Psychosomatics: de mage. Mooglike redenen. maag-sykte

Yn syn wurk "Psychosomatics en lichaamlik terapy" bekend psychoterapeut Mark Sandomirskiy skreau: "De body relaasje en earlikheid altyd sided Lykas alle lichaamlike krupsjes hawwe harren eigen psychologyske." Roots ", en eltse psychyske problemen altyd bringe psychosomatic" fruit ". Maag sykten binne de libbene befêstiging.

Body en Soul

Elk fan ús ien kear konfrontearre mei pine en malêze yn 'e mage. Gefoel dat is ferfallend of al ferfoel in probleem mei dizze wichtige orgaan fan 'e spijsvertering systeem, wy, earst fan alle, gean nei de dokter. Ommers, wa kin helpe fine de oarsaak en Diagnosis? Allinne in dokter. Mar hja, helaas, faak net rekken mei sokke faktoaren as psychosomatic, sykje nei eksterne oarsaken fan pathologies, wylst se meie wurde konsintrearre binnen. As jo in seare mage, Psychosomatics Dit faak spilet in wichtige rol.

Wat is psychosomatic?

It is in wittenskip, hokker, as jo oerset letterlik bynt de siel en it lichem. Dit diel fan de psychology dy't bestudearret ynfloed fan psychologyske faktoaren op it fysike lichem. Elk fan ús witte gefallen doe't yn in burst fan sterke emoasjes wy fielde de pine. As it is unrequited leafde, pine yn it hert, as jo hold back rushing út wurden - it is kiel, en as jo hiel drok, "sucking yn syn mage." Fertroud? En der binne minsken sa sletten en maloemotsionalnye dat unih lijt hast alle lea - werom, mage, holle. Der binne problemen yn de urogenital systeem. Mar it earste ding dat begjint mei lestich falle se, - Gastro-intestinal syktes.

East - it hert fan 'e psychology

Meastal psychosomatic problemen net nêstinoar harsels yn 'e analyze omdat se binne de skuld fan' e sterke emoasjes dy't feroarsaakje stress en de neifolgjende muscle spasm. Ommers, it minsklik lichem hat in soad spieren, en de spieren kontrakt by in emosjonele skok.

It is yn it Easten foar de earste kear naam op de stúdzje fan psychosomatic medisinen en slagge yn dogge sa folle better as konvinsjonele medisinen, dy't, hoewol't it erkent it detrimental effekten fan stress op it lichem, noch net jaan him sa'n echt wichtige rol.Chasche alle dokters binne op syk nei mear "mundane" redenen wêrom't de pasjint diagnostisearre mei Gastro-intestinal syktes.

Warskôging! Dokters sels it gefoel, dat bytsje stress is handich, sa't it helpt te hâlden it lichem yn goede foarm. Lykwols, konstante, groanyske stress is neat goede lichem net wurket.

Wat emoasjes faak feroarsaakje psychosomatic sykte? Hjir binne se:

• anger;
• blydskip;
• fear;
• fertriet.

Dit is de meast slimme utering fan gefoelens dy't wy faak kinne net bestjoere. It waard fûn dat elts oargel wurdt yn ferbân brocht mei syn emoasje. Sa, de nieren binne ferantwurdlik foar de eangst, ûnwissichheid en in swak wil.

Earme long funksje kin ferbûn mei fertriet. En as it lichem slecht levere mei soerstof, begjinne meardere problemen mei oare ynterne organen.

Remember to ûnderdrukke ynderlike ûnderfiningen - dat is tige slim en skealike practices foar jo lichem. Emoasjes moatte net ûnderdrukt, se moatte leare te drukken korrekt. Sûnder hier stikken skuord en brutsen crockery, fansels, mar om te drukken. Oars hja scille opite jo fan binnenút, net allinne wêrtroch't maag-sykten. Nei ferrin fan tiid, dit sil mislearjen fan 'e hiele organisme.

Hokker rol docht dyn mage?

Der is in belibbing dat ús mage is net allinnich ferantwurdlik foar de spiisfertarring fan iten, mar ek foar it "spiisfertarring" fan ympresjes. En dat de lêsten wurde gjin skea tabrocht, wy moatte leare te akseptearjen en begripe se, oars hja sille begjinne om lije, leart psychosomatic mage.

Wês iepen foar nije ûnderfiningen, mar nea lit de negativity hingjen foar in lange tiid - bard te hawwen akseptearre en ferpleatst op. Minsken binne faak benaud te fiele kwetsber. Se leafst bliuwe stil, mar net ophâlde te fiele.

Emoasjes en mage zweren

As mage problemen binne feroarsake krekt troch negative emoasjes, dan sil nei alle gedachten moatte de neikommende list te helpen bepale it aard fan dy emoasjes. Dus, psychosomatic sykten fan de mage wurdt beskôge troch ús fierder. Ûntstekking yn 'e lea neamd - gastritis - meastal komt op' e eftergrûn fan it konflikt yn 'e sfear fan gefoelens: de mooglikheid om ferantwurdlikheid te dragen, om te groeien, fynt in wei út' e intractable konflikten. As wy sjogge net it ynterne konflikt, it falt oan in rûge foarm - fysyk te twingen it brein om omtinken te jaan oan dysels.

Of do hast gjin genôch gefoel fan selsbehâld. Infantilism makket jo opjaan besykje te beskermjen harsels.

Lykwols, der is in oare wize fan ûntwikkeling fan gastritis - agressyf. As jo hawwe iten net allegear út de lilkens, de hydrochloric soere fan 'e mage, dy't troch syn natuer is tige agressyf, it wurdt noch mear konsintrearre. De slijmvliezen is net docht syn beskermjende funksje. It seit dat jo binne net by steat om te ferjaan en ferjitte de mislediging. As jo tend te slot yn himsels mislediget, sadree't dúdlik wurdt wêrom stomach ache: Psychosomatics hjir spile in wichtige rol.

Guon agresje is rjochte nei binnen ta, nei bûten ta tahâlde kalm, sels de frede leaf. Mar binnen de lava Overflows dy't hurts, foaral syn eigen. Dit kin in reaksje nei in evenemint of gewoan lilkens om himsels te mislearjen, of lege selsbyld. Oaren binne frij te drukken harren agressy. Mar dit net helpe, om't de konflikten wurde hieltyd werhelle. Yn 'e ein, it hichtepunt wurdt in mage ulcer. Dit is in dúdlik Psychosomatics: corrodes de mage sels.

As ien fan de boppesteande emoasjes smoarend jim, is it net nuver dat gau ûntstiet ien fan boppesteande diagnoses. Boppedat, it hjit emoasje kin liede ta mage kanker.

Psychological skaaimerken en mage zweren

Yn de diagnoaze fan sykten fan de mage komt psychologyske skaaimerken fan pasjinten. As jo binne typysk fan ien fan de neikommende skaaimerken, dan kin it wêze tiid om te besykjen te wizigjen harren karakter:

1. Lammenachheden. Fanwege har minste begjin te wurkjen alle organen - lykas ús, se binne "loai." Nei ferrin fan tiid, as jo dogge neat te meitsje lui in aktiviteit, spiisfertarring verslechtert troch in ferlytse produksje fan maag sop.
2. Niteligens. Sûnt eangst is iepenbiere yn de ynteraksje mei de bûtenwrâld, te, psychosomatic mage reagearret derom, dat op syn beurt fergruttet de oanstriid ta niteligens.
3. Teloarstelling, depresje, apaty, ûnferskilligens foar alles wat bart hinne, slowing it wurk fan alle ynstânsjes, dy't har dwaande mei aktive operaasjes, wêrûnder de mage. Sokke Psychosomatics atrophic gastritis, die't útputting.
4. Wredens en selssucht. Ferrassend, de mage is hast altyd lêst fan dizze emoasjes. As jo wolle ha tefolle út minsken, fral út harren dierberen yn de relaasje úteinlik ferskynt kjeld. Fuortendaliks evidint Psychosomatics - mage direkt reagearret nei it gebrek oan harmony yn 'e relaasje.
5. Wanhope en wrok. Swiere karma, yn 'e ein fertaalt him yn in soad problemen dy't hiel dreech te oerwinnen. As in persoan is bewust fan harren flaters en leauwe yn it feit dat alle normale gau, hy wurket ôf de karma oer tiid. Mar it brek oan begryp en akseptaasje befoarderet de foarming fan wrok by lot. Der is in gefoel fan wanhoop en hopelessness, oant sil begripe wêrom't dizze dingen barre om jo hinne.

Hoe om te gean mei dit probleem?

Psihomatika stomach sykten fereaskje profesjonele help. Earst, fine in reden mage sykte - harren eigen of mei help fan in terapeut. Sa gau ûntdekke de oarsaak, genêzen syn konsekwinsje sil in stik makliker. Tink oer de situaasjes dy't late ta de sykte. Dit kin ien situaasje, mar it kin wêze meardere. Unthâld - nimme en drop. Lit de emoasjes dy't oermânsk jo tsjin de sille ferdwine.

Sjoch foar positive emoasjes. Sport, hobby, lêzen, leafde. Hinne dysels mei lok, sjoch foar it yn eltse dei. It is, mar wy net sjogge dat opgiet yn syn eigen problemen, lykas as yn in fakuüm ôfleit. Elke man ien kear op himsels beseft wat Psychosomatics. De mage is nei alle gedachten siik nei alle skriklike stress of kiel geperst troch unspoken wurden.

Psychiaters faak foarskriuwen antidepressants of kalmearringsmiddels oan harren pasjinten, wylst op it mêd fan alternative genêskunde profesjonals leaver sêftere technyken - visceral massage dat verlicht spasm fan de abdominal holte, therapeutische hân massage, helpt te ûntlêsten stress en ek oare metoaden. Luiza Hey, bygelyks, advisearret te brûken Motivational dat set de emosjonele eftergrûn fan in geunstiger tij.

konklúzje

Te finen harmony binnen dysels, fansels, is net maklik, en elk siket syn eigen wize - meditaasje, yoga, reizen, leafde. Mar as jo berikke dit harmony, gjin probleem sil der meitsje jo ûngelokkich man. Wês sûn en lokkich!