Age - is gjin hinder sporting prestaasjes. Dizze útdrukking is ien fan it libben syn mottos Nicholas Kaklimova. Ôfskied fan Krasnoyarsk nei de ein fan syn profesjonele karriêre wie mear oandacht en tiid te wijen oan sport oplieding. It is mei tank oan syn goed foar sûnens hobby Nicolaas Kaklimov stelde yn it Boek fan Ruslân en it Guinness Book of Records.
Wa is hy, de moderne held Krasnojarsk?
De measte sport pensioner Krasnojarsk myn hiele libben trochbrocht op 'e beweging. Yn jeugd en jeugd, hy wie in freon fan skiing. Nei tsjinne yn it leger Nikolai Kaklimov waard er serieus dwaande polyathlon. Sporter geregeldwei mei oan lokale en regionale wedstriden. Yn 'e âldens fan tritich jier, waard er in master fan sport yn de keazen dissipline. Wûnderlik, nettsjinsteande de treflik prestaasjes, bewegingsûnderwiis hat altyd west in passy foar Sinterklaas. Rekordhâlder hat wurke by ien fan de fabriken fan de stêd sa'n 17 jier. Dêrnei luts hy him werom en begûn te wijen mear tiid om fysike ûntwikkeling fan syn eigen lichem. As erkend troch de sporter, it wurk tastien him te ûntliene mar in deis. Becoming as pensioner, hy begûn te trenen alle dagen, stadichoan tanimmende de tiid en de kompleksiteit fan de oplieding.
De wrâld rekôr foar it oantal pull-ups yn 12 oeren
Nikolai Kaklimov geregeld nimt diel oan ferskate lokale en regionale sporteveneminten en kompetysjes. Op rekken fan dit atleet syn protte oerwinnings en prestaasjes. Syn earste world rekord set Nikolaas yn 2015. Single marathon pulling op de bar wie yn de sportskoalle ien fan 'e meast foarkommende skoallen fan Krasnojarsk. De útfiering fan de oefening wie kijken it paniel fan rjochters. Alle maraton waard opnommen op fideo troch ferskate kamera, ien dêrfan waard ynstallearre direkt op de bar horizontale bar. De atleet begûn te fieren pull-ups om 13:30. Marathon einige om 01:30. Alle ynwenners fan de Krasnoyarsk Nikolai Kaklimov koe fange up binnen 12 oeren 4989 kear. Dy prestaasje is makke yn it Guinness Book of Records as in nij wrâldrekord op de kategory. Lûk de sporter útfierd mei pauzes foar rêst. De earste 6 oeren Nikolaj die sets fan 10 werhellingen fan de oefening. Dan, de lading waard werombrocht nei 5 pull-ups op in tiid. Staging in wrâldrekord en útgroeie ta in echte test fan úthâldingsfermogen sporters. Tsjin 'e ein fan' e maraton hannen Nikolaas waarden gewist foar de bloedige blierren. It foarige rekôr foar it oantal pull-ups yn 12 oeren is in bewenner fan de Tsjechyske Republyk Jan Kares, dogge de oefening 4654 kear. It is opmerklik dat op it momint fan Record Kaklimovu Nikolaas draaide 54.
Flugger, heger en sterker!
Krije yn it Guinness Book of Records Kaklimov plande en dreamde foar in lange tiid. Rest op ús laurels atleet út Sibearje waard net iens tinke. Nei krekt in jier, Nikolaj Kaklimov rekord set yn 2015, besletten om te ferbetterjen. Atleet keas foar himsels de wenstige tolve-oere maraton formaat. Yn dy tiid wie er by steat te fangen op 'e bar 5825 kear. Wat is de geheime rekordhâlder út Krasnoyarsk? Nicholas himsels yn ynterviews iepenlik seit dat te krijen yn it Guinness Book of Records hy holp in yndividuele opliedingstrajekt, organisaasje en deistich wurk. De atleet ûnderhâldt in sûne libbensstyl en deistige oefening. Ta it opstellen fan in passende skema foar harsels bestudearret hy brocht in pear jier, as fen hjoed gjin spyt. Omdat it resultaat is it wurdich!
Takomstige plannen en doelstellings fan wrâldrekord
Nikolai Kaklimov pull plannen om troch te gean en fierder. Atleet bliuwt mei te dwaan oan oare sporteveneminten yn de stêd. Konkoersen en oare eveneminten dy't befoarderje in sûne libbensstyl moatte fierd wurde geregeld en op grutte skaal media dekking, sei de kampioen. Ynformaasje oer sokke eveneminten hat in posityf effekt op de opfieding fan jongerein en raise publike belangstelling foar de sport. Nikolai Kaklimov, nettsjinsteande syn populariteit en status fan kampioen, bliuwt in ienfâldich man. Hy traint thús en bûtensporten sealen wenplak. Sportsman graach kommunisearje mei lykas-minded minsken en te jaan advys foar eltsenien dy't krekt begjinne om te gean mei.