Nei in stokje, iten thús: de rjochte dieet

Stroke is in serieus genôch diagnostyk dy't liede kin ta signifikante komplikaasjes oant it ferlies fan fermogen om normaal te bewegen en sels te iten. Dêrom foardat dejingen dy't in brek fan it skip of blokkearje fan 'e arterij hawwe, binne der twa kearndoelen: om kwalitatyf werom te kommen en foarkommen problemen mei bloeddruk te foarkommen.

Natoerje nei in stok, it menu dêr't jo helpe om in kwalifisearre dokter te meitsjen, spilet ien fan 'e wichtige rollen by it realisearjen fan de boppesteande taken.

It belang fan goede fiedings nei in stok

Om't de eigentlike slach sels ferbûn is mei destruktive prosessen yn 'e bloedfûgels, is it needsaaklik om in dieet te meitsjen dy't de beskerme parten fan it systeem helpe om te recoverearjen. As atherosklerotyske plakken tagelyk ûntwikkelje, dan is in werhellende okklusion fan 'e artery of skip mooglik. Om it nivo fan cholesterol te ferleegjen is it needsaaklik om net allinich medisjocyen te nimmen, mar ek te organisearjen krekt nei in stokje de niets.

Wat jo witte moatte oer de kalorike ynhâld fan iten as nei in ischemyske stok

It is fan belang om te ûnthâlden dat in ischemic beroerte meastal 't liede ta folsleine of in part ferlamming. Mar sels as alles wie net sa tryst gefolgen, de pasjint net by steat is om te behâlden in aktive Lifestyle fanwege slimme swakte yn 'e skonken. Dat betsjut dat as jo brûk meitsje fan de âlde dieet ôflaat calorieën sille net folslein bestege. De konsekwinsje fan dit proses sil oergewicht gewicht en fersmoarging fan bloeddruk wêze. Om sa'n ûntjouwing fan eveneminten tefoaren te foarkommen, wurdt nutrition nei in stok boud op basis fan in dieet dy't heech kalorie iten útsletten, wylst it fiedsel sels divers is.

It is it wurdich te witten en it feit dat jo op 'e earste dei nei in stokje ite moatte. As dit net dien wurdt, sil de mûlste membrane fan 'e gastrointestinale traktaal gau atrophy, dy't liede kin ta it uterlik fan' e gelieren. In oare negative gefolch fan in krêftfermogen nei in stok is in ferhege permeabiliteit fan 'e darmwand foar baktearjen. Yn dit gefal leit de gefaar yn 'e penetratie fan de baktearingen direkt yn' e bloedstream, dy't in al in grave betingst fan 'e pasjint fergruttet.

Wêrom oandacht oan tafel nûmer 10

Nei in stokje kin it fatsje oars wêze en de ferskillen binne foar it grutste part ôfhinklik fan de redenen dêr't de skippen opnommen binne. As jo omtinken jouwe oan WHO gegevens, kinne jo de optimale prinsipes foar it organisearjen fan in dieet foar minsken dy't in stok ha. Dit is de saneamde tabel 10, dy't de neikommende aksjes:

- Fergrutsjen yn 'e totale kalorie-ynhâld fan it iten troch kohohydraten en fetten, mei in dierde oarsprong;

- it fergrutsjen fan it persintaazje fiedsels dy't ryk binne yn magnesium en potassium;

- beheiningen fan floeistof en sâltwinning;

- útsluting fan it dieet fan stoffen dy't it nervous systeem oanfine (sûkelade, spesjalisten, kafee, alkohol).

Erniedings nei in slach fan in ischemyske soarte moatte soarge wurde dat sadwaande de boarne fan ei fisk, soad, molke en hûske is. It is ek wichtich om soargje te kinnen foar it fergrutsjen fan it oanbod fan fekânsjefet. Seare oandacht foar it organisearjen fan in dieet it seafood fertsjinje, om't har gebrûk net allinnich foarme om de formaasje fan atherosklerotyske plakken yn 'e arterijen (de oarsaak fan ischemyske stokje), mar ek it proses fan resorption fan besteande cholesterolfoldings.

As jo it iten ôfdielje nei in slach fan ischemyske type yn 'e eleminten, dan sil it deistige jild sa wêze:

- Proteins 90 g;

- fetten fan 70 g;

- kohdhydraten 400 g;

- fluid fan 1,5 liter;

- sâlt net mear as 6 g;

- de totale kalorie-ynhâld is 2500 kcal.

Rjochtfeardige fiedings drage net allinich om nei in slach te ferheljen, mar befoarderet ek nije gefallen fan blokkearjen fan 'e arterijen.

Hokker fiedings moatte de ferplichte komponinten wêze fan it fied neidat in stok is

Njonken de nedige beheiningen yn it dieet, it dieet fan 'e minske, dy't efter him in oerhaal, moatte wurde ferrike mei spesifike produkten dy't spylje in wichtige rol yn de hersteltiid proses. De folgjende batterijen falle yn dizze kategory:

- griene thee (neutralisearret de effekten fan 'e risselting dy't resultaat út it aktyf gebrûk fan medisinen);

- beferzen: blueberries and cranberries (sterke antioxidants dy't atherosklerotyske plakken ferdriuwe kinne en it lichem fan frije radikalen befetsje);

- skjin wetter (nei in stok, needsaak moatte needsaaklik in wichtige soad wetter wêze, wat de metabolismus fergruttet en it bloed ferweart);

- griente: beets, koar en spinach (begeliede biogemyske prosessen en hawwe in foardielich effekt op it harsens);

- Brún mei brún (weardefolle, om't it in boarne fan vitamin B6 is, it aktivearjen fan it waarnimmer en it ferminderjen fan in risiko fan in twadde stuit);

- semi-viskous of smoarch papje;

- earste kursussen: sop, soppen, borsch;

- low-fat gebakken of sean fisk: kabeljau, Saffron cod, bears, snoek, Carp, bears;

- aaien;

- suvelprodukten en molke sels.

It wichtichste is om te begripen dat in dieet is in ark foar restaurearjen fan in foarige state. Mei oare wurden, as de pasjint fan 'e pasjint nei de slach korrekt organisearre is, dan binne alle kânsen om in relatyf lange, folsleine libben te libjen.

Produkten wêrby't gebrûk is ferbean

Om it iten net de oarsaak fan destruktive prosessen wurdt nei blokkearjen fan arterijen of bloedfetten, is it needsaak om guon produkten út 'e deistige dei te skellen:

- marinades;

- siedige griente;

- piljes;

- legumeuze rekken;

- makaroni-produkten;

- bakken;

- karbonisearre wetter;

- soenen dy't kocht binne op bôle;

- konsept iten;

- kofje;

- Chocolade;

- Akte (ferbean troch de natriede ynhâld, it ferheegjen fan it nivo fan cholesterol en sûker yn it bloed);

- smoken;

- sâlt;

- mûle;

- fried;

- Fat;

- Sweet.

Erniedings nei in slach by thús bringt in folsleine ôfwizing fan sâlt yn 'e earste moannen fan' e herberch. Allinich as de kondysje fan it pasjint ferbettere makket, kinne jo it yn lytse bedraggen brûke. It ferbod op it gebrûk fan sâlt wurdt eksplisyt troch it feit dat it fluid fan 'e omlizzende tissue yn' e bloedfetten tekoart. De gefolch fan dit proses is ferhege bloeddruk.

Drinking regime

Niets neidat in stok ûnbefredigje betsjut in stilte yntins fan fluid. Oan dat punt moat it iten as serieuze saak as nommen wurde, om't dewinning feroarsake kin ta in tanimmens fan druk, dy't, op 'e oare helte, in oare, en mear útwreide stroke feroarsaakje kin.

It folgjende prinsipe kin brûkt wurde om it bedrach te berekkenjen: it fermogen fan skjin wetter ferwêzentlikje moat twa kear it bedrach fan 'e rest fan' e flüssigens dy't de dei yn 'e dei yn it lichem yngiet. Yn 't trochsneed moat de pasjint 2 jiers wetter drinke.

Hoe foar it organisearjen fan iten foar benammen earnstich pasjinten

It is net ûngewoan foar âldere minsken mei ischemyske stok om konklúzjend sykte te ûntwikkeljen. Se binne ek wichtich om te praten by it opstellen fan in dieet, oars kinne serieuze komplikaasjes mooglik wêze.

It kin sykten wêze lykas diabetes mellitus, liver sykte, hypertensie en gastrointestinale tract. Dêrom moatte de oanbefellingen fan de behannende dokter yn dizze sitewaasje strider yn rekken holden wurde. Ek yn bepaalde gefallen, nei in heule ischemyske stok, is de kapasiteit fan de pasjint om te kneppjen en swollen iten. De gebrûklike jild hjir is net relevant. Meals nei harsens beroerte yn dit gefal giet it om it brûken fan sûnden en spesjale mixes (se binne maklik beskikber yn de apotheek).

Allinnich as de kneifrefleks op syn minst partiel restaurearre is, kin de pasjint begjinne mei fiedsel of ferwûne produkten op 'e blender yn' e foarm fan puree. Mei oare wurden, it moat iten wêze dat gjin inkele ynspanning nedich is foar kaaien (leechfettige húske, tsiende en fûgele griente, ensfh.).

It moat rekken mei wurde dat nei in heurlike strûch de pasjint net grut parten fan iten of ûnbedutsen stikken fan iten kin. Dêrom moat immen wat soargje foar him, it fiedseljen fan in lekker en sûnder hurd.

Foarbyldmenu

Om dúdliker presintearje it iten nei in oerhaal thús, is it nedich om te beskôgje in spesifyk foarbyld. It dei menu kin sa sjen:

- Moarnsiten: wat wyt brea en waarm molke mei huning.

- Twadde moarnsiten: swart brea, griene salade en swakke tee.

- Moarnsbrochje: griente sop mei magerfisk, fleantappelpaten, salades mei fruchten, sittendok en huning.

- Dinner: in bytsje swart brún mei bûter, dill of sletten greens en kefir.

Resultaten

As jo sjogge, nei in slach spilet nutrition in wichtige rol yn 'e rekreaasjeproses. It wichtichste is om it probleem oan te passen om it menu troch te bouwen en strikt hanthavenje oan ynstruksjes dy't ûntfongen binne fan de dokter. De krekte en letterkunde fan 'e hannelingen bepaalt fuortendaliks it oantal dagen in pasjint kin genietsje.