Manual massage: de foardielen en Harms, bewiis

Minsken krije positive emoasjes yn ferskillende wizen. De blidens wy leverje lekker, swiet, leuke dialooch, watching films, hobbys, lêzen, keunst. En hiel soad as in massage (massage terapy), en yn 'e frije sesje soe iens, nei alle gedachten elkenien.

In bytsje fan it ferline

Massage as in hantlieding blootstelling op it minsklik lichem wienen al oanwêzich doe't de ierde waard bewenne troch de primitive minsken. Konvinsjonele stroking, squeezing, druk, wrijven help neutralize ûnnoflike fiellingen, hawwe in ûntspannen effekt.

Yn de eastlike steaten fan 'e meast rjochtlinige metoaden taflecht massage nei oefening, toernoaien, fjochtsporten. Hy hat in plak yn de medisinen. Mei de VI ieu yn it âlde Sina hânlieding massage is erkend as in aparte dissipline. Yn de gymnastykferiening, medysk ûnderwiis tsjinners fan religy leare minsken dizze feardigens.

As foar Europa, der is mar oan 'e ein fan' e XVIII ieu massage waard beskôge as in folweardige medyske help fersoarge troch de fencers en in turner. Spitigernôch, it wie te let. Dokters dy't hawwe wittenskiplike kennis op it mêd fan anatomy en fysiology, ynklusyf Manual massage yn harren praktyk.

Hoe te dwaan massage

Eltsenien wit dat massage wurdt dien troch de hân. Ek bern witte it. Mar der is ek in hardware, swietrokige (brûkende medyske salve klear, gels en oaljes), wetter en cryomassage (mei help fan alle soarten fan temperatuer omstannichheden). Eksperts begripe dat dizze list is net hielendal kompleet.
Ek fan de nota is in eroatysk hânlieding massage, dy't tsjinst tútsjes, iis, sêfte touch en waarme stiennen. Tune yn in romantyske stimming help spegel, kearsen en djoere alkohol.

soarten massage

De meast foarkommende foarmen fan massage: medyske, skientme, sport, likegoed as hygiëne. se allegearre fereaskje bepaalde feardichheden spesjalist. Massage makket foar de previnsje fan beskate sykten en foar de bestriding fan de "oranje peel". Yn de ôfrûne jierren is it hiel wichtich. Bern dogge spesjale massage, dat is hiel oars út in folwoeksene. Om selektearje it type fan manipulaasje, is it nedich om te beskiede hokker doel, dat soe graach berikke.

Guon oantsjuttings foar massage

• Cardiovascular sykte: ischemia, cardio nei in hertynfarkt, lege en hege bloeddruk, myocardial funksjoneel neurogenic steurnissen, CHD sykten fan de feanen en de slachieren.
• Sykhellingsorganen syktes: groanyske brongitis en in longûntstekking, astma (mar net yn 'e perioade fan' e exacerbation), longemfyseem.
• Pathology en beskeadigje de Locomotor systeem: degenerative feroarings yn de gewrichten, lege werom pine en oare spinal syktes, ferskate soarten fan artritis, kneuzingen, fraktueren, stammen en sprains, contractures, platte fuotten, Scoliosis.
• Blessueres en syktes PNS: neuritis, skodder palsy, solar plexitis, plexites, diencephalic syndroom.
• Groanyske sykte is maag-exacerbation perioade: colitis, zweren (sûnder de mooglikheid fan bliedend), de sleauwens fan 'e mage, gastritis, intestinal dyskinesia, galle blaas sykte en lever, sûnt in operaasje assosjearre mei duodenal ulcer, en cholecystectomy.

Dit massage is contraindicated?

Fansels, as it hânboek massage terapy hat in enoarme ynfloed op in persoan, ôfhinklik fan de soarte kin it wurde ferbean. It is needsaaklik om te ferstean is. En net opjaan foar in massage, alhoewol't contra-indicaties. Sa kin allinne meitsje in folslein net ferantwurde en net serieuze minsken.

Sûnt yn Manual terapy sil grif hawwe wjerslach op 'e hûd, dan as it alle mooglike pathologies it is gewoanwei net helber. Boppedat, steurnissen yn it sintrale senuwstelsel, likegoed as maligne tumors en sykten fan de massage kin allinnich foar skea persoan, net om te helpen yn herstel. Dêrom, guon minsken better net te brûken is. Sa't jo sjen kinne, is it net allinnich nuttich, mar ek gefaarlik kin wêze massage, de foardielen en Harms fan hokker moat rekken hâlden wurde obzatelno siik wylst opname fan in sesje. Ek, Manual therapeut moat freegje de pasjint oer mooglike pathologies. De pasjint moat beantwurdzje reedliker, om't Er rekkenet fan it feit dat oars kin dwaan kwea. Is dit immen ik soe graach? Eltsenien wol te behâlden of ferbetterje dyn sûnens yn alle wei bestribbet is. Dêrom, alles moat wurde behannele hiel serieus, en de massage like goed.