Hast alle âlden op syn minst ien kear yn syn libben konfrontearre mei de problematyk fan berne- en sliep. Neffens saakkundigen, ien yn fjouwer bern ûnder de âldens fan fiif jier, hie muoite falling sliep of doer fan in nacht syn rest. Wêrom bern net sliepe nachts, en hoe te helpen harren goed oerskeakele út nachts tiid oan de rjochterkant âlden?
Nei de berte fan it bern earste moannen fan syn libben hast altyd yn 'e dream. Hy besparret macht, dat sil helpe him om te groeien en te ûntwikkeljen, oanpasse oan de wrâld om. Lykwols, sûnt de iere dagen, in protte bern net sliepe nachts. En de reden foar it wurdt fragile maag kids - of leaver, flatulence en mage krampen dy't begeliede de spiisfertarring fan iten. Foar guon reden de jûn en nacht te wurden de meast Peak rampant dizze sykte prosessen. Meastentiids "GAZ auto" en "koliek", sa't se wurde faak neamd, tramtearre in bern oant seis moanne. Dan se komme to neate, en kin sadwaande - aligned normale nachtrêst. Baby te sliepen troch de nacht, wylst hy wie noch frij Tiny, is it needsaaklik foar him te dwaan massage de buik, ta voeding sprieding op in plat flak fan it wer-up, likegoed as brew dille wetter of venkel tee, dy't help te elimineren prosessen dy't foarkomme kruimels sliepe goed. As nursing mem moatte gaten harren dieet te beheinen it risiko op gas formaasje yn it bern syn mage.
Nei seis moannen binne de problemen beskreaun hjirboppe, mar der binne nije redenen wêrom't bern net sliepe nachts. En de earste fan harren - klimmen tosken. Yn dy perioade, it bern syn steat fan sûnens is sa min dat der nachts hy wurdt wis net te sliepen. Ease de kondysje yn dit gefal sil helpe de koeling gel voor tandvlees, spesjaal makke foar bern mei teething.
Mar no de poppe hat al oer de leeftyd fan in jier, klommen tosken, GAZ auto foarby. Wêrom bern net sliepe nachts nei in jier? Ut dizze leeftyd, it bern begjint om net allinne aktyf ferkenne de wrâld, mar ek te analysearje is, te belibjen emoasjes. Soms foar in hiele dei fan sokke ûnderfinings is safolle, dat troch de jûn oerladen it bern syn tinzen is gewoan net by steat om te wikseljen nei fakânsje modus. Sokke, bygelyks, kinne optrede by reizgjen of útwreide winkelsintrum reis, of nei de earste besite oan in pjutteboartersplak. Ja, yn it algemien, sels de meast ienfâldige aksje útfierd troch de poppe foar de earste kear, kin maklik liede ta sa'n overload, en as gefolch - een bedoarn sliep. As it bern net sliepe nachts neidat belibjen stress, dan moatte oerlizze in neurolooch - yn feite ornaris bart al wikselje mentaliteit de oare deis, mar faak werhelle sa'n steat kin wêze in teken fan problemen.
Om te setten harren bern op bêd nei in hurde deis, kinne jo besykje ien fan de folgjende wizen: te ferlossen it bern yn in waarm bad, meastal wetter behanneling jûn relaxing effekt op de bern; lit him drinke de nacht in gleske waarme molke mei huning - in natuerlike kalmerend is net allinne brûkber mar ek lekker; Jo kinne ek besykje in wetter baby herbal teas, sa as kamille, dêr't ek hat in myld kalmerend effekt. Om te lull 'e poppe, besykje te sjonge him in lullaby by nacht of lêze in mearke - de stim fan heit of heit meie hawwe op it bern syn hypnotisch effekt.