Jou berte to siik of net? Metoades om te helpen gemak de pine

berte fan in bern - de wichtichste en grutste gelok momint foar de famylje. Mar it ûntstean fan in nije minske yn 'e wrâld wurdt altiten beselskippe troch in protte fragen en eangsten. Foar jonge memmen jaan berte foar de earste kear, it is in grutte stress. De grutste fraach foar har: "Om jaan berte oan siik of net?" Dêr fine jo net allinne it antwurd, mar ek tips oer hoe't te ûntlêsten de pine. En ek leare oft de bear te sear de earste kear.

emosjonele steat

Yn feite is it hiel wichtich, yn hokker stimming expectant mem giet nei it sikehûs. Fansels, se tinkt: "Om jaan berte oan siik of net?" Om kalmeren harsels, kinne jo lêze ferhalen oer de berte fan bern. It is fan belang om te begripen dat dit proses plakfynt yn elke frou oars. It alles hinget ôf fan 'e pine drompel. Mar dat betsjut net dat as jo binne gefoelich, dan sil wêze te fernearen en hurd. As rodzal gean yn in goed sin, tinke oer it bern, dan de striid sil wêze minder fernimmen.

Hokker tinzen kinne helpe net nei te tinken oer lijen?

Jo poppe yn dizze perioade sil wêze folle hurder en sa pynlik is. Gjin needsaak om te wenjen op dysels, tink oer rebonochke, besykje te rjochtsjen op dyn sykheljen. Yntinke, sa't is al berne fan 'e minske dan sille publisearje de earste lûden, glimkje, besykje wat nijs, laitsje en nim de earste stappen. Imagination sil ôfliede jimme út 'e pine fan minne tinzen en gefoelens.

Wêrom sear te jaan berte foar de earste kear?

Pine kin him foardwaan as gefolch fan it feit dat de nije mem net harkje nei de ferloskundige. Faak, in frou begjint te panyk en begean in soad flaters. Bygelyks, begjint te scream. En dit kin net dien wurde, omdat de krêften binne bestege oan de gjalp, en dêr is it risiko fan hierskuorkes fan ynterne en eksterne geslachtsdielen. As de frucht is grut, en de smelle berte grêft, de pine sil sterk wêze, mar meastal fine it probleem fuortendaliks en de frou dwaan in cesarean paragraaf.

Pinige troch de fraach: "Om jaan berte oan siik of net?" Dy tips binne foar jo!

• As earste, jo hoege net nedich om raze, dat jimme net allinne sear harsels, mar ek te skrikken oare froulju yn it kreambêd.
• Harkje nei wat seit de ferloskundige. Bad jo gewoan net advisearje.
• Sykheljen. Dit is tige wichtich as goede sykheljen kin helpe ferminderjen pine. It moat dien wurde as dit: in djip azem yn en ien azem.
• Massage. No, as jo partner befalling. Partner (man, mem, de persoan dy't oanwêzich buert) yn in sirkelfoarmige beweging te massage it leger werom behoeften yn arbeid, en yn it skoft - hals en skouders. Allinnich beweging moat der om tinke. As jo bist sûnder in partner, de sels-massage jo legere werom.
• Yn mar in pear moannen foar de levering start fan it swimbad en kursussen foar swiere froulju. Fansels, as der gjin contra-indicaties. De kursussen sille prate oer de ferskate techniken fan it sykheljen oefeningen sjen litte dat bereidt it lichem foar de befalling. As jo tariede psychologysk foar dit proses. En it scil wêze minder soargen oer de fraach: "Om jaan berte oan siik of net?"

Parting wurden

Fansels, it uterlik fan in nije man yn it ljocht reizget yn ferskillende wizen, mar de tips boppesteande sil helpe eltse frou. Jou berte to siik of net? As jo wurde taret en ha gjin ynformaasje oer dit yngewikkelde proses, alles giet goed!