Gaza yn de swierens: hoe om te gean mei harren?

It wachtsjen perioade foar in poppe elke frou is fol mei net allinnich in gefoel fan bange opwining ljocht, mar ek guon inconveniences. Gaza yn de swierens wurde beskôge as in mienskiplike probleem, dat foarkomt yn 'e mearderheid fan de takomstige memmen.

Eltse malfunction fan de maag-darmkanaal feroarsake troch it ûntspannen steat fan de intestinal spieren. It feit is dat út 'e earste dagen fan it swierwêzen yn froulju is in serieuze hormonale feroarings foarkomme. Om de foetus kin ûntjaan normaal produsearret it hormoan progesterone, dat hat in calming effekt op de liifmoer, as it snijt oerskot kin liede ta miskream. Mar ôfsjoen fan de liifmoer, progesterone ek ontspant de spieren fan 'e term. It is fanwegen de lingte fan de spijsvertering proses wurdt ferhege, en iten resten begjinne mei "doarmje".

In swier swier tastân kin slimmer wurde fanwege de ferheging fan de liifmoer en foei groei. Dêrneist eltse patology dat oant it momint fan konsepsje of net manifestearre of waarden min útdrukt, dúdlik wurdt fielde, benammen yn 'e galle blaas en pancreas. Typysk yn sa'n situaasje de dokter prescribes medisinen dy't kin elimineren ongemak, wylst net harming takomst poppe.

Gaza yn de swierens kinne jo ynstelle troch ynfiering fan in fraksjonele macht, dat wol sizze, hawwe lytse snoeren ta, mar it fergrutsjen fan it tal mielen. Froulju moatte sensibly beoardielje jo deistich dieet, en eventueel útslute guon produkten. It is oan te rieden om te rieplachtsjen in spesjalist, lykas er sketst in list fan sûn miel, begjinnend út de yndividuele skaaimerken.

Gaza yn de swierens kin foarkomme fanwege overmatige ferbrûk fan koolzuurhoudende wetter. It is it bêste om him te hâlden oan goede fieding, opheffing fan te pittich, swiet of sâlt Foods. It is bekend dat produkten lykas koal, druven en Mimolettes alle tanimme it fergêstjen proses, dus Flatulence harren oanwêzigens yn iten moat wurde beheind dieet.

As der in strang dieet wurdt net helpen elimineren de gassen yn swangerskip, is it nedich om te ferfangen gewone tee krûd, lykas de goed bewezen kamille tee, en ynstee fan wite bôle, yt swart. Jo kinne ek resort oan in bytsje trúk: keapje bij de apotheek carminative tee, dat brûkt wurdt foar faak koliek in bern. Yn ekstreme gefallen, kin it wêze ûntfangst medikaasje, bygelyks, "Espumizan". Dizze drug heart by in ûnskealike sawol foar de mem en foar de foetus, mar foar't brûken moatte noch oerlis mei in dokter dy't swier en kin beoardielje de totale klinyske byld.

Fan grut belang foar it normale funksjonearjen fan it lichem is beweecht. Fansels, in frou yn de posysje is it net nedich om rinne foaroer faaks yn de sportskoalle, mar it rinnen yn 'e frisse lucht sil meitsje jo ferjitte it feit dat sokke gassen yn' e mage. Yn de swierens, swier bewegings moatte foarkomme net minder faak as elke twa dagen.

Boppedat, de gassen yn de swierens kinne fungearje as complication fan ynfeksje. Immers, dizze sykte wurdt behannele mei antibiotika dy't fersteure de intestinal microflora. Yn dit gefal is it nedich om te lean op suvelprodukten, benammen yoghurt, ferrike mei bifidobacteriën.

En tink dat jo kondysje sil gefolgen hawwe de ûntwikkeling fan de foetus, en de tiid is noch net ûntdutsen de sykte kin en wol liede ta spontane abortus provocatus. Dêrom, moderne dokters wolkom breidspearen dy't nimt serieus de útjefte fan it swier in bern. Bygelyks, as jo hâld in foarriedige oerlis mei de dokter, kinne jo troch nei ôf te kommen fan in protte sûnens, en ek te regeljen jo dieet dat sil helpe it lichem te passen flugger oan de nije omstannichheden. Ommers, by it ûntbrekken fan oare redenen, de gassen yn de swierens sil net optrede as jo fêsthâlde oan goede voeding.