Nuttige eigenskippen fan nuten

Alle soarten nuts binne hege-calorie foods, dus mear 70g per dei te brûken harren is net oan te rieden om gjin gewicht. Useful eigenskippen fan nuts wurde yn ferbân mei harren gearstalling. Trace elements: kalsium en potassium, izer en fosfor en vitaminen: A, E, B en P binne yn feroareingen dy't nuten kinne wurde folslein opnommen troch it lichem.

Al har soarten hawwe in positive ynfloed op seksuele funksje, fersterkje seksueel begearte, ferbetterje de kwaliteit fan sperma, jouwe krêft, enerzjy en libbensfeardigens. Wat binne de nuttige nuten fan ferskate soarten?

Walnuut is ryk yn sink en izer, wurdt brûkt yn 'e behanneling fan anemia en fersterking fan immuniteit. De oanwêzigens fan potassium en magnesium yn 'e kearn beskreau de hypotensiële en diuretyske effekt. It ferbetteret sliep en geastlike aktiviteit, regelt bloeddruk en normalisearret it wurk fan it hert en bloedfeger, om't it in antisklerotysk effekt hat.

Walnut blêden perfekt better meitsje wounen, ferminderjen ûntstekking, verlicht op in diathese, atopic dermatitis by bern en fel sykten yn folwoeksenen.

Pine nuts ferheget effisjinsje, helpt by sykten fan de mage en darmen. Nuttige eigenskippen fan nuten wurde brûkt foar syktearen fan 'e longen en dieren, mûnling en cirrhosis fan' e lever. Se hawwe in geunstich effekt op in bern syn groei, ûntwikkeling fan it senuwstelsel en bloed. Vitamine E stimulearret de produksje fan molke fan mem nei post, de hege iodynhâld ferbetteret geastlike aktiviteit. Cedar oalje wurdt brûkt net allinnich yn de genêskunde, mar ek yn optika.

Nutmeg wurdt in natuerlik stimulant neamd en tagelyk produktt it in tranquilisearjende effekt. It stimulearret fersprieding, promovearret healing fan magegers, fersterket ûnthâld, ûntlient bloedearjen en diarree. Dizze soarte mûle fersterket it hier, ferbettert de hûdkleur en fyzje en servet as previntiva foar malignende sykte en tuberkuloaze.

As it misbrûkt wurdt, ûntsteane misbrûk en yntinsive spannend oant halluzinens, wurdt de puls hieltyd faker, om't dizze nut in substansje mei in narkotyske effekt hat. Yn lytse dosen mei molke en huning, nutmeg makket it wolwêzen fan bern mei teet, makket pine en ûntlient appetit.

Har anty-inflammatoare en antybaktearjende eigenskippen binne fersterke troch komplekte applikaasje mei huning. Dizze soarte nuten kinne wurde wurde troch folwoeksenen en lytse bern, swierwike froulju en bernedeiferbliuwen.

Nuttige eigenskippen fan peanutmuts kinne brûkt wurde foar diabetes mellitus en bloedekrêden dy't ferbân hâlde mei fermindere koagulabiliteit en in tendenz foar bloedearjen.

Hazel is benefisjoneel foar prostate adenoma en anemia, mei farieare fenen en diabetes.

Brazylje nut helpt leanje te reliearjen en koöperol en sûker te bloedearjen. Useful eigenskippen fan cashew brûkt foar opheffing fan tand pijn en mouthrinse foar sykten fan 'e kiel.

Mandels wurde brûkt as leksikale en anthelmintyske. Mandel-oal wurdt brûkt troch swiere froulju om te kommen foar strekenmarkten en droege hûd. Melk molke is benefisint foar juwelier, gallbladder sykte, hat in choleretyske en omkringende ynfloed op 'e darm.

Dy nut mei tsjinnigens en hertrhythmebestringen tsjingere. It is needsaaklik om te iten mei it foarsichtigjen fan de Mandelkernels, om te sjen dat se reid en droech binne, om't ûnreplik guozzen cyanide binne en binne giftich.

Sprek gjin argumint, wat nuts binne nuttich yn grutter, en wat minder grut. Elk hat in eigen unike eigenskippen, mar allegear befetsje lege ferbaarndere protten en ûnbegrûne fetten, wêrtroch't se gebrûk meitsje kinne mei diessen en fegetarysk. Bliuw lykwols nuttich brûke foar ferplichte pasjinten en foar minsken dy't dwaande binne mei swiere fysike arbeid.

Net unregelmjittich nuttingen nimme yn grutte doses om net in allergyske reaksje of kop fan 'e holle te krijen. Bern ûnder fiif jier yn it algemien moatte tige soart wêze oer de measte soarten nuten.