 'e bern, it lijen fan astma, is it winsklik om ûnder mear in grut bedrach fan vette fisk, yn it bysûnder, lykas salm, Tuna, sardines, en hearring. It lichem fan it bern, it lijen fan astma, in ûnfoldwaande bedrach fan fitamine B en C, dus is it wichtich om ek yn 'e deistige dieet fan iten ryk oan harren.

Yn de perioade fan acute bern moat te drinken genôch wetter en fertinne natuerlike vruchtensap, lykas dit sil helpe te ferminderjen mucus.

Tabel 9 № astma

Dieet bronchiale astma (tabel № 9) rjochte it weinimmen fan symptomen en helpt foarkomme relapses. Sa'n dieet helpt om folslein foldwaan alle minsklike behoeften foar fiedingsstoffen en fiedingsstoffen. Alle iten moat wurde gestoomde, bakt of sean.

Wannear't in dieet nûmer 9 kin rekke yn iten:

• bread moal, miel of bran;
• lean meats;
• nenavaristye soups;
• alle griente en nôt;
• suvel produkten;
• aaien;
• unsweetened fruit en beien;
• plantaardige oalje en bûter;
• tee, bouillon heupen, unsweetened sap, wetter.

Ut it dieet is nedich om folslein fuorthelje de fried iten, brea, muffins and sweets en sûker, kofje, cacao, huning, swiete fruchten en beien, citrus fruchten, fatty Meats, gerookte Meats, Nourishing konsintrearre Soups, blik foods, pickles, speserijen, alkohol.

Keeping nei in dieet, kinne jo berikke bliuwende frijskatting en gâns ferbetterje sûnens. Lykwols, it dieet moatte wurde tawiisd yn gearhing mei konservatyf behanneling. Dit sil der foar soargje de bêste resultaat.