Nursing mem. Diet: Wat kin en kin net

Memmemolke - dat is it bêste iten foar de poppe. It net allinnich jout him beskerming tsjin ynfeksjes, mar ek befet alle nedich foar groei en ûntwikkeling materiaal. Baby, feeding moedermelk, hat in sterke immuniteit en kalm karakter, dan sil mear resistint foar adverse eksterne faktoaren. Yndie de mem boarstfieding is foardielich - it is snel restaurearre nei levering.

Mar de froulju dy't der foar kieze om boarst, binne benijd hoe te wêzen in likernôch dieet voeding nursing mem? In soad binne it loslitten fan de wenstige skûtels en produkten. Foar harren, boarstfieding wurdt in martlers. Yndie, it poppe krijt alle fiedingsstoffen út de mem molke, en it wurdt produsearre troch it feit dat in frou eats. Mar dat betsjut net dat dat yn grutte
beheinings nedich in fersoargingstehûs mem. Dieet it moat wêze ferskaat. Jo moatte folgje krekt in pear essinsjele regels. Net ite hiel fatty en pittich iten, drinken alkohol, krûderijen, Meats en foods containing conserveermiddelen, smaken en smaak Enhancers. De rest fan 'e spize dy't jo nedich hawwe om te besykjen in bytsje, it bestudearjen fan de bern syn antwurd. Baby kin reagearje net allinnich oan allergens - read en oranje fruchten en griente, mar ek koal, earte of frisdrinken - it sil Flatulence.

Benammen strikt needsaaklik om it dieet fan borstvoeding in lytse mem. De earste trije wiken moatte beheine harsels yn in protte foods, benammen allergeen. It is needsaaklik om te útslute huning, aardbei, citrus fruchten, sûkelarje, Peanuts en soybeans. Ienris dyn poppe draait seis moanne, myn mem kin iten hast alles, behalve iten, en skealik foar de frou. Ommers, in bern moat net allinnich aaiwiten, fetten en koalhydraten, mar ek in ferskaat oan mineralen en fitaminen.

It ferskaat oan produkten fereasket in boarstfieding mem en harsels. ration leverje moat befetsje farske grienten en fruit, is it winsklik is foar it seizoen, sadat se befetsje minder chemicaliën. Yn de winter, der wurdt faak moatte salades fan woartels en Beets, pompoenen en appels. It is oan te rieden om te beheinen konsumpsje fan koal en aubergine, lykas ek eksoatyske fruchten. Ferplichte yn it dieet moat oanwêzich wêze granen, leafst gehiel. Wite bôle moatte wurde ferfongen troch rogge en faak hawwe pap. Suvelprodukten is oan te rieden om te ite alle dagen. Mar ek hjir der binne grinzen. Molke moat net wêze fet, en suvel produkten, kiezen allinnich natuerlike. Útslute kosten yoghurt en kwark mei fruit additieven en smaakstoffen.

In bern yn it earste jier fan it libben groeit fluch. En dyjinge dy't smyt him in gebou materiaal, - in fersoargingshûs mem. Har dieet moat befetsje foldwaande bedraggen fan proteïne. Jo moatte ite fleis en fisk, mar lege-fet typen. Elimineren it ferlet oan broiler, pork en rikke fleis. It is net winsklik te brûken fet broths, roastere Meats en gezouten fisk. boarne fan aaiwyt binne ek aaien en kwark.

Al dizze ferboaden en regels net betsjutte dat jo moatte ite troch krêft. Ommers, de lichaamlike en geastlike sûnens fan de bern is direkt ôfhinklik fan hokker soarte fan stimming binne boarst-iten jûn wurde. Dieet it moat wêze ridlike: as jo net leuk molke of tsiis, net hoege te twinge josels. Sels in kopke kofje, dronken de moarns, net sear. Krekt watch it bern. As it groeit en ûntwikkelet normaal, jo noed oer de fraach oft hy wurdt hieltyd genôch, en as er krijt alle nedige materiaal is net nedich.