SûnensHealthy eating

Fanwege dizze produkten kinne jo rûke bad

Wat jo ite kinne beynfloedzje hoe't je rûke, en it giet net allinnich om de azem. Produkten dêr't Sulphur stoffen binne oanwêzich, meie wurde ferwurke op in bysûndere wize yn it lichem, dat liedt ta de ferskining fan ferskate geuren. As jo binne fan doel in datum of in sollisitaasjepetear, miskien dy produkten moatte bliuwe fuort.

alcohol

As de kater jo tinke jo rûke alkohol komt út jim poriën, do bist hielendal rjochts. Jo lea stjoert alkohol yn it bloed, sa, dat it penetrates yn de poarjes en switklieren, wêrtroch in sekere aroma lichem. De bêste manier op te lossen it probleem - te drinken met mate. As jo al dronk tefolle, en besykje om te drinken genôch wetter te krijen rid fan 'e hege konsintraasje fan alkohol yn it bloed, dan sil helpe om it lichem geur minder útsprutsen.

asparagus

Asparagus jout urine in sterke rook fanwege it feit dat it befettet in mercaptan stof decomposing yn de spijsvertering systeem. Lykwols, it effekt hat yndividuele karakter. Net elkenien yn 'e lea hawwe de enzymen nedich te fertarren de mercaptan, dus guon miskien net merken gjin effekt.

byt

De beets binne in soad methyl, sadat ek al is it brûkber foar sûnens, dat ek jout it lichem in sterke geur. Sokke produkten binne yn it ferwurkjen fan 'e mage om feroarsaakje de rook fan' e fisk, dêr't in protte minsken lykje wearzich. Eat beets allinnich yn 'e jûn, dus as it net te stean' e ûnhandige situaasje.

Broccoli, koal, sprútsjes

Yn dizze produkten, in protte fiedingsstoffen en antioxidants waskjen it lichem fan gifstoffen en carcinogenic sellen Dochs om't se kinne rûke onaangenaam lichem, wêrby't it manifest is meast ûnhandige wize, omdat sokke iten liedt ta gas formaasje. Boppedat, de gassen by deselde ferrotte aai rûke dat allinnich worsens de situaasje. Worth eating sokke grienten allinne thús.

kaugom

Wolle jo tinke dat kauwgom moatte oplosse it probleem fan geur, en net te aggravate dat, nettsjinsteande it is in feit: it brûken fan kauwgom fergruttet de bedrach fan fordylge loft, die't it sammeljen fan gas yn 'e mage. Better gebrûk fan Mints.

kofje

Caffeine stimulearret it sintrale senuwstelsel, dy't aktivearret de switklieren. Neist kofje is hiel soere, sadat it uitdrogen mûnlinge mucosa. As bytsje flibe, begjinne te fersprieden de baktearjes dy't feroarsaakje halitosis. It is better om te drinken herbal tea, is it mear brûkber.

Curry en komyn

curry aroma sil liede ta de ferskining fan in onaangename geur. Spices lykas Curry en komyn beynfloedzje jo poarjes en jo kinne rûke foar ferskate dagen. It is better om te brûken cardamom, dan ferlit efter mar in frisse rook.

dairy produce

Body odor ûntstiet as swit lipids wurde ferwurke troch baktearjen op 'e hûd. De baktearjes produsearje gassen yn it proses. Lipids komme foar yn it brûken fan molke, yoghurt en oare suvelprodukten. It resultaat is in karakteristike smaak. Better gebrûk molke alternativen - nut molke is net minder lekker. Tofu kin helpe jo foarkomme ferlegenheid!

Durian

As jo op syn minst ienris sniffed de frucht, jimme sille net fernuverje, dat hy lit in stank oeral. Dit Aziatyske delikatesse dikke kobist mei spikes garandearje jo ekstreem minne azem. Yn dy frucht in soad koalhydraten, eiwit, fet, en it befettet swevel ferbiningen, dy't garant foar in vreselijke geur. Wittenskippers besykje te meitsjen in fruit en reukloos, mar it is better gewoan te beheinen citrus. Jo kinne tafoegje se oan it wetter, of gewoan hawwe ien of oare wize, it lichem gau ferwurket dy produkten.

cellulose

Foods heech yn glêstried jouwe duurzaam sêdzjen. As jo eat mear as fiif gram vezels, kinne jo wurde konfrontearre mei fergrutte flatulence, bûten jo swit sil rûke mear yntinse, en al fanwege de ferskate gemyske ferbiningen oanwêzich yn it weefsel. Doe't se binne ferwurke yn 'e term, gpoyavlyayutsya gassen. Drink mear wetter te lykwicht in miel. Dit sil dy helpe foarkomme onaangename geur.

fisk

Jo kinne net begripe wêrom't jo oksels rûke sa intensely? Faaks de reden is de fisk. In protte minsken binne net iens bewust dat se meie hawwe in metabolic oandwaning dy't net tastean se te fangen guon fan de proteïne farianten. As gefolch, de geur ferskynt yn de azem, swit en urine. Net bewust fan dit, folk degrade de smaak fan syn lichem by alle gebrûk fan seafood.

Fenugreek

As jo graach Spice, dan moat der om tinke te wêzen mei fenugreek. It befettet aroma ûnderdielen dy't mooglik gefolgen hawwe foar de underarm geur, sadat it swiete. Fansels, dat is net it slimste opsje, mar yn sterke konsintraasje, it kin wêze besiking. Neutralize sokke effekten kinne, oksels wiet mei in mingsel fan Bakken soda en sitroensop.

knyflok

Knoflook jout de hûd in rook fanwege swevel ferbiningen. Se snel perarabatyvayutsya nei gebrûk, en wurde omfoarme ta oare stoffen dy't foarkomme troch swit. Dit soarget foar in sterke geur. Lykwols, as jo binne op in datum en yt knoflook byinoar, it probleem sil net te fernimmen.

fast food

It is lekker, mar minne! Foods ryk oan sûker beynfloedzje hormonale lykwicht stofwiksel. Wisten jo dat sy ek feroarje jo geur? De gemyske gearstalling fan dy produkten effekt op de gearstalling fan it bloed. Foar har nije ûnderdielen binne mongen mei de baktearjes op 'e hûd en feroarsaakje onaangename geuren. Om krijen rid derfan, opjaan sweets en suikerhoudende dranken.

it gerjucht

Lentils - dat is tige handich, mar ek dat it ūnderwiis geur. Yn sokke Foods heech yn glêstried, dus it aktivearret de aktiviteit fan baktearjes yn it gut, wat kin it uterlik fan gas en een opgeblazen gevoel. As jo geane op in datum, net ite Meals mei lentils, better kieze wat dat is makliker te fertarren.

Gebrek oan grienten

Jo binne op syk nei motivaasje te bestellen in salade? In ferskaat oan grienten kinne ferminderjen it bedrach fan swevel komponinten yn it liif, en ek ferminderje it fermoeden fan ûntwikkeling fan gingivitis, dus se dogge frisser sykheljen. Faak ite spinaazje en koal Cale.

sipels

Yn skerpe sipel smaak, dat is noflik om te iten, mar net oan 'e hûd. Wannear't jo digest sa'n produkt, pittige oalje útbrocht yn de bloodstream en wurde manifestearre troch sykheljen. De mear jimme ite de ui, hoe mear je sille rûke. Oant de onion sil net ferlitte it lichem, de geur is net ferlern. Net ite rau sipels, better koken - dan is it effekt net sa fanselssprekkend.

reade fleis

Stúdzjes hawwe sjen litten dat minsken dy't yt fleis binne mear ûnnoflike lichem geur as dy fuorre oan in fegetarysk dieet. Gewoan opjaan reade fleis of trim harren konsumpsje, as ferfanging fan it mei plantaardige diners.

Soybean

As jo eat bepaalde foods, de baktearje kinne produsearje gas yn de spijsvertering proses. Bygelyks, soy molke kin fergrutsje gas generaasje, dus it is better gebrûk molke út de nút nei it gut wie yn in neutrale steat.

pittich iten

Soms pittich iten net rûke, en soms - sterke geuren, dochs, zweten wurdt noch hieltyd grutter. It is better om opjaan it pittich iten op in datum.

Molken protein

As jo ite in soad aaiwyt, dyn mage hat wurkje yntinsyf. Molken protein kin ta in bysûnder sterk gas formaasje. Besykje om tafersjoch op de nivo fan proteïne intake. Jo meie ite mear as se moat.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.