Ayurveda - wat is it? Ayurveda foar gewicht ferlies

Om berikken harren doelen allegear nedich geastlike en lichaamlike sûnens. Yndie, it folk, benammen de fitale prioriteit is sensuele genot, begrypt it belang fan goede sûnens. Ommers, by it ûntbrekken dêrfan, de sinnen net funksjonearje hiel goed, en dus it wengenot sil wêze minder. Ek, transcendentalist, dy't wijd syn libben oan opslaan God, Jo hawwe wol in sûn lichem om mei súkses útfiere geastlike praktiken. Sawol de earste en twadde stipe harren eigen sûnens sil helpe Ayurveda. Dit is ûnderdiel fan Vedic kennis, dy't God jown hat minsken ek yn âlde tiden. Yn dit artikel sille wy besykje te beäntwurdzjen fan de fraach: "Ayurveda, wat is dat?" En sjoch by de kaai punten fan dizze lear. Litte we te begjinnen.

definysje

It wurd "Ayurveda" is oerset út it Sanskryt as "de wittenskip fan it libben." Syn doel - te leare minsken te behâlden in balâns fan 'e geast, de wichtichste ûnderdielen fan it lykwicht fan it fysike lichem en in harmoanyske relaasje mei de omjouwing.

Yn moderne libben, der binne in soad ferskillende faktoaren dy't yn striid binne mei ús natuerlike lykwicht. Mar ta folgje de Doardtske Ayurveda, wurdt net needsaaklikerwize wenje op in woastyn eilân. Gebrûk yn stee dêrfan de regels fan 'e "wittenskip fan it libben" om spoaren tekens fan ûnbalâns yn it lichem en te nimmen passende maatregels te werstellen de natuerlike lykwicht. En elkenien kin leare te identifisearjen de teikens oant de sykte sels, dy't sil feroarsaakje pine en ongemak. Ek, libben Science regels jilde yn relaasje ta gewicht ferlies. Om te learen hoe om te brûken Ayurveda dieet, wy sille beprate hjirûnder. En no wy in bytsje definysje.

preventive oanpak

Ayurveda, reviews wêrfan meast posityf, rjochtet him op sykte previnsje en sûnens ûnderhâld. Behanneling opkommende sykten - dit is in fuortset doelstelling. Njonken de sportskoalle en it dieet Ayurvedic medisyn makket oanrekommandaasjes te foldwaan oan sliep, sjoen de lifestyle prinsipes yn ferskillende seizoenen, Lunar fytst en soarten grûnwet. Sy ek fertelt oer de regels fan it gedrach yn de mienskip. Alle fan boppesteande kin helpe kommen de ûntwikkeling fan syktes. Ayurveda - it is net in passive foarm fan terapy. Neffens syn canons, minske folslein akseptearret ferantwurdlikens foar syn eigen libben.

Naturopathy

Yn diel, ha wy beantwurde de fraach: "Ayurveda - wat it is," Mar der binne noch in oantal wichtige punten dy't moatte oanpakt wurde. En ien fan harren is natuergenêskunde. Ayurvedic therapy giet it om it brûken fan allinnich natuerlike, natuerlike helpboarnen - planten, mineralen, metalen ... Earste fan alle, yn 'e rin binne de planten groeie yn it wyld, of dyjingen dy't yn kultuer brocht fanwege hege fraag of seldsumheid, mar binne groeid sûnder it brûken fan keunstnier Fertilizers. Yn Ayurveda hawwe Kanuunat synthesized drugs en vitamine-mineralen kompleksen.

Yn syn struktuer en gearstalling fan natuerlike produkten foldogge oan de weefsels fan ús lichem, dus it is maklik digested en goed geabsorbeerd. Fansels, synthesized medisinen helpe ferminderje de temperatuer en verlichten pine, mar se hawwe in protte kant effekten, hja feroarsaakje ús lichem oan irreparable skea. Benammen by lange gebrûk. It is fan belang om te begripen dat medisinen binne allinne by steat te ûnderdrukke symptomen. De tige reden se net elimineren. En dit liedt ta de chronicity fan 'e sykte. De ienige natoerlike yngrediïnten brûkt Ayurvedic terapy. Se sterkje de ynterne organen, as se hawwe in struktuer te ferlykjen mei harren.

Food as medisinen

Ayurveda, reviews fan dat oan 'e diskusje foarums, neffens identike ûnderdielen fan iten en genêskrêftige yngrediïnten. Dat is, de drug kin brûkt wurde as iten, en oarsom. Dêrom, natuerlike, net-fergiftich, natuerlike tonics brûkt yn Ayurvedic behanneling, foar sawol sûnens en foar siik pasjinten. Op it earste, sy fersterkjen fan it lichem en fergrutsjen immuniteit, en foar de twadde - is in middel foar de behanneling fan de sykte. It is wichtich foar alle biedt Ayurveda drugs, brûkt om te foldwaan oan de yndividuele dosages. Oars, hja sille bringe skea oan minske en oarsaak komplikaasjes.

It liif as ien systeem

De moderne medyske systeem wurdt sterk spesjalisearre oangeande elk spesifike oargel los fan 'e oaren. Hiel in oare oanpak fan it probleem Ayurveda: De behanneling wurdt útfierd wiidweidich, rekken hâldend mei de relaasje mei de oare systemen fan it lichem. As de sykte wurdt konsintrearre yn alle bepaalde oargel of lichem gebiet, dan ûndersykje hoe't dizze en oare dielen fan it lichem. Modern ûndersyk befêstiget - 70% fan de sykten binne systemic yn de natuer.

Behannelje gjin sykte, mar in pasjint

Yn 'e wittenskip fan it libben is in hiel wichtich punt. As Ayurveda seit, de behanneling kin allinnich wurde tatsjinne yn it gefal dat njonken de symptomen fan de sykte binne bekende funksjes fan de pasjint. Dit lichem grutte, dieet, wilskrêft, leeftyd, mentale natuer, en oaren. Dat is, ferskate kursussen fan behanneling kin tawiisd oan twa pasjinten mei deselde sykte. Ayurveda oefenet in yndividu oanpak fan elke pasjint.

It weinimmen fan 'e oarsaken fan sykte

Neffens de wittenskip fan it libben, sykte-wêrtroch't microben - dit is in fuortset oarsaak fan de sykte. De primêre faktor - de disharmony fan 'e trije doshas: kapha, Pitta en wol (trije yntegraal behear prinsipe fan' e neuroendocrine systeem). As de boaiem is fruchtber genôch, doe krige yn dat de siedden germinate gau en spriede. Doe't it lykwicht fan de trije doshas fersteurd, foar microben krekt ûntstiet fruchtbere boaiem. Se fermannichfâldigje hurd yn 'e lea en liede ta it opkommen fan' e sykte. Dêrom de wichtichste taak fan de wittenskip fan it libben - te behâlden it lykwicht fan trije doshas.

metoaden fan Diagnosis

Lit ús iepen oar tema dat sil folslein antwurd op de fraach: "Ayurveda, wat is dat?". En dit ûnderwerp - diagnostyske metoaden. Yn westerske medisyn foar dit doel brûke ferfine ark en biochemical stúdzjes. Mar yn Ayurveda hiel oare oanpak. De meast wichtige ding - it is in ûnderfining, mindfulness, yntuysje en ynsjoch dokter. Se brûkte metoaden binne beskikber, ienfâldich en net nedich in wichtige ynvestearrings. En it wichtichste dêrfan is de metoade fan "fiif spegels" doe't diagnoaze wurdt útfierd op 'e hûd, ear skelpen, eagen, tonge en my de pols fiele.

It belang fan fieding

Foar in folsleine behanneling fan 'e macht fan Ayurveda sykten moatte wêze korrekt. Dit ûnderwerp wurdt bedutsen yn detail yn it âlde ferhannelingen, regelings wêrfan wurde aktyf brûkt yn 'e praktyk Weiden. Ayurveda formule is: "As in persoan foldocht oan de fereaske dieet, dan er net nedich behanneling, sa net, dan is it ûnwierskynlik dat it sil him helpe." Sykten net foardwaan mei in goede fieding en by it ferkearde - foarútgong, nettsjinsteande de tuskenkomst fan dokters. Ek, as wetter erodes stien en sykten kinne fersterkjen of ferneatigje lichem. Life Science wurdt rekken hâlden mei net allinnich enerzjy-mar ek biochemical aksje fan iten. In soad minsken freegje: "Hoe te brûken Ayurveda dieet?". It antwurd leit foar de hân - mei help fan dieting, dat is gjin beheining. Stekt mei in dieet - It betsjut te folgjen harren natuerlike omjouwing.

Ayurveda cosmetica

In spesjaal plak yn it Yndiaanske kultuer soarget fan 'e spikers, tosken, hier en fel. Om do dit, wy hawwe de middels, produsearre sawol yn 'e hûs en yndustriële wize. Ayurvedic cosmetica, binne der ferskate tûzenen jierren, en syn resepten binne beskreaun yn in protte âlde ferhannelingen. Dus hja ûndergie in serieuze test fan de tiid. It wichtichste skaaimerk fan de cosmetica - de folsleine ûntbrekken fan syntetyske komponinten.

transmigration fan 'e siel

No witte jo it antwurd op de fraach: "Ayurveda, wat is dat?" It bliuwt te beskôgje it lêste momint. It tema fan transmigration fan 'e siel spilet in wichtige rol Ayurveda. Goede en minne dieden ferline libben beynfloedzje de betingsten fan de berte fan de hjoeddeiske. De gefolgen fan dizze aksjes foarmje it minsklik karma. As yn in ferline libben hie er opboude minne karma, dat kin ta in oantal sykten assosjearre mei bleatstelling oan negative stereotypen. Sokke sykten kinne net genêzen troch standert terapyen. Karmic syktes wurde behannele troch begryp en forsoening, en ek troch it útfieren fan geastlike praktiken en religieuze regeljouwing.