Heel spurs. Wat is dizze sykte en hoe om te fjochtsjen it?

Foardat mei de behanneling fan de sykte, jim moatte begripe de fraach: "Heel spur - wat is it? '. Plantar fasciitis - een Bony gewaaksen siket yn 'e foarm fan in stikel. It meastal wurdt foarme yn it gebiet fan 'e heel bonke en in feroaring fan sêft weefsel. As gefolch, en foarme dy deselde spikes. Dit bulge kin wêze fan ferskillende ôfmjittings. De yntinsiteit fan 'e pine út de buildup kin net ôfhingje op maat. In protte minsken wurde pleage troch in probleem lykas heel spoaren. Dat is in frij algemien sykte, wy witte no moatte begripe 'e oarsaken fan' e sykte.

Der binne in oantal redenen wêrom't fasciitis kin ferskine. Mar yn 'e praktyk is it hiel dreech om te bepalen.

1. Hiel faak plantar spoaren komme foar yn de âldereinsoarch. Dit komt troch in oanhâldende belasting op 'e foet. In lege befoarderet weefsel regeneratie sykte.

2. De wichtichste oarsaak fan 'e ieren is flak. Mei dit soarte fan sykte lêst op 'e foet fleantúch fan ferdield korrekt. It resultaat is dat sels in lyts spanning as kuierje of unevenness fan 'e boaiem kin feroarsaakje ferwûning oan LIGAMENTS. Ûntstekking yn 'e beskeadige gebiet en vangt laach bonken weefsel, mei as gefolch dat de útrinner wurdt foarme.

3. Yn middelbere leeftyd en de jonge leeftyd fan de sykte ûntstiet as de swiere, reguliere fysike aktiviteit. As regel, dit binne profesjonele sporters.

4. De ôfrûne pear desennia, it persintaazje obese minsken yn 'e wrâld is tanommen drastysk. Oergewicht leveret ekstra lêst fan 'e foet. Minsken mei oergewicht risiko op plantar spurs tanommen.

5. Op de optreden fan spoaren en yndirekt beynfloedzje oare syktes. Bygelyks, diabetes, jicht, rheumatoid artritis.

Tekenen fan calcaneal spur formaasje

1. De meast foarkommende teken is de opkomst fan stikels pine. Men krijt de yndruk, lykas as in spiker yn 'e hakke. De yntinsiteit fan 'e pine is ôfhinklik fan' e neite fan 'e opbou oan de nerve selsstânnich nammewurd is, leaver as op' e grutte fan it stamboek.

2. Yn it gefal fan it wizigjen fan it aard fan hakke spurs stap. Dat komt troch it feit dat de pasjint besiket te unload it troffen gebiet.

Mar foar't jo diagnose by hakke spoaren, dan moatte rieplachtsje in ortopedist of sjirurch. As guon oare sykten hawwe ferlykbere symptomen, lykas ankylosing spondylitis.

Hoe te behannelje heel spur

Begjin behanneling fuortendaliks nei de diagnoaze fan de oarsaken fan in kwea-aardige sykte "heel Spurs". Wat binne dy metoaden en oft se itselde foar elkenien?

Yn it foarste plak is it nedich en reitsje fan ongemakkelijk skuon foar froulju - te stopjen wearing hege-heeled skuon. As jo diagnostisearre mei "hakke Spurs", inlegzolen yn skuon moatte wurde ferfongen troch in spesjale. De krekte ferzje fan de dokter sil advisearje jo.

As bonken formaasje is net hiel grut, is it nedich om regulier massage. It is ek goed om te helpen it mineraal baden. Foar de behanneling fan dizze sykte faak brûke in laser. Calcaneal spur is net ferdwine, de aksje draait op 'e sêfte weefsels. Dus, neidat de rin fan de laser terapy moatte fiere previntive maatregels.

It is net nedich om rinne in soad sykte "heel Spurs". Wat is dizze sykte en hoe't it is gefaarlik streamings - moatte witte net allinne de âlderein, mar ek sporters en oergewicht minsken.