Sample RUFE en bewegingsûnderwiis klassen

Rufe sample - in lytse test, dat jout in idee fan it wurk fan it hert test. Yn prinsipe, dizze test wurdt útfierd op 'e bern fan skoalle âldens om te bepalen harren kapasiteit, krektas in groep fan harren te ûntliene fysike ûnderwiis. Der hawwe west deaden yn fysike ûnderwiis klassen studinten plak fanwege it feit dat harren hert waard jûn te swier lading by it útfoeren fan alle regeljouwing. Nei dy foarfallen feroarje de doer fan it hert fan it systeem is net allinnich yn de spesjalisearre sporten skoallen, mar ek yn it algemien ûnderwiis. Rufe Sample hat gâns ûnthjittende resultaten wurde meastal fêstlein yn de ekstramurale card. Neffens de resultaten fan de proef om in sertifikaat, dat is oan te rieden om in groep fan fysyk ûnderwiis klassen, en ek neamd troch de besetting beheining. Rufe test kin wurde útfierd yn 'e skoalle omjouwing, mar it is meastal holden yn in klinyk foar bern. Yn de measte bern fan clinics hawwe in aparte romte foar it mjitten fan gebrûk RUFE.

Dus, wat is in stekproef RUFE? Dit is in lytse test dat kin ôfrûne wurde yn mar trije minuten. Troch en grutte, RUFE test is sa ienfâldich dat it kin hâlde sels in persoan dy't is gjin bernearts, bygelyks, immen út it bern syn âlden. En it resultaat sil net oars as dat wat soe neame de dokter.

No mear oer RUFE test. Fiif minuten in bern wurdt sitten, neat dwaan. Doe meat syn pols foar 15 sekonden (1 tiid). Dan, op fersyk fan de dokter it bern docht tritich sit-ups yn 45 sekonden. Foar de earste 15 sekonden, opnij berekkene Pulse, folge troch in minút rest (2 kear). Yn de lêste 15 sekonden fan de minuten pols (3 kear) wurde berekkene wer. Dan is der wurdt allinnich ferwurkje de resultaten, substituting hjar yn 'e formule RUFE. Rufe formule: (4 (+ 1 kear 2 kear 3 kear +) -200) 10. Dat is, it oantal hert slacht is dûbelteard (middelste formule), fermannichfâldigjen troch 4, en subtracting it resultaat 200 wurdt ferdield troch 10. rufe Test makket it mooglik om evaluearje de sûnens fan it hert pasjint. As it resultaat is minder as nul - yn dit gefal it hert fan 'e test Athletic, goed oplaat. As it resultaat fariearret fan 0,1 oant 5, dit resultaat komt oerien mei de evaluaasje fan "poerbêste". Alles is prachtich mei hert problemen, en net ticht. Fan 5.1 oant 10 - een goede resultaat, der binne gjin serieuze problemen. As it resultaat is grutter as 10.1, mar minder as 15 - dat it hert is "befredigjend" - hat in trochsneed graad fan hert flater. As it resultaat is grutter as 15 - dat de pasjint hat in serieuze hert mislearring. Mar mear as 20 resultaten gewoanwei kin net wêze.

As RUFE proses toande it ûntbrekken fan in sûnens problemen, yn dit gefal, it bern is dwaande mei it fysike aktiviteit, wylst yn 'e wichtichste groep. Guys foarby regeljouwing foar it folsleine programma wurde belutsen by de krusen en alle soarten fan wedstriden.

Bern mei in lichte ôfwiking fan de sûnens binne net dwaande mei de stúdzje groep, se geane te prep. Dit is - de bern mei in bepaalde steurnissen fan hâlding en dy dêr't RUFE index minder as nedich is. Harren aktiviteit yn fitnessruimte foarby giet de wichtichste programma, mar op 'e spesifike fysike aktiviteiten se frijlitten. Dat is wêr jo moatte nimme it krús, of mei te dwaan yn komplekse kompetysje, dizze jonges kinne gewoan ontspannen wylst sitten op in bankje. Oer it algemien, as dy bern sille wêze kinne om te oerwinnen wat sûnens problemen, hja geane oan 'e tariedende groep.

En de lêste groep bern. Rufe index binne se oer it algemien unsatisfactory. Dêrneist faak se hawwe oare problemen mei harren sûnens. Sokke bern binne net ferloofd troch it wichtichste programma, foar harren is der in apart programma foar bewegingsûnderwiis klassen dy't se net hiel sûn liif by steat en fernear.

Dochs sa bart dat in medyske bestjoer op de algemiene útkomsten fan it bern kin wurde ynskreaun yn 'e wichtichste groep, mar RUFE index dúdlik bliken dat syn hert net ferneare sokke loads. Dan sil er wêze dwaande mei de tariedende groep, of sels yn in spesjale - yn feite it libben en de sûnens fan 'e learling is wichtiger as litten noarmen en meidwaan oan allerhanne wedstriden. Nei alle gedachten, no mear as ien studint wenje mei in swak hert waard rêden troch it feit dat syn index RUFE joech it konsept fan it wurk fan syn hert.