Sprint race: in race mei de wyn

Yn it Olympysk atletyk programma omfiemet 24 soarten fan manlike en froulike ûnderwerpen 23 soarten. Sporters - de grutste team op de Olympyske Spullen. Mar der binne unike atletyk wedstriden op in ôfstân fan 100 en 200 meter - een sprint race.

Race yn sokke wedstriden duorret (heech-nivo) in bytsje mear as 10 sekonden - mear as skatte hundredths fan in twadde, en de wrâld rekord yn 'e froulju fan 100 meter, minder as 10 sekonden. 0.48 sekonden. De gemiddelde persoan yn dizze tiid sille hawwe tiid nimme in suchtsje, útazemje, dit is de sprint race. In bytsje mear tiid nedich is foar sporters te oerwinnen twahûndert meter ôfstannen: upscale runners oerwinnen it yn 20 sekonden, +/- 0,30 sekonden. Dizze boeiende flechtiger foarfallen dy't fereaskje spesjale, fantastyske fysike en morele wilskrêft.

Technique Sprinting opleit útsûnderlik easken op it fysike tarieding fan de sporters. In wichtige betingst foar sukses yn dizze foarm fan dissipline, as de sprint ras, de makings binne besletten leit yn minsklike natuer. Foar Sprinters is earst en benammen de mooglikheid om hege frekwinsje bewegings fan 'e fuotten: it taryf fan it kompleks en ienfâldige reaksjes yn sokke minsken is folle heger as de trochsnee ynwenner fan de Ierde. Mar sûnder de mooglikheid te rjochtsjen op de aksjes wurdt útfierd, sûnder de mooglikheid om verbreken út alle eksterne sinjalen (allinnich de rjochter oan it begjin) te kommen ta hege resultaten yn de sprint mooglik.

Sprint running sporters rint 100/200 meter, oars rint technyk srednevikov en Halve Fond. Stap lingte grutter is as dy fan Halve Fond 2 kear de frekwinsje fan de beweging is ongelooflijk hege, koördinearre bewegings fan de hannen om te helpen kontrolearjen syn lichem. Der elimineert ûnnedige en ûnferstannich beweging: sels begjinne, sporters rinne yn polunaklononnom (de romp op in hoeke fan 45 graden) posysje fan 15-20 m - sa keunstmjittich hâlden syn swiertepunt, sporters kinne fluch krije maksimum snelheid. Typen snelheid, se recht op en al op ' e maksimale snelheid rush nei de einstreek. Sprint running fereasket sporters, neist speed-macht ynspannings, en mear hege frekwinsje bewegings fan 'e fuotten. Heechoplate sporters steat is meitsjen maksimaal 5,5 stappen per sekonde, dêr't hja oerwinne de ôfstân fan likernôch 11 meter.

By de froulju fan 200 meter atleet, njonken snelheid, fergje de mooglikheid om te wjerstean wurgens en snelheid úthâlden. As de apparatuer en wat oars is, dus it is krekt rjochte op Running boppen ôfrûne út it treadmill mei it lichem tilted nei lofts, te hâlden de sporters op de kursus.

En wat is ûnútsprekliks sfear is kening wurden oer it stadion doe't de ploech start út rint in estafette 4h100m! Wat dan sille sjen it publyk, dan wurdt ûnthâlden foar langere tiid: wjerljochtsjende yn 'e hannen fan it stokje oer, koördinearre aksje rinners op itselde team, neveroyatnae snelheid en yntinsiteit fan sport aksje.

De bewearing dat de keninginne fan de sport - atletyk, sprint bevestigt syn keninklike ynfloed op 'e wrâld fan' e sport.