Feeding circuit neffens de WHO. Komplemintêre feeding: de tafel foar moannen. baby food

Berne- en lichem freget yn de earste jierren fan it libben is hiel foarsichtich observaasje. In grutte rol foar de poppe op dit stuit spilet in lokken. Elke mem moat witte hoe te ferrykjen dyn bern syn dieet, dus as net te kwea him. Fierder omtinken wurdt oanbean Oanfoljende voeding rûnte neffens de WHO. It tsjinnet as de opdrachtjouwer assistint fan de âlden by de behanneling fan saken yn ferbân mei de ynfiering fan nije produkten yn it dieet fan de poppe. Boppedat, wy moatte út te finen krekt doe't te begjinnen Lure pasgeboren. It moat wêze fuortendaliks der rekken mei dat dit proses is oars foar elts bern. Dêrom, presys voeding regeling is better om te learen fan watching in poppe kinderarts.

reewilligens

Begjin feeding WHO moatte plakfine sa'n 6 moannen fan it libben. Hjoed op 'e planken kinne jo fine baby iten markearje "3+" of "4+". Wês der wis fan te fernije skreaun op allegearre - maksimaal seis moannen te lokjen de poppe is net oan te rieden. Dat komt troch it immaturity fan de maag-traktaat. Oant 6 moannen yn in bern kin net produsearje alle nedich foar de assimilaasje fan folwoeksen iten enzymen. Oant dit punt de bêste beheind allinnich formule of memmemolke.

No is it dúdlik út Skolki yntrodusearje bêst iten. Guon Kinderartsen biede yntrodusearje dyn poppe oan folwoeksene iten in bytsje letter - yn 7-8 moannen. Mar net mear. Wêrom?

It ding is dat likernôch 9-10 moannen in poppe kinne brûkt om iten allinne floeibere iten. Dan yntrodusearje bêst iten sil wêze hiel problematysk. Dêrom, gean mei de ferriking fan it dieet is net nedich.

Neffens it soarte feeding

Hjoed, Kinderartsen binne ferskate regelings fan komplemintêre Foods. It alles hinget ôf fan hoe't de poppe wurdt fed. Bern dy't binne eksklusyf breastfed, as in regel, besykje ta folwoeksen iten op likernôch 6 moannen. En kids dy't fed formule-fed, kin 'e kunde komme mei nije produkten yn likernôch 3-4 moannen. Dat is normaal.

Lykwols, de voeding circuit neffens de WHO, waard opmurken, it is om te begjinnen feeding om seis moannen. En net earder. Oant dy tiid foar ynfiering fan dyn poppe oan nije produkten (yn mingde of keunstmjittige voeding) is mooglik, mar mei ekstreme foarsichtigens. Boppedat, it brûken wurdt tastien allinnich bepaalde Foods.

About feeding systeem

Oant datum, WHO hat ûntwikkele yn totaal trije soarten komplemintêre Foods. Hawwe wy it oer griente, granen en fleis. Hoe sit it mei fruit? Hjoed, WHO hat gjin spesifike oanrikkemedaasjes. Dochs, de iere ynfiering fan fruit puree is better útstelle. De ynfiering fan sokke produkten is leafst nei de griente en nôt.

It foarste plak, dat is it gefolch fan it feit dat oant 8-9 moannen baby lichem kin net goed digest rauwe fruchten en sappen. Alle needsaaklike baktearjen ferskine de poppe nei it brûken fan granen en griente.

Neist, neffens guon âlden, dat de ynfiering fan fruit puree oan 'e griente, dan soe wêze yn de problemen. Vegetables binne net sa lekker as fruit. Accordingly, it bern gewoan wegeret plantaardige puree.

WHO net beskôgje kefir lokken, omdat it net bêst iten. Mar dat betsjut net dat it produkt is fuorthelle út it bern syn dieet. Circuit neffens WHO feeding befettet yoghurt mei likernôch 8 moannen, mar inkeld as in ekstra oanbod. Mar de molke oant in jier is net oan te rieden om te jaan hokker soarte.

It moat ek sein wurde dat ien skema fan weaning suggest in systematyske tanimmen fan gedielten. Troch it jier bringe in diel oan 100-200 gram. Earste kursus foar de poppe moat wêze losse komponint. Nije eleminten moatte wurde ynfierd allinne neidat it bern wenne oan in bepaald produkt. It duorret sawat in wike.

Komplemintêre feeding of feeding

It is ek wichtich om te begripen dat sa'n lokken. Guon betiizje dizze term mei in komplete feed. Wy kinne sizze mei wissichheid dat de "gewoane tabel" hjoed besletten om übertragen bern oant 1 jier. Lykwols, behâld fan boarstfieding langer wolkom. Folslein folwoeksen dieet moat wêze oant 3 jier.

Wat is de lure? Dat is in proses dêr't de poppe is bekend mei it nije iten. Neffens WHO, dat proses wurdt karakterisearre troch feeding in poppe floeistoffen of produkten neist memmemolke of keunstmjittige miks.

Accordingly, is it fan belang om te begripen dat de lokken net ferfange de wichtichste iten jûn wurde. Mar dit proses moat wurde benadere hiel foarsichtich en hoeden. Eltse yndividuele bern syn lichem. Dêrom, sels de WHO oanbefellings foar de ynfiering fan komplemintêre Foods kin net jaan in 100% garânsje dat it bern syn dieet wurdt foarme korrekt. Alden en Kinderartsen moatte tafersjoch op de reaksje fan de Kid nei in bepaald iten.

De folchoarder fan ynlieding

Wat binne de oanbefellings fan 'e WHO foar de lokken sil helpe âlden net te foar skea Babies? Hjoed kinne wy wurde konfrontearre mei de folgjende reguliere bestjoer foar baby produkten wurde breastfed:

• plantaardige puree - 6 moannen;
• brij op it wetter - 6.5-7 moannen;
• djerre en fruit puree - 8 moanne;
• melk pap - likernôch 9 moannen;
• fleis saus, fleis produkten, kefir, yoghurt, kwark - 9-10 moanne;
• baby koekjes, fisk - 10 moannen;
• sappen - 10-12 moannen;
• puree - 1 jier;
• meat bouillon - 12 moannen.

Plantaardige oalje of olive-oalje wurdt ynfierd yn it dieet grudnichka 6 moannen mei granen. It gerjocht moat foegjen 1 drop, liedend oer tiid it bedrach fan oalje ta in teeleppel. Butter wurdt yntrodusearre op 7 moannen - 1 gram. Fierder batch waard ferhege oant 10 gram.

Bern yn mixtures of mingde voeding, jim moatte lokje op ferlykbere prinsipes. It iennichste ding dat is oan te rieden om omtinken te jaan - dat is it feit dat de kunde mei in folwoeksen meal is better om te begjinnen yn 4-5 moannen, sûnt it mingsel net ferrykje it lichem mei genôch fitamines en mineralen.

oer porridges

No in bytsje fan brij. Fier harren kin in bytsje earder as recommended. Sa'n metoade wurdt tastien as grudnichok LBW. As it gewicht is minder as de fêststelde noarmen, kinne wurde yntrodusearre yn de lokken fan 'e brij. Mar wêr om te begjinnen?

It is wichtich om te merken dat de earste sokke komplemintêre Foods moatte wêze dairy-frije boekweit brij. Yn prinsipe, bern binne tastien te lokjen alle bern gruel dy't net befetsje molke.

Tariede dizze gerecht semiliquid op wetter. De gearhing fan brij moat wêze unifoarm. Dit komplemintêre feeding gjin sâlt, sûker of hokker oare Seasonings en speserijen. De ierste porridge taret út grinding meel.

Hoe om te gean? Oannomd wurdt dat de earste is in suvelfabryk-frij boekweit brij. Folgjende: rys, mais, havermout en griesmeel. Dy lêste is nedich om te bereiden baby gruel net mear as 1 kear yn 'e wike, sa't it befettet hiel lyts bytsje fiedingsstoffen, mar in soad Gluten.

Earste porridge taret lykas folget: 5 gram granen flour wurdt útstoart 100 milliliters fan wetter. De resultearjende crushed miel. De klear pudding kin in bytsje plantaardige of olive oalje, of memmemolke.

En nei 9 moannen meie wurde administered kashki mei ferskate ûnderdielen dy't al bekend foar de poppe. Bygelyks, mei de tafoeging fan fruchten of griente. Ideeën foar dizze perfekte baby iten, "Nestle". Yn dizze fabrikant in grut ferskaat oan granen, dy't der wis fan te ferrykjen it lichem mei brûkbere stoffen grudnichka.

oer griente

No wat oer de griente puree. Yn it earstoan, sy harren tariede mar ien griente. It is winsklik dat it wie in natuerlike produkt út de keuken tún of groeid sûnder nitrates en oare gemyske stoffen. Beferzen grienten wurde tastien te brûken, mar se kinne net opnij beferzen.

Om riede de grienten jo moatte gebrûk meitsje fan de oven of stoomboat. Cooking griente fynt plak yn in email pot yn siedend wetter. Wetter wurdt tafoege is net hiel folle. Grienten wurde cooked ûnder it deksel ticht.

Hoe yntrodusearje bêst foods griente? Ferliking fan moannen yn dit gefal giet it om de neikommende sekwinsje fan nije ûnderdielen: zucchini, blomkoal, pompoenen, ierdappels, woartels, earte, Beets. Alle gegevens ûnderdielen binne tatsjinne binnen de earste 6-9 moannen fan it libben. Troch it jier jout de Kid: komkommers, tomaten, pipers, koal, aubergine.

Purée moat wêze frij fan brokken en fezels. Foegje sâlt oan het, sûker en speserijen ferbean. Oan 'e ein fan' e tarieding kin fertinne puree 1 spoon plantaardige oalje of memmemolke.

fleis

Sa't al neamd, neffens WHO noarmen biede de lokken te fieren it fleis yn 9 moannen. It is it meast brûkt foar dat meagere meats. Bygelyks:

• Quail;
• rabbit;
• turkije;
• chicken.

mashing fereasket spesjale waarmte behanneling. Earst, fleis wurdt suvere út 'e hûd en bonken, dipped yn kâld wetter 15 minuten. Fierder accrue stikken, wosken, en dan seane yn likernôch 1,5 oeren, in nije skjin wetter.

Sean fleis is nedich om te krijen en meallen. Minced trochjûn troch in lyts sieve en dan tafoege oan de resultearjende massa fan plantaardige oalje of memmemolke.

Meatballs en cook pasteitjes kinne wurde as it bern begjint syn tosken byt iten. It is best te kombinearje brij mei fleis. Meatballs kinne wurde tafoege oan soups. Oant it jier de poppe moat wurde jûn fleis 3-4 kear yn de wike.

Oer de tiid fan weaning

No is it dúdlik wêr't begjinne komplemintêre Foods wylst borstvoeding. Yn feite, dat proses, sa't al sein, is yndividueel. Mar al it foarnommen oanrikkemedaasjes helpe âlden en dokters te rjochtsjen op de ynfiering fan nije produkten yn de dieet grudnichka.

Wannear is it bêste te lokjen baby? Dit is foaral dien yn 'e moarntiid. Dizze technyk makket it mooglik om track grudnichka reaksje oan bepaalde Foods de hiele dei. Earst, sa't al sein is, is it nedich om te jaan puree ierdappels en brij, en dan sêdzje de poppe molke. Nei ferrin fan tiid, de lokken sil ferfange de wichtichste macht oanbod. Troch it jier it bern sil foarmje definitive smaak foarkar. Nei 12 moannen, wy riede stadichoan ferrykje it dieet fan de poppe nije folwoeksen produkten.

Oanrikkemedaasjes oan komplemintêre voeding

Tenei, it is dúdlik út Skolki tatsjinne lokken bern. Dêrby moat opmurken wurde dat al fan 'e regels en oanbefellingen binne net binend. It is krekt mienskiplike advys te helpen safolle mooglik goed te ferrykjen fan it dieet fan it bern syn nije produkten.

In pear wurden oer de griente iten jûn wurde. jo moatte tariede it goed foar itensieden ierappels. Dit griente befettet grutte hoemannichten van aardappelmeel. Dêrom, foardat koken ierappels foar baby feeding moatte get rid of tefolle skealike stoffen. Foar dizze griente goed wosken en dêrnei gedrenkt in lauw wetter foar 1,5 oere.

Koal foardat cooking sil moatte fuortsmite it stâltsje en wortel puree wurdt produsearre allinnich nei it ferwiderjen fan de kearn.

tabel

En sa't schematically kin yntinke de lure? moanlikse tabel kin hawwe de folgjende formulier:

Dit skema is oan te rieden om him te hâlden oan alle âlden. "Nestle" Baby food Komplemintêre fit perfekt. Neffens de fabrikant, dan is it maksimum oantal mineralen, fitaminen en fiedingsstoffen.

Dizze regeling is oanfoljend Foods neffens de WHO is net útsûnderlik. Mei respekt foar dit tema is bêste te rieplachtsjen in bernedokter.