Kindertaart sport muorre fan de Sweedske Thús

De fysike ûntwikkeling fan jo poppe is ien fan de wichtichste spearpunten foar de soarch âlden. Help dyn bern groeie sterk en sûn kapabele bern fan sporten muorre.

Litte wy útfine wat te sykjen doe't selektearjen fan sokke apparatuer, sjoch hoe te meitsje dit in handige manier te oefenjen thús.

Wat is de muorre bars?

Kindertaart sport muorre foar it hûs binne in ferienfâldige ferzje fan de apparatuer, dat is tradisjoneel pleatst oan de perimeter fan sport sealen yn skoallen.

Foar gebrûk yn in húslike omjouwing fabrikanten faak biede stock, dy't bestiet út mar ien diel. Dêrom kinderen sport muorre fan it appartemint wurdt levere en ynstallearre it mei gjin problemen. It is in ljedder út it plafond oan 'e flier, de top fan dat befettet in horizontale balke foar te lûken.

Boppedat, sa'n apparatuer kin útrist mei:

• banken;
• rope ledder;
• bars;
• sêft catch en armrests;
• tou ljedders;
• touwen.

Dat jouwe les oan 'e muorre?

Earst fan alle kinderen sporten muorre lit it bern te ûntwikkeljen hiele-body fleksibilisearring. Reguliere lessen jouwe in kâns te hawwen in wier oantreklik, sportyf figuer. Wurking fan dit materiaal bydraacht oan de oplieding fan it cardiovascular systeem. Uteinlik, dogge op 'e muorre, it bern krijt in hiele soad positieve emoties.

soarte fan konstruksje

Hokker foarm hat de ynlânske bern fan sporten muorre? Swedish muorre kin wurde fertsjintwurdige as folget:

1. I-foarmige model - de simpelste útfiering. Lêswizer 2 is fertsjintwurdige yn de foarm fan parallelle uprights ferbûn troch crossbars. Vraspor kin taheakke of fêst oan 'e muorre. Sa'n beslút net foarsjen foar de mooglikheid ta ekstra taheaksels.
2. L-foarmige model - de meast foarkommende muorre. It boppeste part fan it bouwurk fertsjintwurdige troch horizontale bars iensidich of simpel horizontale balke. Geskikt foar pleatsing yn in nochal Krap apparteminten.
3. T-model - in ekstreem praktyske oplossing. Similar konstruksjes wurde ferbûn oan de flier of plafond vraspor. De trep leit yn 'e midden fan' e keamer, en fan it yn beide rjochtings oan 'e muorren fan allerhanne divergent balken en touwen.
4. U-foarmige patroan - it meast massale nijbou ûntwurpen foar de ynstallaasje yn in romme keamers. Geskikt foar de gearkomste fan tal oanfoljende rigen bars, ringen, tou ljedders.

Wooden bern fan sporten muorre

Faak, yn it meitsjen fan bern muorren foar wenbestimming as manufacturing materiaal brûkt beech of greinen hout. Alle items amenable te slypjen en it trimmen, ferwurke mei ferve Coatings.

Wat binne de foardielen fan it keapjen fan in houten muorre? It is de muoite wurdich opskriuwen de folgjende:

1. Wannear't mei help fan sa'n apparatuer it bern hoecht net te fernearen de ekstra ûngemak. Wood jout noflik tactile gevoel, hat in licht roughened oerflak is net kuolle sa folle as metaal.
2. Wooden bern fan sport Sweedsk muorren foar thús minder traumatyske as metaal. Op de stappen en triemmen sokke modellen minder fel dia 's.

Lykwols, houten produkten hawwe in relatyf lege marzje fan feiligens. Hiel dreech te finen betrouber muorre fan in materiaal dat soe tsjin de lading útoefene op 'e struktuer by in komplete bankje foar de roede, Hinged bars.

Wood minder resistant oan miljeu ynfloeden. Dêrom is it oan te rieden om te operearjen sa'n muorre yn in droech, beskerme tsjin de penetraasje fan de direkte sinneljocht binnen.

metalen muorre

Hiel faak kinderen sport muorre foar it hûs binne makke fan hot-metaal profyl. Foar sokke ûntwerpen fan tapassing profyl fan 30 x 30 mm mei in muorre dikte fan likernôch 2 sm, dat is genôch en fernear it gewicht babies.

It wichtichste foardiel fan metalen produkten - de heechste sterkte, ferset tsjin meganyske stress. Dat iepenet de mooglikheid foar in hiele oanbod fan ekstra apparatuer, de organisaasje fan de oplieding mei gewichten. Metalen kinderen sporten muorre kin maklik oanfolle mei Hinged bars, stoppet foar de bars, Bankjes là ¢ ns foar de parse.

Tagelyk it metaal is net sa noflik oan 'e raken, as in beam. As gefolch, it meallen fan oerflak fan it lid lizzers úteinlik wurdt glad hannen. Dêrom, in metaal muorre sporting beskôge mear traumatyske.

Mounts

Der binne ferskate opsjes foar fixing de muorren fan berne- sporten:

1. Haventsje op it spesjale U-foarmige beugel. Sport kinderen muorre yn 'e keamer is ynstallearre feilich berêst op' e skonken oan 'e flier, dan fêst troch it fêstlizzen fan in 3-4 plakken op' e muorre. Soksoarte is gjin opsje as it ynstallearjen fan de apparatuer yn gebieten mei plafonds fan plasterboard.
2. Hiel gewoan oplossing hannelt bevestiging muorre troch middel fan spacers. Resinte fêstmakke tusken ferdjipping en plafond. Dat beslút liket ûnhâldber yn it bywêzen fan ophongen plafonds.
3. Mixed fixing - kinderen sporten muorre fan 'e keamer levere wurdt, wurdt geschroefd oan' e muorre, en dan barsten tusken ferdjipping en plafond. Dit mounting metoade wurdt beskôge as it meast betrouber.

Foarsoarchsmaatregels by it brûken fan de muorre

Feiligens - ien fan 'e wichtichste kritearia troch dêr't jo wolle kieze iene of de oare bern muorre bars. De wichtichste faktor hjir wurdt beskôge as it nivo fan miljeu prestaasjes fan manufacturing materiaal. Om dy reden, better te jaan foarkar struktueren fan hout.

As de muorre is oankocht foar de poppe hiel noch, sesjes moatte wurde holden ûnder it tafersjoch fan de âlders. Âldere bern kinne traine sûnder stipe. Mar it bern net sear docht himsels, ûnder de ynventarisaasje moatte wurde pleatst matrassen, Rugs of mats. Dit alles kin ferpakt mei de muorre, of oankocht ôfsûnderlik.

oefeningen

Starting wurking fan sport muorre bars is net oan te rieden foar blessueres of sykte exacerbations werom. Foardat training wêze wis te warmen, dat sil rêde út ûnnoflike sprains tendons.

It moat identifisearjen in oantal mienskiplike basis oefeningen dy't kin útfierd wurde oan de Sweedske kant:

1. Te lûken. Op het eerste gezicht It blykt hiel grutminske oefening. Lykwols, it is heilsum, sels as folslein ferheegjen it lichem fan 'e poppe wurdt net helle. Mei tank oan de trochgeande ynspannings wurde benutte spieren fan 'e rêch, earms en boarst.
2. "Spring". Exercise docht in evenredige hâlding, visueel ferminderet de mul. Foar him, de top bondel wurdt finzen nommen yn posysje tsjin 'e muorre. teannen omheech lutsen, hakke - oan 'e flier, en syn kin drukte tsjin syn boarst.
3. skonk retraction. Akseptearre de posysje fan konfrontearre in muorre yn it vise oan 'e bar, fuotten smiten efter syn rêch en kom werom. Reguliere oefening befoarderet spier foar skonken en werom.
4. "Pendulum". Eksekutearre hingjen op 'e bar kop tsjin' e muorre, skonken wurde fuorthelle yn ien rjochting en dan ferhuze yn 'e tsjinoerstelde rjochting. Yn dit gefal, dan wurdt benuttige werom spieren en djipper werom.
5. Foot lifting. De brûker stiet yn 'e vise mei syn rêch nei de richels, skonken bûgd oan' e knibbels en bewege nei it boarst, en doe ferlege nei it begjinpunt posysje. Exercise is ûntwurpen om te trenen abdominal spieren.

Sport bern fan muorre. Syn hannen kinne makke wurde?

Litte wy sjen nei hoe't foar keazen om syn eigen muorre richels oan 'e bern. Earst moatte wy rieden goed opdroege, seasoned hout. As it ûntwerp wurdt brûkt troch jonge bern, better te jaan foarkar oan soft rock - greinen of linden. De lêste binne makliker ferwurke yn ferliking mei deselde beuken, oak of jiske.

fuortgong fan it wurk

De neikommende aksjes wurde útfierd foar it meitsjen fan bern fan Sweedsk muorre:

• ferwurven edged board breedte fan likernôch 30 sm, 4-5 cm dik en likernôch 2,5 meter lang;
• it lege wurdt knipt tegearre mei help fan in rûne masine (15 sm);
• ostrugivaetsya timber wurde eliminearre skerpe rânen en hoeken;
• yn billets, dat sil spylje de rol fan parallelle Rekken, boarre gatten ûnder de latte;
• alle oerflakken wurde Polished mei emery papier;
• yn 'e muorre fan bore gatten foar fixing.

Om produsearje balken of houten slats machined workpiece lingte fan sa'n 70 sm. It materiaal wurdt ferwurke op 'e lathe, wylst de diameter fan de springer net wêze 3,5 sm, dat soe wêze noflik om grip in bern hannen. Produced finale polishing oerflak, as it nedich is - Behanneling verf formulearrings.

Om rop de struktuer yn ien ienheid kin nedich in set fan Fasteners. Dy binne yn it foarste plak: screws, lammen, skroef, skoattels en nuten, hexagons, Angelen en dowels.

How to gean nei de bern fan sport muorre mei harren hannen? Tekeningen tastean ynsjoch yn dizze saak.

As winske, de muorre kin makke wurde selsstannich complement opsjoneel sporten apparatuer: tou, bars, horizontale bar, gymnastic ringen.

in konklúzje

Sa't jo sjen kinne, binne der in soad mooglikheden, dy't jim moatte sjen want pas, as de kar kinderen Sweedsk muorre. Foardat jo jouwe foarkar oan ien of oare fariant, is it oan te rieden om te freegjen de ferkeaper hoefolle kwaliteit materiaal foar manufacturing sokke apparatuer, yn'e kunde te kommen mei de kenmerken fan de hjoeddeiske model.

In oare fraach - hoe as in bern kinderen sporten muorre. Fotos de ferskate opsjes fan sokke apparatuer foarstelling is te sjen yn dit materiaal. Yllustrative foarbylden sil markearje in pear gaadlike opsjes foardat in besite oan de winkel.

As gjin ready-made oplossing net foldwaan oan it bern syn behoeften, moatte rekken de mooglikheid fan manufacturing de Sweedske sporten muorre mei myn eigen hannen.