SûnensHealthy eating

Favorite minsken chokeberry. Useful eigenskippen fan har fruchten.

Dit lytse in grutte strûk fan de Rosaceae famylje, neamd Aron, berne op 'e iepen romten fan Noard-Amearika, en foar langere tiid swalke troch Europa, it berikken fan Ruslân yn de njoggentjinde ieu. Hjir is se tige ynteressearre yn de bekende biologe Michurin, en besleat er om cross Aron nezhenskoy rowan, krije wat yn tusken dizze planten. Michurin joech syn namme oan dizze bush. Mar minsken sille wierskynlik de nije Aron wurdearre, joech har in oare namme, en ús, se waard bekend as chernoplodki of chokeberry. Nuttige eigenskippen, lykas wurden dúdlik út 'e titel, ynsletten yn in lytse swarte beien, lud yn foarm tiny, tanned yn' e hite sinne, appels. Aronia is hiel pretentieloze en maklik te fokken. Elts jier, Rowan bevalt syn nuttige fruchten, net afbrokkelen foar de strange frosts. Resistinte strûk groeit goed yn alle boaiem, goede frucht, ek yn noardlik breedtegraden, en yn 'e midden baan jout gewoan in grut rispinge.

Eigenskippen Aronia beien ynsletten yn it. Sy fertsjintwurdigje mar in skathûs fan ferskate fitamines, mineralen en oare brûkbere stoffen foar it organisme. Dit bestiet út in groep fan vitamine B, K, PP, E, C, A, Carotene. Vitamine P is in chokeberry fruit yn grutte bedraggen en draacht by oan it fersterkjen fan de muorren fan de bloedfetten en capillaries goede permeability. Sa'n spoare eleminten lykas iodine, nickel, Chromium, sink, kobalt, Molybdenum, mangaan, koper, fluor, boron en izer is net minder ryk chokeberry. Useful eigenskippen foar it lichem it is folle heger as dat fan frambozen, gooseberries en oare strûken, en iodine It befettet fjouwer kear safolle. Net te hawwen oer it pectine, tannins en biologyske soeren, dy't foaral tal fan. Dy fruchten binne by steat om te ûntdwaan it lichem fan radioaktive stoffen, swiere metalen en in grut ferskaat oan pathogene organismen. Net tafallich de minsken as in cure-alles, it waard selektearre chokeberry.

Hoe handich dy frucht yn de striid tsjin ferskate sykten? Der is gjin lytse oerdriuwing. Se is echt de kampioen fan it tal brûkbere ûnderdielen, doarmen fier fan heldere foaroanmannen, lykas citrus, appel, black currant, en sels kelp, de meast ryk oan iodine. Mar it kin stride chokeberry. Useful eigenskippen fan dizze plant help te bestriden fan it organisme mei ferskate besmetlike sykten, it fersterkjen fan de ymmúnsysteem, ferbetterjen appetite en normaliseren spiisfertarring. It is ien fan de earste aginten yn 'e behanneling fan atherosclerose, mei bliedend, allergisch sykten, lden en diabetes. Resinte ûndersiken troch saakkundigen, dat waard fûn dat foar goede lever funksje is nedich Aronia berch ash, nuttige eigenskippen dy't bydrage oan syn opheldering en better funksjonearjen.

Mar, tegearre mei in massa fan brûkbere eigenskippen, der binne guon contra-indicaties, de oanwêzigens fan dat moat beheine de intake fan berch ash fruchten. Dit is duodenal ulcer en mage, thrombophlebitis en hege bloed coagulation, hypotension, faak constipatie en gastritis. Ek net ite fruchten chokeberry minsken mei in lege bloeddruk. Yn oare gefallen is it hiel brûkber. It is in krêftige antioxidant dat brûkt wurdt sawol yn it fris en yn droege of beferzen formulier. It wurdt brûkt foar jams, compotes en jam, en sels meitsje wyn. Mar it wichtichste - is dat dizze prachtige plant kin groeid maklik op syn tún plot. Dit pretentieloze bush allinnich oan it begjin ferget oerfloedige jitter, mar neidat efkes brûkt om fluch foar in soad jierren sille endow jo alle jierren in ryk en ongelooflijk muoite rispinge.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.