Hoe te behâlden de sûnens fan de poppe of wat net te dwaan swier

Guon froulju fine dat in swangerskip - It is hast in sykte, it is in dreech perioade yn it libben fan in frou, mar dat is net sa. It is in helder en lokkich perioade foarútrinnend op in wûnder. Mar om te wachtsjen foar in sûne poppe en bewarje josels, jo moatte witte, dat kinst net dwaan swier.

As jo harkje nei beppes, memmen, buorlju, kunde en ferskate muoikes, is it mooglik om te finen sokke nuvere dingen oer swangerskip: Wat kin en kin net dwaan de oansteande mem. It docht bliken, in protte fan betinken dat it ûnmooglik is om te dwaan sokke Basic dingen swier, it is mar de fraach. Bygelyks, Frieten keal sied, knit of embroider, watch de begraffenis, snij harren hier, hingje klean en, fansels, immen fan it derop. It soe lykje dat alles dat is absurd , en wat ûnsin.

Mar net om 'e nocht, dat minsken respektearje de âlderdom en de wysheid dy't komt mei ûnderfining. Bygelyks, koartlyn, wittenskippers hawwe bewezen dat geroosterde zaden hawwe in stof dy't soarget de toan fan de liifmoer, sadat froulju waans swierwêzen is om risiko, it is better mysels yn dizze eigenwille wegerje. Oangeande de klean, de frou hong foar him yn 'e tunen oan' e hege touwen, foar dizze hja moast berikken omheech. It docht bliken dat kinst net dwaan yn de swierens, dus it is lang stean mei de hannen omheech, benammen yn 'e earste fazen fan de swierens omdat it kin liede ta de slingerjende fan de foetus troch de Nabelschnur.

Oft leauwe de rest fan 'e teikens, dy't op gjin inkelde wize befêstige, beslisse elts op harren eigen mem. Mar hjir, spitigernôch, guon fan 'e lege byleauwe harren hert ophelje yn it oplizzen baby breidsskat, of yn de lêste moannen te stock op alles wat jo nedich hawwe. En doe de jonge heiten hastich draaf nei de winkels oant de oare helte mei rebonochkom lizze yn it sikehûs en keapje alle nedich en oerstallich. Mar tegearre mei de oankeap fan de rolstuollen breid, Cribs, raspashonok en kostúms hawwe in posityf effekt op 'e steat fan' e oansteande mem.

Mar der binne ek oare dingen dy't op de list fan wat kin net dien wurde foar swiere froulju.

Oan de iene kant, dan moatte stopje smoken. En net nedich te rjochtfeardigjen himsels mei allerhanne ûnsin oer it feit dat dit in grutte stress nei it lichem. Dat is, eltse sigaret jo smoke - dit is echt stressfolle foar de kruimels dat kin net begripe wêrom't myn mem sa mislediget him. It is net nedich ek yn de reek-folde keamers, en tastean freonen, sibben en kollega te roken yn jo oanwêzigens.

Twads, fansels, jo moatte ynfiere it taboe op in soarte fan alkohol of drugs. It feit dat der gjin feilich doasis, is it nedich om te ferjitte. Dit is al de myten foar swakke minsken dy't kin net ûntkenne mysels it genot. And crafts fan dyjingen dy't profitearje fan dy berne binne swak en ûnbeboude generaasje. It is net nedich om te wurde laat troch sokke kenners fan alkohol gebrûk, net nedich te skande dysels en dyn poppe.

Tred, is it nedich om te opjaan caffeine, ek as jo earder koe net foarstelle it libben sûnder in pear bekers kofje deis. Wittenskippers hawwe lang fûn dat oerdreaune gebrûk fan caffeine liedt ta in risiko fan miskream, likegoed as de berte fan in bern mei in lege berte gewicht.

It fjirde plak, is it nedich om te rethink harren eating gewoanten mei soarch. Under de ban binne alle soarten fan sushi en rollen, rau fleis, farske molke. Alle fruit en grienten wurde moatte yngreven gewassen. Net meidwaan zoet en citrus.

Fyfde, dan moatte besykje om te gean mei de hege hakken op 'e legere soal, besykje net om mess mei eltse chemie (net dye jo Hair, Nails), net overheat. Yninting is ek net wurdich.

In protte minsken witte dat kinst net dwaan swier, swier en wat kinne jo noch dwaan?

En do kinst dwaan alles dat bringt wille en net skealik foar de sûnens. In soad kuier, sykhelje frisse lucht, genietsje fan de skientme fan de natuer en keunst, watch goede films, lêzen boeken. Jo kinne leafhawwe allegear om en fiel dat de hiele wrâld hâldt fan jimme. Jo kinne wurde ferslave oan in sûne libbensstyl en nim har as basis foar de takomst. Jo kinne de moaiste, lokkich en helder, omdat de ferwachting frou - it is net te bedjipjen wûnder en it grutste mystearje.