Let op: Depression yn de swierens

Wachtsje foar de baby, benammen de earste-berne - in tiid dat in frou is hieltyd harket nei har, nei de feroarings yn syn lea en geast. Mar is it altiten feroaret foar it better? Depresje yn de swierens - is net seldsum, en, fansels, in nuodlik betingst dat freget spesjalistyske advys en passend korreksje.

Om te begjinnen, besykje te begripen wat in echte depresje. Symptomen fan depresje as in geastlike sykte binne lethargy, ferlies fan belangstelling foar it libben, tearfulness en konstante gefoel fan angst of fertriet. Sa'n steat is fansels foar skea expectant mem en de foetus. Depresje yn de swierens wurdt feroarsake troch in ferskaat oan redenen:

• groanyske wurgens en te grutte oefening, benammen foar in langere perioade;
• sykte of ûngelok yn de famylje;
• finansjele ûnrêst;
• wifelriedich libben;
• oermjittige beskerming fan dierberen;
• gebrek oan stipe fan har man en âlden;
• isolemint fan freonen.

Tsjin de eftergrûn fan ien fan dizze redenen kinne wêze depresje. Yn de swierens, alles wurdt ûnderfûn mear sterk, dat besibbe is mei oare as yn it deistich libben, it nivo fan hormonen. Yn de earste moannen fan it mem-exhausting moarns sykte, se ferliest appetite en gewicht. Troch it tinken oer de kommende motherhood, sels pland, yn earste ynstânsje net maklik om te wennen oan. Aktyf libben, aktiviteiten en ferdivedaasje, dy't waarden nommen foar ferliend foar swierwêzen, is no beskikber. Op dit toaniel, mear as ea wichtich te stypjen famyljeleden, in frou nedich help te nimmen as in feit har swierwêzen. Depresje driget benammen skieding froulju en ien memmen. Feeling fan uselessness, isolemint út 'e maatskippij en it stelt de ferantwurdlikheid dat net ien mei wa't te dielen, kin liede ta jammerdearlik resultaten.

Depresje yn de swierens kin ûntstean, en op in lettere datum. Yn de twadde en tredde trimester fan de akute angst ferbûn mei de foei steat. angst kin de oanwêzigens fan malformations en genetyske Anomalies. Takomst mom kinne skrikken de bedriging fan ferliezen de poppe, benammen dat befoarderet lêzen relevante artikels, ferhalen oer minne ûnderfinings fan oare froulju yn it kreambêd. De freze foar befalling - ien fan de mooglike oarsaken fan depresje op de "streek."

Sokke spesifike faktoaren, lykas alkoholisme, drugsferslaving yn it ferline, yn it hjoeddeiske smoken kin ek liede ta perinatale depresje. As in frou besiket te swier foar in lange tiid, de reden koe wêze hormonale feroarings yn it lichem. Sy, in bar, ta in depressyf steat skoft wachte op in poppe.

Erflikens, te witten de oanwêzigens fan geastlike krupsjes en geastlike steurnissen yn âlden en sibben, ferskate kearen fergruttet de kâns fan depresje yn de swierens. Problemen fan jongs ôf - de feiten fan geweld en misbrûk fan 'e kant fan' e âlders en fersoargers - te fergrutsjen de neiging fan froulju oan sokke steurnissen.

De oanwêzigens fan de boppesteande faktoaren kinne net garandearre om liede ta Prenatal en postpartum depressie; mar wittende fan har bestean, de oansteande mem hat tiid om te rieden op sa'n steat.

Tips tichtby - hoe te krijen út depresje swier:

• Om harkje nei de frou. Har langstme moat net syn skaad oer wylst wachtsjen foar de poppe en nei de befalling. Faak, de merke seks te ferbergjen de symptomen fan in depressive tastân fan eangst net past de rol fan in lokkich mem. Iepen famylje foarkomt har fan skuld. freegje tanommen oandacht yn dizze drege perioade fan dierberen.
• Kontakt in spesjalist. Yndividuele begelieding, antidepressants binne feilich foar de foetus of groep terapy kin helpe yn slimme gefallen.
• En reitsje 'e bangens ferbûn mei de berte en de opfieding fan' e poppe, de frou moat bywenje spesjale kursussen, dêr't oankommende memmen wurde leard dit. Praktyske training (bgl, ûntwikkeling fan it sykheljen techniken) en opheldering fan de feroarings tastean froulju te oerwinnen eangst en net allinne mei harren gefoelens.