Untjouwde dagen op komkommers as manier om te oerlibjen

It is dreech te meitsjen fan literêre gewichtsverlies sûnder it gebrûk fan fêste dagen, dy't markearre binne troch in signifikante reduksje fan kalorike yntak fan it deistige jild. It is gewoan om gebrûk te meitsjen fan deaden op komkommers. It is benammen wichtich om dizze metoade te brûken yn 'e simmer om't de beskikberens fan dizze fekânsje is. Yn prinsipe is gjinien ferbean dat jo dizze metoade yn 'e winter brûke, mar yn dit seizoen wurde alle grienten, yn oerhearsking, de helte fan dy nuttige substans en vitaminen ferbean dy't yn' e simmer yndield wurde.

Wat is sa populêr fêstjen dagen op komkommers? Om dizze fraach te beantwurdzjen, moatte wy de gearstalling fan dizze fekânsje beskôgje, dy't foar it grutste part út wetter bestiet en alle easken fan it lichem yn 'e floeistokken opnij oanfolle. Yn dit gefal kin it kucumber-iten it wetter-sâltwinning fan it minsklik lichem bewarje, sels as dizze frucht mei sâlt brûkt wurdt. Dêrneist befettet in fegetaasje fan dit soarte in foldwaande faser om it wurk fan 'e mage en dieren te stypjen. Accordingly, de goede floed deis, boud op komkommers, sil net liede te folle skea oan it lichem en sil net liede mislearjen fan 'e spijsvertering traktaat, dat is faak in gefolch fan in honger dieet. Ferjit net oer de aktiviteit fan it hert, dêr't de fiedings fan komkommers, benammen potassium, in beskate opnij jaan.

Tagelyk, allegear positive positive eigenskippen dy't de komkommune ûnderskiede wurde kombinearre mei in leech kalorie-ynhâld. Sa kinne de dagen opkommende dagen op komkommers kinne gewicht beheine en fiele gjin honger. Op 'e dei kinne jo minstens ien en in heale kilogram fan griente konsumearje, en gjin oare tafoegings oan jo menu taheakje, en it is winsklik om it sâl te ferlitten, omdat it produkt al in foldwaande sâlt befettet. As jo in pear ekstra pounds hawwe, dan moatte jo in soad nedich hawwe. Ungewoane dagen mei help fan in kucumber-diat kinne jo gewoanlik gewicht, yn in pear moannen ferlieze, as it giet om de kikkertertiid op syn minst ien kear yn 'e wike.

Doch net folslein de oanfollingen ôflaat, as jo de mooglikheid net foarstelle op in soart menu foar in dei. Jo kinne leverje in kokamsalat, sât mei sûchensap. Maar het sap moet niet gekocht, maar drukkt direkt uit de citroen. Deaden dagen op komkommers jouwe jo in unbegryplike groepsgrûn oan it iten oanmeitsje, om't se har kalorike wearde nul neist, mar eleminten binne yn in protte bedrach opnommen. Foar minsken dy't swakke wolwêzen hawwe, kinne jo jo moarnsmiel mei in stik fan brea brea ferskine, en ek in lyts oantal unreine beam tafoege oan de salade. As flüssigens, net allinne ienfâldich noch wetter is tastien, mar ek kryst teas, ek as dekoeken fan krûden sûnder de tafoeging fan sûker- en sûkerrepletterers. Wolwêzen wurde troch it wetter bringe wurdt net oanrikkemandearre, om't komkommers yn har sels tefolle flüssigens befetsje.