Enema by de swierens. Harm of profitearje?

Ja, swierwêzen, in gefoelige kwestje. Likegoed, en sûnens, benammen froulju. Oangeande de swierens kin sizze dat hjir, sa as oeral oars, sterke byleauwe, Fantasies, eangsten, foaroardielen ... Om knipte of net te knippen harren hier, of net te gean nei it bad helpt of skea in enema yn de swierens en oare, oar, oare ...

As jo tinke deroer, net iens in bysûnder straining, kinne jo trochgean de "oplossen-banning list."

En dochs, miskien, is der wittenskiplik ferantwurding as oan oft it mooglik is foar swier froulju te dwaan in enema en doe't dit bart?

Dus, earst jo moatte beslisse wat is de reden dat jo harren soargen meitsje dat jimme hawwe besletten om as lêste dy stap?

De meast foarkommende oarsaak is constipatie. En as er koe net "nijsgjirrich situaasje", jo beslisse op sokke sûnder folle wifkjen, it swier skjin, dan faaks inertia syn taflecht ta dizze metoade en no? Mar it lichem fan in swangere frou is net swier en freget om in hiel oare oanpak.
Wisten jo dat it deselde spier behearsking as uterine weeën, en weeën fan 'e term spieren ûnder defecation? Dêrom, launching hjar yn aksje mei de help fan tredden prikels, kinne jo begjinne it proses fan de befalling. Foaral dit jildt foar dejingen dy't in risiko fan miskream, toan spieren fan de liifmoer of gestational leeftyd is al flink - mear as 35-36 wiken. Dêrom enema yn de swierens, begelaat troch ferlykbere faktoaren, net winske.

Mar as swierwêzen is net oan te rieden enema, hoe skjin te meitsjen de darmen? Dizze fraach wurdt heard alle dagen op resepsjes alle gynaecologen. It feit is dat sels resorting ta sa'n radikale en flugge manier oan skjin de darmen, kinne jo net krije rid fan de wichtichste - de oarsaken fan constipatie. Wy moatte fjochtsje it is by har, net mei it ûndersyk.

Foarste plak, dat der ta docht dieet. Iepenje de kuolkast en stim kritysk fan alles dat wurdt opslein dêr, dat it fûnemint fan jo dieet. Op syn minst de helte fan it dieet moat wêze fruit en grienten, bran, natuerlike sappen, yoghurt, kefir, fermented bakte molke. Leau my, dat fuortendaliks past dyn lichem op 'e rjuchte wei en gjin enema kin net omgaan better yn de swierens.

It is oan te rieden om te drinken frisse yoghurt foardat giet nei bêd, en dyn moarntiid moatte begjinne mei in waarm glês wetter. Allinne drinke seane wetter, bettere suver maitiid of filtere wetter by keamertemperatuer. It kin wêze in bytsje ferwaarme.
In twadde wichtige faktor yn it helpen fan jo intestines - in libbensstyl feroaring. Constipatie, och, it lot fen dyjingen dy't ferhúzje in bytsje. Mar yn de swierens, is it foaral wichtich omdat de liifmoer set druk op de darmen en makket dat it dreech om cross-country. Dêrom de útfier - beweging. Fansels, dit betsjut net dat jo kinne no rinne op simulators of wat slimmer, te swing de parse, krekt as âlde tiden. Lykwols, spesjale oefeningen foar swiere froulju mei rubberen ballen, ljocht stretching en massage is werklik steat fan poadium wûnders!

Yn alle gefallen, in enema yn de swierens, ek as it yn pleatst wurdt, it is allinnich nei jo dokter, nei't er besocht mear sparing metoaden, jouwe de knypeach nei in ferlykbere proseduere. En dat sil barre allinne as der serieuze oanwizings.

Unthâld, in enema wurdt dien op syn heechst ien kear yn de wike. Har folume moat net mear as 0,5 liter. It wetter tafoege oan it tinctuur van Chamomile, calendula, of in pear dripkes fan oalje - wurdt ek oplost troch de dokter.

En boppedat, de proseduere wurdt útfierd ûnder it tafersjoch fan in ferpleechkundige as setten in enema thús , rinst it risiko te dragen ynfeksje, en it is net minder serieus as constipatie. Allinne goede sterile omstannichheden kinne clysterize bermennosti en alternativen opjaan dy net wêze.

Net nimme gjin stappen, basearre allinne op hjir grutbrocht is advys en spekulearre. Jo sûnens en de sûnens fan it ûnberne bern is tûzen kear wichtiger!