Menopausal syndroom: leeftyd. Symptomen fan menopause. Folk remedies en medisinen foar menopause

Fergrizing is in ûnûntkombere poadium yn elkenien syn libben. Ynstânsjes stadichoan ferminderje harren funksjonaliteit, body diel fysyk degradearre, it proses fan ferfal begjint op it organisme.

Ien fan 'e tekens fan fergrizing yn froulju beskôge menopause en menopause. Yn dy perioade, ejection wurdt flink werombrocht yn it bloed fan gonadotropic hormoanen dat is de wichtichste reden fan 'e natuerlike beëinigjen fan menses.

Menopause: definysje en typen

Menopause - is it resultaat fan hiel yngewikkelde prosessen dy't plakfine yn in frou syn lichem. Dit poadium wurdt folge troch kompleet of foar in part fading fan ovarian funksje, wat oanjout dat it beëinigjen fan 'e reproductive kapasiteit fan froulju.

Ôfhinklik fan hokker redenen hawwe feroarsake dit proses, ûnderskiede syklike, fysiologyske en keunstmjittige menopause.

Foarriedige menopause of abnormale kin in gefolch fan froulike genital steurnissen. Bygelyks, tumor formaasje kin syklike feroarings symptomatically tinken oan 'e menopausal syndroom. Age is net ûnderfûn as in wichtige funksje, om't sykte kin lizze in leage yn tweintich jier.

Artificial menopause meastal ûntstiet as bleatsteld oan it lichem út it bûten: yngreep yn de genitourinary systeem, de gemyske en strieling therapie, útsprutsen stress of traumatyske effekten. De meast foarkommende oarsaak fan 'e oanset fan' menopause is it keunstmjittige ôffieren fan de reproductive organen (ovaries of uterus).

Fysiologyske menopause, yn tsjinstelling ta oare foarmen, is in normale proses dat ynfiere childbearing perioade.

De froulike hormoan estradiol nedich foar menstruatie en swierwêzen, foar it reproductive aktiviteit fan it organisme wurdt produsearre benammen troch de ovaries. Nei ferrin fan tiid, de reproductive systeem ferliest syn fermogen om te produsearjen hormoanen, en dizze funksje is foar in part giet it adrenal cortex. Sûnt it nivo fan oestradiol ynstabyl, menstruele syklussen fan in tiid berik, en ôfnimmende in kritysk hormoan ûntstellen ferdwine komt menopausal syndroom. Âldens yn dit gefal spilet in wichtige, mar net beskiedend. Foar de measte froulju, de natuerlike aging proses fynt plak yn de perioade tusken 45 en 55 jier. Mar dit onaangenaam momint kin fertrage, adhering nei in pear wichtige regels:

- hanthavenje in sûne libbensstyl;
- minimalisearje de intake fan fatty iten en alkohol;
- om te oefenjen;
- trochbringe op syn minst twa oeren deis yn 'e frisse lucht;
- Avoid stress.

âldens berik

Menopause en menopause faze wurdt karakterisearre troch de oergong fan 'e froulike lichem troch de reproductive perioade oan' e tiid fan 'e folsleine cessation fan menstruele bloeden. Dit soarte fan stap (dat wurdt oerset as "menopause" út it Latyn), dêr't elke frou op in stuit stappen. Yn tsjinstelling ta populêre leauwen, froulju fan menopause net foarkomme alles yn ien kear. De leeftyd berik kin fariearje en it hinget fan libbensstyl, omjouwingsfaktoaren, genetysk oanlis.
Statistiken sizze dat menopause normaal ûntstiet tusken de 45-55 jier. It is dy leeftyd is it útgongspunt foar it útstjerren fan 'e froulike seksualiteit funksje. De komst fan menopause foar de âldens fan fiif en fjirtich wurdt sjoen as begjin en freget omtinken foar froulju syn sûnens.

It is bekend dat de wichtichste oarsaken fan menopause - is âldens-relatearre feroarings fan 'e froulike lichem, mar yn de hjoeddeiske wrâld, menopause kin foarkomme folle earder as de eindatum. Dit patology kin wurde feroarsake troch in inkele negative faktor of in set fan harren.

Bygelyks, net-smokers en alkohol abusers fan de froulju fan reproductive jong ta op it gemiddelde, heger foar 2 jier. Ek wichtich is it iten dat de frou brûkt. Om bewarjen de jeugd nedich in spesjale dieet dat omfiemet fruit en griente en opheffing fan fet, te zout en rikke Foods.

Psychological faktoaren ek spylje in rol. In protte froulju dy't hawwe hie in sterke emosjonele skok, konfrontearre mei de uteringen fan menopause op iere leeftyd. De earste tekens fan menopause is 40 jier - it is net in ferskriklik myte. Fanwege de konstante emosjonele stress dy't Lurk by elke beurt foar de moderne frou sokke sitewaasjes binne net ûngewoan.

stadia fan menopause

Dokters neame menopause bepaalde liiflike keatling fan foarfallen dy't spand oer langere tiid.

Hormonale feroaret it lichem wurdt opdield yn trije wichtichste tiidrekken:

1) pre-menopausal froulju - is it proses fan fuortendaliks foargeande menopause. It begjint yn de 40-45 jierren fan leeftyd en duorret fan trije oant fiif jier.

Symptomatology perioade karakterisearre troch hormonale feroarings yn it lichem: follikuloobrazuyuschaya ovarian funksje stadichoan ferearme, resultearret yn fersteuring fan de produksje fan seks hormonen. Yn de pre-menopausal en menopausal discharge binne jit efter 'e natuer, en it ynterval tusken syklussen fan twa oant trije kear heger as tastien. Ovulatory faze mei de frijlitting fan in aai wurdt earst fermindere yn de tiid, en dan is it ferdwynt út de rige, opheffing fan de mooglikheid fan wurdt swier. Nettsjinsteande de feroarings yn ovarian funksje, uterine struktuer ûndergiet kaai feroarings, en syn endometrium behâldt yntrinsike eigenskippen.

2) Perimenopause - in perioade fan cessation fan menses. It duorret oant 12 moanne nei de datum fan de lêste menstruaasje. As dit bart de werstrukturearring fan it hiele organisme.

3) Postmenopause - de lêste stadium fan hormonale feroaret in frou syn lichem, dat datearret út de 13e moanne nei de cessation fan de menstruaasje en petearen oer in folslein ferlies fan de mooglikheid om drage bern.

Yn dy perioade, it lichem is meast gefoelich foar foarmjen fan abnormale sellen yn de weefsels, dat is de wichtichste oarsaak fan kanker. Neist, fanwege leeftyd-relatearre feroarings meie ûntwikkelje sykte, dat wie net waargenomen foardat. Yn dit ferbân, it moat konstant kontrôle oer de produksje fan hormoanen en de algemiene steat fan de froulju fan sûnens. It ûndersyk is oan te rieden om produsearje net minder as 2 kear yn it jier.

symptomen

Oer it begjin fan 'e âldens-relatearre feroarings yn de reproductive systeem froulju litte basis tekens fan menopause. Yn 40 jier symptomatic manifestaasjes binne praktysk net oars út de symptomen fan menopause 'e tiid.

De wichtichste symptomen fan menopause:

1) fersteuring fan de menstruele syklus of amenorrhea. Troch ta legere seks hormoan nivo wurdt sterk redusearre mooglikheid om reprodusearjen ovarian ovulatory proses. Dat liedt ta ferlies fan reproductive funksje.

2) Hot flashes - ynienen brandend gevoel komt foar yn it boarst dat útspraat nei it hiele lichem. Hot flashes wurde faak beselskippe troch oermjittige zweten en beving, en letter - de kâlde Chills. Periodicity tijtsjinsten - 1 kear fan 1-2 oeren, Duration fan 3 oant 10 minuten.

3) niteligens, insomnia en depresje binne de konsekwinsje fan hormonale feroarings yn it lichem.

4) droge fan de fagina. Troch gebrek oan it hormoan estrogen produsearret minder grease útskieding, resultearret yn vaginale mucosa droech.

5) Ferlies fan seksuële winsk en rinte oan 'e partner. Fagina dryness feroarsaket ongemak ûnder geslachtsferkear, de frou net genietsje, dêrom, begjint te assosjearren seks mei marteljen. It ophâldt te wêzen seksueel aktyf en yrritearre spilet yn op de minske syn inisjatyf.

6) Urinary incontinence plakfynt fanwege in skerpe delgong yn spierspanning toan fan 'e genitourinary systeem. Hiel faak sokke prosessen optrede by hoesten, Defoer, laitsjen en oare hommels stress dat feroarsaket froulju morele ûngemak.

7) De ôfwêzigens of ferhege appetite. Troch onstabiele hormoan nivo 's kinne skommelje smaak foarkarren en de fereaske dosering fan iten. Soms in frou hat in oerweldigjend gefoel fan honger, honger en soms hielendal net.

8) In wichtige feroaring yn lichemsgewicht.

9) It gefoel fan groanyske wurgens karakteristyk fan hast alle froulju dy't slagje foar dit toaniel - menopausal syndroom. Âldens yn dit gefal net fan it grutste belang.

10) a bloeddruk fall.

De oanwêzigens fan dizze symptomen kinne sekuer oanjaan ien ding - kom menopausal syndroom. Âldens yn dit gefal hat gjin dúdlike grinzen, en kin fariearje fan 40 oant 55 jier.

It is opfallen dat de helte fan menopausal syndroom him begjint te ferskinen lang foardat de earste tekens fan menopause: it hawwen problemen it swier, en dan mei dêrop it bern, dêr is in faak menstruele steurnissen, seksuele winsk wurdt dulled.

Komplikaasjes of menopause: bloeden en comorbidities

It is dreech om te overstate it belang fan estrogen oan 'e froulike lichem. Hy is net allinnich ferantwurdlik foar de reproductive funksje fan froulju, mar ek beynfloedet it wurk fan alle systemen fan libbensbelang aktiviteit.

Menopause, reviews fan symptomatic manifestaasjes dy't overfill ynternet, in proses perioade ûnder dêr't it lichem past him oan de nije omstannichheden.

Estrogen deficiency yn dizze perioade is net allinnich it sike weefsel en organen, mar ek liedt ta psychologyske krupsjes fanwege de vegetatieve-Neurotic steurnissen. Dit kin bydrage oan de ûntwikkeling fan atherosclerose, beroerte, coronary slachier sykte en hypertensie.

Under menopause, in ferleging fan de immune ferdigening fan it lichem froulju. Dit kin liede ta de ûntwikkeling fan autoimmune en besmetlike sykten.

Bliedend neidat menopause is net normaal, mar likernôch 40 persint fan de froulju hawwe ea meimakke dizze patologysk manifestaasje.

Menopausal bliedend inherent benammen froulju mei betiid menopause. Se wurde feroarsake troch skerpe fluktuaasjes fan hormoan produksje en ovulaasje steurnissen. uterine endometrium jilde syklike feroarings, sadat jimme meie ûnderfine bliedend fan wikseljende yntinsiteit.

Yn dy perioade, de needsaak fan in soarchfâldige ûndersyk en konstant medyske begelieding, sûnt bliedend kin wize op de ûntwikkeling fan maligne tumors yn de liifmoer.

Yn slimme bleeding menopazualnyh holden Stationary behanneling mei hormonale terapy.

diagnoaze menopause

Symptomatic manifestaasje fan menopause holden eltse frou yndividueel, ôfhinklik fan de skaaimerken fan it organisme.

Under de eksterne eigenskippen wurdich opskriuwen de menstruele syklus, it optreden fan hoofdpijn, waarme flashes, oermjittige niteligens, feroaring fan stimming en fermindere seksuele aktiviteit.

Laboratoarium tekenen fan menopause - in ferleging fan estrogen en in stiging fan follicle-stimulearjend hormoan.

Om befêstigjen it begjin fan de perioade, is it nedich om te pakken nei de gynekolooch en endocrinoloog en fiere laboratoarium ûndersyk.

De ienfâldichste wize fan laboratoarium fêststellen fan menopause - menopause test. Yn uterlik en wize fan mei help fan it liket in swangerskip test.

Foar syn gedrach is needsaaklik om te brûken earst moarns urine as it befettet it heechste nivo fan hormonen. De oanwêzigens yn urine fan follicle stimulearjend hormoan sil signalearje it begjin fan menopause.

De test moat wurde útfierd by de earste uterlike tekens fan menopause. As de reguliere syklus, is it nedich om te dwaan de proef yn 'e earste dagen fan' e syklus en werhelje de proseduere yn in wike. Mei ûnregelmjittige syklus doer fan de test is net wichtich.
Mei in posityf resultaat fan 2-3 test moat rieplachtsje in dokter dy't sil fiere oanfoljende diagnostyk en om passende ôfspraken.

Menopausal Syndrome: Therapy

Symptomatology menopause kin útdrukt wurde yn wikseljend strangens, dus, drugs menopausal ferskille yn harren komposysje en effekten op it lichem.

Sels as it hormonale feroaret it proses opbringsten neffens de normale tsjinstregeling en sykte net ferskine, it lichem fereasket oanfoljende stipe. Yn dit gefal, it nedich intake fan vitamin en mineralen kompleksen dy't normalizes metabolic prosessen yn it lichem.

Well oprjochte vitamine kompleksen lykas "Menopause" en "Menopace". Se ûnder oaren in multivitamine mei mikro en makro eleminten, dy't binne de boarnen fan enerzjy foar it lichem, fersterkjen bonken en senuwstelsel, wreidzje it libben fan 'e ovaries.

Under menopause ek nedich resepsje symptomatic medisinen dy't fasilitearjen eksterne symptomen (sedatives, hypnotics, ferleegjen bloed druk).

Foar myld ferminderjen menopausal symptomen brûkende hormonale agent basearre op plantaardige components, lykas in Biologisch aktive iten supplement ESTROVEL® capsules - kompleks phytoestrogens, fitaminen en spoare eleminten, ûnderdielen dy't hannelje oer de wichtichste uterings fan menopause. ESTROVEL® befettet vitamine K1 en boron dy't ferminderje it risiko fan osteoporose.

Yn it gefal dat in drug wurdt posityf waarnommen troch it lichem, menopause wurdt treaun werom, en al de symptomen ferbûn mei menopause, in skoft sil opheft wurde.

Yn slimme komplikaasjes yn menopazualnogo perioade (oergewicht, exacerbation fan cardiovascular sykte, osteoporose) foarskreaune hormoan ferfanging terapy bestiet út de administraasje fan de medisinen mei formulearrings befetsje sa'n estrogena.Eto "Hormopleks", "Proginova", "Premarin" en "estrofem".

Fierders binne der aginten brûkt foar de kombinaasje therapie, dy't ûntwurpen om elimineren ongemak op 'e earste faze fan menopause en stabilisearjen de menstruele syklus. Under dizze ark, kinne jo identifisearje drugs "klimonorma", "Klim", "Femoston" en "Divitren".

As in frou hat menopause, tablets en oare soarten drugs aanbevolen te nimmen pas nei oerlis mei jo dokter. Self-medikaasje kin worsen symptomen en feroarsaakje ûnomkearbere feroarings yn it lichem.

Folk remedies dy't werstellen seksuele funksje yn postmenopausal

Hormoan terapy is sûnder mis effektyf, mar it hat in oantal contra-indicaties en net beskikber foar eltsenien. Yn dit gefal, komt te helpen phytotherapy. Yn de Piggy bank kinne jo fine tradisjonele medisinen recipes tinctures en decoctions dat kin gâns alleviate symptomen fan menopause. Ûnderdielen maklik te finen yn alle drogisterij, bûten harren kosten is folle leger as dy fan de tariedings fan de tradisjonele medisinen.

De meast populêre folk remedy foar menopause, verlicht hot flushes, allegear basearre op trije ûnderdielen: wa't wiis blêden, valeriaan woartel en herb Schachtelhalm. Om riede de bouillon moat nommen 2 h. L. eltse komponint pour 3 tbsp. siedend wetter en infuse foar twa oeren. Nim 1/3 beker trije kear deis.

In oare folk remedy foar menopause, helpt om minimalisearje syn syklike symptomen - een tinctuur van berch jiske. Foar har tarieding is needsaaklik om te meallen 200 g de Fresh beien, dan folje se mei 1 liter fan cognac. infusion perioade - 2 wiken. Akseptearje betsjut nedich foar 1 oere. L. 3-4 kear deis. Sûnt de rowan is in natuerlike skathûs fan enerzjy en fiedingsstoffen intake fan tincture in posityf effekt op de hiele organisme.

Excellent middels lyk meitsjen fan hormonen op menopause is in tinctuur van 'e woartel fan' e reade kwast. Om riede de medisinen dy't jo moatte nimme 50 gram rhizomes en giet 1 liter of wodka. Nei in wike fan Infusion nimme 1 tbsp. l. 3 kear deis.

Diet en lifestyle ûnder menopause

Yn de hjoeddeiske wrâld protte froulju frij betiid võru kalev menopausal syndroom. Earste tekens binne ôfhinklik fan de ritme fan it libben, fieding, fysike en emosjonele stress.

Hiel faak de oarsaak fan menopause binne skealik gewoanten lykas smoken en te drinken, earme dieet, hurd dieet, en sedentary libbensstyl.

De menopause komt foar yn it lichem in rige fan feroarings, en te ûnderhâlden syn toan is nedich om te observearjen in bepaalde dieet en libbensstyl feroarings.

Earst, wy moatte normaliseren de macht. It is foaral wichtich om te ferminderjen fet intake, omdat yn dy perioade in frou kin gau krije tefolle gewicht.
Útsluten wurde moat út it dieet binne Foods dy't befetsje "ferburgen fet". Jo moatte ek opjaan de fast food. Food de foarkar te iten stewed of sean, yn in ideaal - gestoomde.

Troch it ferminderjen fan de estrogens yn in frouljushert calcium wurdt werombrocht, dy't liedt ta osteoporose. Dêrom, de frou yn dizze perioade moatte ite fisk, aaien, low-fat suvelprodukten.

Menopausal en menopausal frou weikomt yrritaasje en insomnia feroarsake troch magnesium deficiency. Dêrom, in frou moat ite boekweit, garst grutten, see koal, hazelnoten, pistachios, pinda, Cashewnoten, walnoten en pine nuten en amandels.

Vitaminen at menopause is in yntegraal ûnderdiel fan it dieet fan de froulju. Se fergrutsje it lichem syn ferset en immune ferdigening. Prioriteit yn it dieet moatte wurde tawiisd fruit, griente, nôt en nuten. It is yn dizze produkten befetsje it heechste bedrach fan fiedingsstoffen nedich foar froulju ûnder menopause.

Njonken iten, is it nedich om feroarings te bepleitsjen yn de libbensstyl oan besteegje mear tiid outdoors, sliepe op syn minst 7 oeren deis, sa fier mooglik te kommen stressfolle sitewaasjes.

Pregnancy nei menopause

De wichtichste rol yn in frou syn libben - in fuortsetting fan 'e soarte, dat wol sizze, dracht en berte fan in bern. De meast geunstige perioade hjirfoar is yn it berik fan 20 oant 35 jier. It is yn dizze tiid fan de frou folslein ûntwikkele fysyk en moreel, al har organen wurkje by folsleine kapasiteit, it lichem is klear mei it each op de takomst fan in bern mei alle nedige eleminten foar normale ûntwikkeling.

Pregnancy op in lettere leeftyd kin drage it risiko fan abnormale foei ûntwikkeling. Nettsjinsteande dat, in protte froulju beslisse oer de berte fan in bern, sels yn menopause.

Sûnt de hormoanen estrogen en progesterone binne ferantwurdlik foar de prosessen fan konsepsje en foei ûntwikkeling, de reduksje fan generaasje kâns fan konsepsje ôfnimt. Mar dat betsjut net dat in folslein ferlies fan de fruchtberheid. Aktuele drugs ûnder menopause yn froulju talitte te swier en drage in bern foar twa jier nei de menopause. Mar is dit wurdich it risiko?

Mei it begin van menopause yn in frou syn lichem ûndergiet in rige fan feroarings dy't detrimental foar de ûntwikkeling fan de foetus: groanyske sykten wurde aggravated, it emosjonele steat is net stabyl, ynterne reserves oan 'e ein. Yn dit gefal, it swierwêzen en de befalling wurdt in serieuze test en foar in frou, en bern.