Is der libben nei de dea of hoe om te oerlibjen in út elkoar fallen

Yn de earste dagen nei de finale ôfskie liket dat oerlibje de brek mei in favorite minske is absolút ûnmooglik. Yn earste ynstânsje - Wêzer pynlike surge fan fertriet, mei wanhopige Snikken, in bytsje letter - in swarte swiersettigens, apaty, tsjustere benearjend treurigens, fortarrend alles geastlike krêft. It seach der depressing byld fan skieding, "foar altyd." Wat dochsto as jo net wolle iepenje dyn eagen en krije fan 't bêd, soargje foar harsels en meitsje plannen foar de takomst? Mei oare wurden, hoe om te oerlibjen in út elkoar fallen?

Der binne ferskate opsjes te oerwinnen dizze drege perioade: mear oerflakkiger en djip. Jo kinne in berop dwaan op standert metoaden, unyk beurt-basearre strategy, dy't nedich fluch reliëf fan de eksterne funksjes fan dyn fertriet. Dat binne ferlykber mei de folgjende algoritmen: roppe, begjinne te belibjen sels meilijen, ensfh - fiel lilkens rjochting de partner dy't jimme te kommen mei in plan fan 'e wraak, ensfh It allegear kookt omleech nei it feit dat oan de ein fan de moanne neidat brekken omheech, do bist klear foar in nije leafde. Fansels, in teory, it allegear liket hiel oertsjûgjend, mar yn de praktyk - kin hingjen op ien fan 'e earste stappen, en nei 30 dagen, net wêze yn' e earms fan in nije leafhawwer, en yn 'e psychiatryske ôfdieling.

Fansels, nei it brekken omheech mei in man, jo moatte der wis fan wêze om josels te loslitte negative emoasjes út, oars hja scil jimme út 'e binnen. Mar se moatte net yn kultuer brocht. Dêrom, al de dingen eardere frijer - del. Hiel temperamintfol natuer kin brekke of burn se, mar dochs, it is better om te besykjen om te gean mei it en waard frjemden trochtsjen bekend foarwerpen.

Fierder, dan moatte harren selsbyld, omdat it oerlibjen it rupture fan relaasjes - dan beheinen it oan inkele tsientallen items. Tradysjoneel, begjinnend mei feroarjende de ôfbylding, wylst, troch alle middels ferbetterjen uterlik. Aerobics, swimmen, massage, dance, schoonheidssalon en in folsleine wardrobe update - hoe mear, hoe better. It is fan jo hjoeddeistige aktiviteit hinget ôf fan hoe fluch jo sille oerwûn in drege perioade. De yndrukwekkende list fan aktiviteiten jo besocht, de mear súksesfol en mear kâns te hâlden rehabilitaasje. Neist sport en yntellektuele aktiviteiten, dy't perfekt ôfliede jimme út tsjustere tinzen, kom op en algemiene cleaning yn it appartemint of in grutte wask. Fansels, gymnastyk en húshâlding putsjes net drown út de heartache, mar op syn minst jo sille soargje jo lichem nei normaal en bringe om nei harren eigen planeet. Throwing in ûnnedige ding, liket it derop dat by it jo stjoere nei it stoartplak en al de opboude negativity.

Der binne skynber passend aksje, dêr't moatte it litte op dit toaniel. Ûnder harren - in strange dieet, alkoholgebrûk, in poging ta it bouwen fan in nije relaasje. No dyn liif is belibbet in ferskuorrende krêft fan stress, en dêrom, jo moatte goede iten. Oars, rinst it risiko fertsjinje bloedearmoed, wurgens, depresje en sels serieuze sykten lykas tuberkuloaze of kanker. Under de fertsjintwurdigers fan de sterkere seks is in hiel gewoan misfetting dat sterke dranken - een geweldige manier te ûntdwaan fan it negatyf. Yn feite, alkohol is allinnich maskers it probleem, net oplossen is. En de oare deis nei bygelyks "terapy" pine rollen mei nije krêft, stipe, boppedat, de Horrors fan kater. As foar frisse roman, dan moatte beskôgje - dogge jim eerlijk dogge mei de nije keazen. As it is gewoan in opsje, hoe om te oerlibjen in út elkoar fallen mei eks-partner, dan wurde se doomed en allinnich liede ta in noch sterker Torment.

Nei de bûten wrâld koe útrinne yn guon soarte fan lykwicht, it is tiid om te gean nei binnen ta. It is it bêste om ynskriuwe oan in psycholooch of in kursus fan de sittings fan de groep psychoterapy. By dizze sittings jo sille wêze kinne diele harren gefoelens, goede te praten ta en leare hoe om te oerlibjen in breuk yn relaasjes man. It moat ek wurde impartially analysearje dyn ferhaal fan unrequited leafde, eerlijk beäntwurdzje it alle fragen. Yn 99% fan de gefallen, docht bliken dat de eardere favoryt, net allinne is net perfekt, mar jo binne absoluut ûnferskillich.

Yn feite is de fraach hoe't te oerlibjen in út elkoar fallen mei in dierbere, mar kinne jo antwurd foar josels. Ien is allinnich bekend krekt: it is hiel goed mooglik. In oprjochte leauwen yn harsels en har lokkich takomst, sterkte fan geast en tiid sil in stipe foar jo op dit swiere paad.