Emil kue, in Frânske psycholooch: in bewuste metoade fan jinsels-Hypnosis, positive psychoterapy

Hjoed oer posityf tinken, sels-hypnoaze en affirmations kenne tûzenen minsken dy't gebrûk meitsje fan de hûnderten, tsientallen resultaten wurde krigen. Wêrom is dit Happening, as relevante ynformaasje is beskikber yn boeken en op it ynternet? Meast wierskynlik, dat komt troch de oan ûnfermogen te brûken of it brek oan geduld.

Psychologen beskiede hokker probleem fan de moderne minske as in funksje fan 'e oanwêzigens fan in learaar, dy't hat te begelieden en sjoch oer him te slagje yn dizze doel. Nimme ferantwurdlikheid foar dyn libben as gehiel of foar karriêre ûntwikkeling, sûnens en persoanlike relaasjes, in protte minsken binne blaming de dokters, psychiaters of superieuren, alhoewol't moderne psychologyske techniken kinne al berikke op harren eigen, fergees en sûnder in soad muoite. De ienige eask, dat moat útfierd wurde, - in fêste aksje oan it wurk te feroarjen tinken.

great pharmacist

Emil kue wie net de earste dy't begûn te brûken sels-Hypnosis te berikken harren doelen, mar hy woe der net daliks komme ta de konklúzje dat, stelt op 'e bewuste en ûnbewuste, kinne yngripend feroarje subjektive werklikheid.

Emil echt woe wurde in dokter, mar as soan fan âlden fan beskieden middels, koe te fieren de universiteit allinnich yn spesjaliteit "Apotheker". Nei it krijen fan in diploma yn 1876, hy iepene syn apteek yn Parys en waard stadichoan begroeid klanterûnte.

Om te lûken besikers en bestriding konkurrinten Emil kue begûn doe't elke ferkeap fan medisinen te fersekerje harren, dat it wie syn pillen en tinctures te helpen harren. Meikoarten wurde de jonge apotheker begon te merken de relaasje tusken syn winsken en de sûnens fan syn klanten. Ûntdekt dat syn fertrouwen yn 'e effektiviteit fan' e medisinen makke se oerdroegen oan minsken, en harren herstel is folle flugger, begûn er bewust fan ynfloed op harren bewustwêzen.

In gefal dat Emil kue letter oanhelle as foarbyld yn syn boek. Hy joech de klant de flesse mei distillearre wetter, assuring har dat dizze drug - de meast effektive as it giet sykte fan alles. Wat wie syn fernuvering doe't se kaam in pear dagen letter, en betanke foar sokke in effektyf middel, dat brocht har sa fluch herstel!

Nei dit ynsidint, de apotheker besletten studearje psychology, benammen alles dat ferbân hâldt mei de fraachstikken fan fantasij, it ûnbewuste en de ûnderbewuste. Rillegau hy slút syn pharmacy praktyk en ferhuze nei wenjen yn Nancy, dêr't er stifte it konsultaasjeburo psychoterapy. Mei tank oan dit beweging waard berne wa soe letter ferneamd wurden oer de hiele wrâld Coue metoade fan it bewuste Autosuggestion. Hjoed, dizze Frânsk psycholooch, folle minsken witte, ek al syn ûntwikkeling foarme de basis fan in protte metoaden fan de behanneling sykten troch posityf tinken.

Clinic eardere pharmacist

Yn de iere 20e ieu, in soad fan 'e rike en net-sa folk begûn te draaien nei it konsultaasjeburo, dy't oprjochte wie troch Emil kue. Bewuste self-Hypnosis - in metoade dy't ûntwikkele en learde troch in eardere apteker dy't harren pasjinten. En nettsjinsteande it feit dat de measte fan 'e dokters fan' e tiid foars krityk op syn metoade en neamde quackery, sels sy koenen net helpe, mar tajaan dat de dokter autodidakt kliïnten weromfûn ien foar ien.

Cue in konsultaasjeburo neamd de skoalle fan selsbehearsking, dat basearre is op posityf psychoterapy. Ek as apteker, er merkte dat klanten skeptyske en leaude net yn it feit dat medisinen kinne helpe se, woe fierder te sear.

Dy pasjinten, dy't leaude yn syn wurden, dat moarn it sil grif wêze makliker om echt fiele better. Sa Frânsk psycholooch konkludearre dat minsklik herstel is basearre op syn ferbylding, stipe troch it leauwe yn it risseltaat.

Wat biedt syn pasjinten in Cue?

• Earst, hy studearre by hjarren harren tinzen yn ien gebiet fan it libben dat sy wol feroarje. As regel, hy wie by steat om te spesifisearjen de kliïnt yn relaasje ta har negatyf tinken mei de werklikheid dêr't er wenne.
• Twads, Que holp pasjinten om de nije ynstellings, wer opbouwe harren bewustwêzen. Yndividuele psychoterapy, dy't er trochbrocht by hjarren, foarme de basis fan takomstige gedrachsproblemen therapie, dêr't de lining omheech nije rigels fan gedrach yn it minsklik bewustwêzen. Bygelyks, agresje wurdt stadichoan omboud ta goede humor, opwining waard ferfongen troch rêst en habsucht - gollens.
• Tred, Emil kue earst foarstelde metoade fan tinken kontrôle, tank oan dêr't in protte minsken wienen by steat om kwalitatief feroarje harren libben.

Sa, de grutte man by de dage oan 'e ûntwikkeling fan psychoterapy ûntwikkele techniken dy't basearre binne op it wurk mei it ûnderbewuste en de ûnbewuste.

Leauwe as in hieljende krêft

Cue in soad omtinken jûn oan dit lyts-studied, mar de meast slimme ferskynsel fan 'e minsklike geast as in leauwe. Oer wûnders fan genêzing it kin brûkt wurde om te lêzen yn 'e bibelske gelikenissen, en do koe sjogge se yn it echte libben.

in protte foarbylden yn 'e skiednis fan it minskdom, doe't minsken naam op sûnens, rekket religieuze reliken of troch in besite oan de hillige plakken. By definysje, ûndersikers, leauwe - is in indisputable wierheid, of dogma, wurdt waarnommen troch de minske as in feit dat fereasket gjin bewiis. It is ek in hiel sterk psychyske en emosjonele steat wêryn it optearde byld fan 'e wrâld, dy't basearre is op syn tinzen en bylden fan' e realiteit yn it minsklik bewustwêzen.

Ien opfallende foarbyld fan it leauwe, dat is dokumintearre troch tsjûgen, wie it gefal fan de fergie. Ferskate minsken wiene yn 'e boat yn' e midden fan 'e oseaan sûnder wetter en iten. As sûnder dat lêste, sy noch koenen dwaan wat tiid, ferstjerren fan útdroeging hawwe ynhelle mei harren in pear dagen.

Sûnt, útsein as God, se net ôfhinklik binne fan immen, sy oerjaan oan 'e weagen, en harsels bûgde del lâns de kanten fan' e boat en begûn te bidden ta de Skepper, dat it wetter omhinne feroare yn in see fan swiet wetter. De winsk om te libjen en leauwen wienen sa grut, dat echt wat tiid, net allinnich de struktuer fan wetter is feroare, mar ek syn kleur.

In wike letter se lang om let fûn, helpferlieners wiene ferrast dy't fongen elkenien libbet en sûn. Fluid omlizzende de boat naam it ûndersyk, en fûn it te wêzen skjin maitiid wetter.

Psychological metoaden Keu waarden basearre op it selde prinsipe. Minsken mei help fan self-Hypnosis opnommen yn it ûnderbewuste nije ynformaasje dy't dêrnei wurdt harren lêste wierheid, en it byld fan harren wrâld. Yn dit gefal, it makket neat út, it wie wier oan it begjin fan it wurk of net.

Method Emilya kue

Pasjinten syn eardere kliniek apotheker oanbean 3 kear in dei te fieren út de folgjende prosedueres:

• hielendal relax it lichem en geast troch to nimmen nei in noflik posysje sitten of lizzen;
• 20 kear kalm en monotone stim oardielsdei de kaai útdrukking.

Dy ienfâldige aksjes binne bekende psychologyske techniken Coue, dy't hie werom ta in protte minsken, net allinne sûnens, mar ek de sin fan it libben.

Yn feite, binnen harren is in djip begryp fan de skriuwer fan 'e arbeid fan ús ûnderbewuste. It nimt alle ynformaasje krigen as de absolute wierheid. Dat bewustwêzen grumbles dat alles wat minsken sizze is net wier, lykas útsprutsen foar ûnbewuste sels gek tocht is wier. Dat is wêrom't in soad minsken kinne net berikke de resultaten - se "útfierd 'e skepsis fan it bewustwêzen en krekt ophâlde te wurkjen omdat sy net begripe de prosessen dy't plakfine yn harren brein.

As in persoan is ûntspande en dúdlik sprekt de winske ynstelling, dat dus net jouwe it rjocht om te stimme bewustwêzen, regissearje sei streekrjocht tsjin de bestimming. As betingsten net tastean ús te sprekken lûdop, kinne jo dwaan yn stilte, mar beweecht syn lippen. It helpt in persoan te bliuwen yn in steat fan bewustwêzen.

De bêste tiid te fieren út dit proseduere - fuort nei wekker omheech of foardat gean op bêd, doe't alle ynformaasje levere direkt yn it ûnderbewuste.

De nuânses fan 'e metoade Coue

Guon minsken fernuverje har dat de nije ynstellings moatte wurde sprutsen stil, as wie sels ôfsidich, en net ferbûn oan dit proses, positive emoasjes. Yn feite, de lêste spylje in grutte rol yn it sichtber meitsjen technyk dy't wurket op de bewuste nivo. Meitsje ûnnedige stress en ôffal enerzjy by de behanneling fan it ûnderbewuste is onpraktisch omdat it is dit "sil net akseptearje".

Psychological metoaden Cue oan it begjin fan de 20e ieu wienen revolúsjonêr, mar nei syn dea yn 1926, en fanwegen it grutte tal tragyske foarfallen fan syn wurk yn 'e folgjende jierren óf fergeat of krityk of beskôge unscientific. Oer harren recalled folle letter, doe't yn de psychiatry begûn te ûntwikkeljen sels-hypnoaze techniken. Doe en wie wer "iepenje" Emil kue. skriuwer fan it boek begûn te publisearjen wer, en oerset yn in protte talen, en se wurde makke beskikber foar it algemiene publyk.

'Ik' bewuste en ûnbewuste

Yndividuele psychoterapy, dy't holden waard troch Keu mei harren pasjinten, bestie út ferskate poadia:

• Earst, hy learde minsken te rjochtsjen op folslein útfiere aksjes, wêze it spierspanning ûntspanning of spanning fan guon fan harren. Hy achte it wichtich dat syn klanten koe bestjoere syn lichem.
• Twads, Que ferklearre ta harren it ferskil tusken "ik", dêr't se brûkt wurde ûnderfûn as in persoan, en ien dy't eins kontrôles harren libben.
• Treds moast de dokter waard mei de pasjint gewoan te begripen de sin mei betrekking tot dy sfear fan it libben dêr't sy soene graach meitsje feroarings, en wurke mei harren, lesjaan yn 'e keunst fan it bewuste sels-suggestje.

Ien fan de meast wichtige taken set foar him Coue wie psychologyske oerlis wijd oan de skieding fan it bewuste en ûnbewuste "ik". Foar in protte minsken, it tige bestean fan it twadde wie skokkend.

De skriuwer ferklearre de metoade dy't ûnbewust - is ferbylding, dy't sammelet alle ynformaasje fan de bûtenwrâld, sels de lytste, en dan basearre op it is in eigen miening oer. It ek details fan it minsklik tinken prosessen. Bygelyks, as te stek yn syn kant, en hy tocht, it wie in sike lever, it ûnbewuste sil ferwurkje dizze ynformaasje, en hoe mear minsken sille tinke oer in imazjinêre sykte, de flugger hja hie foarme.

Gelokkich, dat proses is Omkearregister. Hoe kin ik meitsje mysels gjin sykte, krekt sa't maklik krije rid derfan, wat it ûnbewuste, nije sûnens gegevens.

self-suggestje

Dat pasjinten koenen fiel de ynfloed fan in geheime "ik" yn harren dieden en it libben yn it algemien, en learde net om blyn hearrich him, en te behearen se it grutste part fan 'e tiid yn' e learen proses is dat it teken Emil kue. Self-Hypnosis - in proseduere dy't nedich folsleine konsintraasje oan de aksje, mar ien kear tapast yn elk gebiet fan it libben, dat brûkt wurde kin yn alle situaasje.

De meast rapid en dramatyske demonstraasje fan it effekt op 'e ûnbewuste fynt plak op it nivo fan it lichem. Pasjinten dy't hawwe sjoen hoe't it reagearret te kommando rjochtsje oan bepaalde dielen fan it lichem begjinne te fiele dat binnen josels en wurkjen direkt mei harren.

Bygelyks, ik freegje de persoan te jaan Keu ynstelling liif, as oft syn fuotten "bolted" oan 'e flier, en gjin saak dêr't er wie oerhingjende, se bliuwe ûnferweechlik. Doe't er begûn te sizzen dat ynstelling kalm en monotone stim, en dan oerhingjende foarút of efterút, syn fuotten wiene eins yn plak.

De folgjende stap wie te suggerearjen 2-3 kear in dei nei it ûnbewuste ynformaasje en krekt sjogge de feroarings orkanen yn 'e lea of it libben.

posityf tinken

Oersetting tinzen út minus nei plus Keu ûnderfûn as in ekstra boarne te berikken fan it doel. Positive psychoterapy fierde se mei eltse pasjint, sadat in wichtich ûnderdiel fan it proses hy leaude de kwaliteit fan it tinken. By de dage fan de 20e ieu it grutste part fan 'e dokters naam it as in oar teken fan quackery, om't hja leauden dat de goede humor minske wurdt net genezen.

Que ek begrepen dat, mar hy wie betrouwen yn dat posityf gedachten droech by oan de fersnelling fan kwalitative feroarings op it gebiet dêr't it wurk waard útfierd.

meditaasje relaxation

In oare wichtige betingst foar it heljen fan it resultaat is in ûntspannen steat. It ûntbrekken fan spanning yn it lichem skept in optimale omjouwing foar it "levering" fan it nije gegevens rjochtstreeks yn de ûnbewuste. Yn 'e wrâld binne der in soad techniken wijd oan dit proses, mar ien fan de bêste is meditaasje. Sa is der in sekwinsjele ûntspanning fan elts part fan it lichem mei help fan geastlike hâlding en ûntspannen muzyk, dy't, yn beurt, beynfloedet it brein weagen te bêdzjen se.

Cue wurket yn moderne psychoterapy

Hjoed Keu psychologyske metoaden binne de basis fan de measte fan de techniken op it wurk mei it ûnderbewuste en posityf tinken. Bygelyks, se aktyf helle foardiel Motivational psychiater Vladimir Levy. Yn syn wurk "The Art of Being in" en "domestisearring fan bangens," hy tapast gedrachsproblemen terapy Keu, útwreiding en de oanpassing fan it troch it tinken fan de moderne minske.

Any psychologyske begelieding spesjalist hjoed is basearre op it wurk fan 'e ûnbewuste "ik" persoan ferantwurdlik foar syn dieden en deistige gewoanten. Hy die itselde yn syn tiid Cue.