Nuttich en lekker cranberry yn de swierens - een skathûs fan de fitamines en mineralen

Cranberry heart by it laach cranberry planten fan de famylje, en is in evergreen, faak krûpende strûk mei lytse leathery blêden en tinne stâlen. Cranberry blommen binne readich-roze kleur, en de frucht fan in donker read. It groeit yn fean moss en petgatten, soms foarmje útwreide strewelleguod.

Berja binne in hiel weardefol iten produkt, omdat se befetsje in protte brûkbere fitamines en mineralen. Cranberry rike citroenzuur en Benzoic soeren, pectic stoffen, fitamine C en P. berja kinne wurde opslein foar in lange tiid, in soad brûkt yn alkoholist drank en iten yndustry. Boppedat, de cranberry extract wurdt brûkt as in antiscorbutic, antipyretische en verfrissend middels ta fergrutting fan de aksje fan sulfonamides, antibiotika en maag-útskieding klieren, ek brûkt de cranberry yn de swierens foar de behanneling fan gastritis.

Yn de swierens, jim moatte ite in soad fitamine-rike foods, mar it moat dien wurde mei foarsichtigens, lykas in protte eksoatyske fruchten kinne liede ta earnstige allergies. In protte oankommende moms freegje oft swier cranberries? Cranberries, hat antibacteriële eigenskippen, brûkber foar elkenien, benammen foar swier froulju, omdat se faak lêst fan urinary traktaat sykten. Skuld foar dit hormoan progesterone, dy't yntrodusearret de ureters, werom bekken en urinary blaas in fysiologyske tastân yn hypotension. En as konsekwinsje ûntwikkelje ferskate stagnaasje, groeien yn pyelonephritis, cystitis en Ureterp.

In ûnmisbere boarne fan fitaminen en mineralen yn de swierens is Cranberry. It befettet genôch vitaminen, lykas PP vitaminen, B1, B2, B6, B9, C, E. Fierder cranberry bestiet út de micro- en macronutrients calcium, natrium, magnesium, fosfor, kalium en izer. Calorie- cranberry is mar 28 kcal per 100 gram of produkt. Berja en ryk oan sûkers, meastal glukoaze en fructose, sacharoaze yn dizze beien minste.

Gebrûk fan cranberry rieden op ferhege druk, spataderen en as polyvitaminic middel. Cranberry blêden en fruchten befetsje oleanolic en ursolic soeren hawwe anti-inflammatoire en wûne-genezing effekt.

Cranberry by de swierens kin helpe om te gaan mei sa'n onaangenaam en faak probleem swier wêzen as bloeden tandvlees dy't ûntjout inhabiting de mondholte fanwege bakteriële aktiviteit. Cranberry, as in poerbêste natuerlike antibiotikum inactivates de mondholte. Wy riede it brûken fan cranberry en cranberry sap en de postnatal perioade as cranberries hawwe in útsprutsen antimicrobieel aksje, accelerating de genêzing fan wûnen en brânwûnen.

Cranberry yn de swierens ferbetteret ûnthâld, helpt it senuwstelsel en it risiko op depresje nei de befalling. Get rid of zwelling en oedeem, dat binne in gefolch fan metabolic steurnissen yn de weefsels, cranberries ek helpe yn de swierens yn 'e foarm fan sop. Boppedat, cranberry sop en sop wurdt brûkt by hege temperatuer en febrile betingsten as antipyretische aginten.

Lykwols, it is de muoite wurdich om te beheinen de oanwêzigens fan bepaalde syktes brûke cranberry. Sa, it is contraindicated cranberry dyjingen dy't hawwe akute inflammatoire swier sykte, mage of lever, en ek as in exacerbation fan maag zweren en oare maag.

Sa kocht farske of weardefolle persoanlik sammele beien cranberries sa lang mooglik yn stân te hâlden har brûkbere kwaliteiten is genôch gewoan te friezen. Earst, se moatte wosken, droege en útwreide yn bulk yn in friezer, en dêrnei gear yn de opslach zakken. It is ek mooglik om te droegjen cranberries of meitsje har in lekker en medicinale jam.