How to útdrukke molke mei de hân rjochts?

As de poppe faak hawwe in ferskaat fan situaasjes, mar de tiid om foarstelle hoe te drukken molke mei de hân te reveal de geheimen fan it is soms needsaaklik om net ien. Spitigernôch, as nei it ferlitten fan de mem nei it wurk, fanwege borstvoeding problemen, it bern ophâldt sjen te ûntfangen de nedige natuerlike iten. Woman getting klear foar motherhood, moatte foarút, yn elts gefal yn teory, om te learen oer goede boarstfieding, problemen mei it bern of de mem, dy't foarkomme faker, en, fansels, hoe't te drukken har molke mei de hân. Being yn it fersoargingstehûs, wês wis te finen út al de spannende fragen út de eksperts, besykje it út yn 'e praktyk, krige advys en wer freegje oft wat net wurket.

Cessation fan boarstfieding kin fanwege de mem boarst strakke, ûnhandich foarme teát as de mem is dêrby antibiotica, of siik bern hat malocclusion en minne sûnens. Yn oare gefallen, as jo plan op parting mei de bern, is it nedich om te hanthavenjen de bêste laktaasje, of as der in soad molke, is it wichtich om te kommen mastitis. Faak net by de hân boarst pomp, dus is it nedich om te learen de technyk fan hoe't te drukken memmemolke mei de hân. Ommers, is it wichtich dat dit proses wie effektive en net bringe ongemak. Gjin needsaak om keunstmjittich en foar gjin bysûndere reden, om te stimulearjen lactatie.

Om fersterkjen fan de ûntwikkeling fan de laktaasje hormoanen, lykas oxytocin, nedich kontakt mei de poppe of mem moatte yntinke dat bart feeding proses. Crying honger bern kin ek liede ta reflex frijlitting fan moedermelk, mar tagelyk is it in soarte fan stress. Laktogonny drankje kin pre-Infusion (tee), as it nedich is stimulaasje. Wannear't feeding en decanting nachts opfalt mear prolactin, dus net wêze lui. It is better te nimmen in dûs, waskje it boarst mei waarme wetter en begjinne lactatie stimulearring breast massage yn sirkelfoarmige moasjes út 'e basis fan' e tepel. Jo kinne dus bûge in bytsje te skodzje it boarst. Om begripe hoe te drukken molke mei de hân, je moatte leare de ienfâldige regels fan tarieding en doch se regelmjittich. Noch better, as it poldergemaal en iten jûn wurde sil optrede op likernôch deselde oeren alle dagen.

Tidens pompen tomme boppe is tsjinstelling ta de oaren, en leit op in ôfstân fan 3 sm fan de tepel. Ritme werhelle en voorzichtig finger bewegings, earst fan it tepel út de hûd troch lûke, dan werom. De fingers meie net wankelje as doe't stroking, mar moat beide wêze fêst yn plak, ferpleatsen mei de hûd. As it nedich is, warmen de molke Oernierbuis troch middel fan druk mei fingertoppen.

Der binne inkele geheimen fan hoe't te drukken molke hân strakke klieren en boarst tearens. Warm it hite wetter flesse en hechtsje de hals rim wat kuolle symmetrysk nei de peripapillary gebiet. Molke sil begjinne te stean út reflexively. Massage boarst mei sêfte bewegings en tsedite oan kant te finish. Nim soarch fan boarstkanker fan bleatstelling oan kjeld, der wis fan dat der wie gjin seehûnen yn 'e takomst, en tink: om te learen hoe om te drukken molke mei de hân, kinne jo altyd freegje sels in lokale bernedokter.