Anastasia Yankova - Russyske kampioen yn it taiboksen. Biografy fan atleet en har plannen foar it libben

Anastasia Yankova - ien fan de bêste sporters yn Ruslân. Dit fragile op it earste each meisje mear as ien kear waard de kampioen yn it taiboksen en eare Cups. In soad renommearre útjouwers ferlykje it mei de Amerikaanske fighter Dzhinoy Dzhoy Carano. Neist it taiboksen, se genietet hynsteride, dûnsjen, sjoernalistyk en bioskoop. At leeftyd 20 sy waard in kandidaat foar de sport en leart dy feardigens elkenien. Foar har sport - de sin fan it libben.

It gefoel fan de superioriteit, moed en wilskrêft jout har kickboksen. Anastasia Yankova fynt dat it taiboksen - een verbluffend moaie sport dat kinne jo net allinnich hanthavenje fysike fitness, mar ek jout fertrouwen. Yn de striid, se oanlein yn folle krêft, it hat syn eigen kroan Shocks, sadat te winnen en folgje top. Atleet lykas spar mei manlju yn oefening se kriget ûnderfining. "Dy klassen wurde perfekt taret my om konkurrearje," - seit Anastasia.

Wat is Muay Thai?

Dat jo begripe wat Taiboksen, koart skriuwe oer dizze sport. It is agressyf en stoere genôch skok combat, dy't tastien frijwol alles: wurde brûkt hannen, earmtakken, fuotten en knibbels. De fijân kin wurde draaid, rekke in knibbel oan 'e holle. Hjir de wichtichste ding - op 'e tiid oan Dodge en krije net rekke yn' e kaak.

Te winnen, dan moatte jo in goede lichaamlike tarieding en technyk bekend techniken. It is wichtich om te witten dat op it hert fan 'e keunsten binne gjin dierlike ynstinkten - de sport is rjochte op' e foarming fan selsbyld en dissipline. Anastasia Yankova fynt dat it taiboksen grutte ûntwikkeljen macht, ynderlike krêft en smyt swakkens. It helpt te gaan met een oantal problemen en om te sykjen foar de problemen mei optimisme yn de echte wrâld.

Hoe komme de ynspiraasje

Any mom hawwende moaie dochter, wurde wol in bern dwaande hâlde mei froulik sporten, bygelyks, lykas dûnsjen of gymnastyk. Mar de lytse Nastya sels útkard hat syn eigen paad en op 8 jier âld ynskreaun yn karate. Fansels, de âlden besocht te dissuade har, mar bêst en impregnable as famkes wie it dreech om te feroarjen. Koe allinnich mar oannimme en stypje de dochter yn har krewearjen wie.

En wat is meast ferrassende, in lyts bern is tige ynnommen te learen de technyk fan slaggen. Op 16 jier âlde Nastya feroare te karate en taiboksen is net om 'e nocht. Nice, teare en froulik frou hat wijd har jeugd oan de hurde fjochtsporten. Binnen in koarte perioade fan tiid de beker fan Ruslân tank oan in soad oeren fan stannen en waard in skandlik byld foar in soad jonge beauties.

Biografy Anastasia YAN'KOVA ûntwikkele mei súkses, en dat holp har leave âlden, altyd stypjend dochter en betûfte coach dy't hat altyd leaude yn syn pupil. No net ien kin sizze dat it taiboksen - dit is suver in manlike sport, en in libbene foarbyld fan dizze - Nastya. Yn tweintich jier hat se makke twa wichtige stappen yn myn libben: deservedly wûn de karate toernoai yn Moskou en ynfierd de universiteit. Har talint is ûnútputlik en brede.

Hoe om de swierrichheden

Yankova net gau kjel en maklik oerwint it trauma en psychyske problemen. Nastya Arslanbey fynt dat goede resultaten kin allinne berikt wurde troch systematysk training en strikte neilibjen fan it skema. It wichtichste ding is net om te ûntspannen, om kontinu ferbetterjen beroerte technyk en selsferdigening.

Like wichtich is it psychologyske reewilligens en emosjonele harmony foar de kompetysje. En foar har dy't der bang fan blessueres en kneuzingen, Anastasia advisearret sidestep alle soarten fan fjochtsporten.

hobbies

Anastasia Yankova fûn harsels yn 'e modellewurk yndustry. Syn spektakulêre foto is te sjen yn 'e bêste tydskriften. Net ien kear de haadrol yn syn ûnderguod. As in sporter wurdt faak útnoege op TV yn ferskillende oerdracht. Meisje keen op psychology, bioskoop, muzyk. Aktyf belutsen by neisteleafde wurk. It helpt âlders en freonen. Tichtby en native minsken binne grutsk op Nastya en praat oer as in soarte, sympatyk en tige gefoelige persoan. Taiboksen hat dien a Woman brutal en agressyf, krekt oarsom, it joech har krêft en ynderlike fertrouwen. Nimmen twifelt it talint fan de sporters, is der noch altyd in soad unclimbed piken.

Optimism is altyd by my!

Anastasia Yankova goed bewust dat sport is net lang leeftyd, en do moatst mei it sykjen nei in oare profesjonele niche yn de takomst. It praten oer de plannen en takomstperspektyf foar de takomst, se sei dat se is tige nijsgjirrich kreatyf wurk: muzyk, aktearjen en sjoernalistyk. De wrâld is sa breed, it is lestich om te rjochtsjen op ien niche. "Ik wol besykje alle rjochtingen", - sei de kampioen.

It libben is lang, de tiid sil sette alles op syn plak en foarstelle it rjocht wei. It wichtichste ding is dat der in winsk en gelegenheid, en al it oare sil folgje. Dizze jonge meisje met sokke correctness fan redenearring kin net slagje, en wy wolle har freonlike groet dat! Photo Anastasia YAN'KOVA presintearre yn dit artikel.