Leo Babauta - in fjochter mei procrastination

Persoanlike krisissen - it is net ûngewoan. Yn dizze dynamyske wrâld fan minsken engulfing wave fan incompleteness, dingen wurde hieltyd piling omheech, twongen te belibjen stress, niteligens, gjin fitale enerzjy om te begjinne wat te dwaan - de sirkel slút ...

En do, te, fange mysels op it feit dat se ree binne om te ûntliene oerdeis as wat, krekt soe net wurkje, net hannelje yn 'e namme fan syn wolwêzen? Dan dit artikel is foar jimme.

Procrastination - de gisel fan de moderne tiid

Dei oan dei wy meitsje tûzenen aksjes, mar as je sjogge, se faak rjochtsje mar op ien ding - shirking wurk. Yn dit gefal, it "wurk" - is net allinnich it plak dêr't wy geane fan dei ta dei yn nei feroarsake om in bestean, mar it is ynlânske saken, de ûntwikkeling fan de bern, ús sûnens, fysike lichem, syn skientme, en lok, lang om let.

Yn it tiidrek fan ynformaasje is krekt weird BE-bypraat yn alle saak. Alles kinne jo lêze "online" yn alle plak handich foar dy. Ien fan de meast populêre skriuwers hjoed is Leo Babauta. Boeken dy't er skreau, ynnimme in nis fan jinsels-ûntwikkeling fan de persoanlikheid, in tige populêre trend hjoed de dei.

Hoe te wurden in produktyf

Ien fan de meast fûle fjochters tsjin it probleem beskôge troch Leo Babauta. "Gjin procrastination" - is har skriuwer syn metoade fan showing troch foarbyld hoe't kinst wurden produktive en, dêrom, suksesfol man.

Leo makke in trochbraak yn harren libben, hawwende de seis (!!!) bern. Jo dochs hawwe excuses wêrom kinne jo net ferbetterje dyn libben?

Hoe wurket it? It is needsaaklik om te ferskowen de fokus fan syn omtinken foar it plak dêr't dingen binne slimste. Hanneljend stadich, miskien sels foar 5-10 minuten deis kin hiel gau folle mear produktyf, en mear te hâlden omheech.

Op de wei nei persoanlike súkses

Boeken (Leo Babauta) is frij beskikber op it ynternet, sy binne net grut yn syn ynhâld, eltsenien kin slaan se yn de fluchste tiid mooglik. De nijsgjirrich ding is, súksesfolle minsken diele harren geheimen fergees, hjar wirken binne studearre, mar suksesfolle minsken om ús hinne sil net mear wêze. Wêrom is it bart? It antwurd is dat wy net hannelje. Ja, ik ynladen boeken, mar hawwe lêzen, begriep Ja, mar yn de praktyk is net mear keppele.

Leo Babauta ropt ta ien ynnovaasje op in tiid. Subtracts it nuttich advys, wês wis om te besykjen it te fieren yn dyn libben, sûnder aksje sil der net komme resultaten. Ynspannings sil stadichoan ferbettering fan it libben, aktive minsken binne altyd yn de skynwerpers, omdat sukses - it is har trouwe maat.

It boek "52 feroaring"

Súkses wurdt berikt stadichoan, krekt stap op de wike. Turning werom in jier letter, is it mooglik om te ûntdekken hoe't it libben hat ferbettere yn al syn regio. Leo Babauta "52 feroaring" - is in echte bestseller oer hoe't kinne jo gean nei it nivo fan de kwaliteit yn harren lot.

Ferjit net genietsje syn elke feroaring, sûnder dizze ynnovaasje is net krekt nimme woartel yn it libben. Troch de wei, de feroarings foarsteld yn it boek fan Leo Babauta, dat net in axiom, moatte jo registrearje dy dingen dêr't it nedich is.

It is tiid om te doart út en jo begjinne mei stadichoan feroarje harren lot. As in persoan begjint te hanneljen, syn libben steefêst begjint te ferbetterjen. En allinnich dejingen dy't libje lykas as de plant "tumbleweed" sil fersmachtsje oant syn ein.

Catch al foar 1 minute

Taps op taak foar 5 minuten in dei - it is better as neat dwaan. Yn prinsipe binne wy net ûndernimme gjin bedriuw, tinkend dat hja meie nimme tefolle tiid, yn feite, sels 1 minuten in dei wurket wûnders.

foarbyld:

Jo gewoan kinne net twinge mysels te learen Ingelsk.

1. Te bewegen foarút op dizze dei, dan kinne jo downloade eltse applikaasje stuit yn de tûke telefoan en te sjen eltse dei, begjinnend mei 1 minuut per dei.
2. Jo kinne gjin gebrûk meitsje fan programma yn in bepaalde perioade fan de dei, mar, bygelyks, allinne as reizgjen op it iepenbier ferfier, steande yn line by lunchtime.
3. It brûken fan dizze technyk jout flugge resultaten, want, lykas jo witte, de aksjes útfierd geregeld, altyd yn 'e gewoante.

Krekt lykas dy, dei nei de dei, sil om nije kennis, feardichheden, mooglikheden, dy't jo dan helpe jo yn oanmerking komme foar in goede posysje, dat sil bringe goede jild, sjoch better, live yn in omjouwing fan oarder.

De geheime leugens yn it feit dat yn ien fan 'e moaiste dagen fan ien minút sil groeie yn 10, 20, 30 ... En dan sil mooglik te berikken noch gruttere hichten.

Typysk ien minút fan running om: in sport, at rispinge, yn it jinsels-ûnderwiis.

• alle dagen rock parse (squat), útgeande fan in pear minuten;
• deistige stúdzje "blyn metoade fan typen";
• blogging, publisearje berjochten yn it sosjaal. netwurk;
• alle dagen te allocate fiif minuten te herstellen oarder op it buroblêd;
• in pear minuten om te fuortsmite ûnnedich triemmen fan jo kompjûter, tillefoan;
• lêzen 10-15 siden fan in boek.

Saken kinne komme mei in soad, as bewust wrakselje mei procrastination, dan gau dat sil ophâlde te oerwinnen jimme. It is gewoanwei net te stopjen as ynspirearret súkses. Leo Babauta en seit minsken sille grif trochgean mei "hingje út" yn de online romte, mar dingen sille dien wurde, der in soad te dwaan!