Sport en FitnessMartial Arts

Sambo - it is selsferdigening sûnder wapens. Martial Arts

Sambo ûntwikkeling begûn te ûntwikkeljen yn de jierren '30 yn de Sovjet-Uny. Dit soarte fan striid dêrby om in grutte oantal techniken, nommen út nasjonale fjochtsporten. Sambo kin ûnderferdield wurde yn sport en tsjin te gean. Se hawwe ferskillen. It is needsaaklik om te ûnderskieden tusken gegevens fariaasjes sille wurde selektearre foardat in bepaalde Sambo seksje. Yn dizze resinsje sille wy rjochtsje op dizze single combat.

It meitsjen fan in fjochtsport foar de geheime tsjinst NKVD

Ûntwikkeljen Sambo begûn Spiridonov VA It wie hy dy't wie de earste grûnlizzer fan dit fjochtkeunst. Yn de perioade fan 1922 oant 1933 dat is ûntwikkele en wurdt beskreaun yn in ferskate boeken fan selsferdigening technyk. As basis foar syn skepping waarden nommen Ingelsk en Frânsk boksen, "binnenlandse striid," likegoed as in Japansk fjochtkeunst fan jujutsu.

Alle apparatuer Spiridonov slachfjild is ferdield yn ferskate rubriken. Dit stimulearjen Koerfer, Shocks, kombinearre techniken fan Druk sette en Komprimearren, de konklúzjes út it lykwicht en draaien. Oan de basis fan dizze technyk, hja suggerearre metoaden fan beskerming tsjin ferskate tsjin it wrakseljen en tsjin in oanfal fan in wapene fijân. selsferdigening fansels sûnder wapens (Sambo) Spiridonov fierde foar de geheime tsjinst NKVD. Earst, de striid waard neamd "himsels", dan wie it omneamd "samoz". En krekt op 'e tiid combat It krige syn úteinlike namme - Sambo.

De technyske arsenaal fan fjochtssporten opnommen Punches, kicks, slûzen op de gewrichten, likegoed as strangulation. Ûntfangsten waarden holden yn it rek. De striid op 'e grûn net tekst op stiet. Kimonos foar Sambo yn dy dagen seach in jas mei sewn oan har riem. De manlju ek droech wrakseljen panty. As brûkte skuon learzens militêre styl.

Formaasje fan combat sporten

De twadde grûnlizzer fan Sambo - It Oshchepkov B. S. yn 1911. Hy waard trochjûn judo training, wêrnei't er krige in 2e dan. Yn de perioade fan 1922 oant 1925 Oshchepkov wurke mei militêre yntelliginsje en wie yn it grûngebiet fan Sina. Dêr er yn de kunde mei de stilen fan wushu. Yn de perioade fan 1929 oant 1939 wenne er yn Moskou, faak gie nei Leningrad. Oeral er befoardere judo. En hy die dat net allinne ûnder de oanfierders fan it leger, mar ek ûnder studinten. Yn ferliking mei Spiridonov, dy't net tastean it ûnderwiissysteem fan minsken, net yn 'e tsjinst, Oshchepkov socht nei tsjinoerstelde eintsjes. Hy woe judo wie bekend mei alles.

Se holden seminars op Sambo. Dat barde yn ferskillende stêden. Soksoarte fan seminars programma wie ferdield yn ferskate rubriken. De earste demonstraasje betsjutte smyt, Koerfer, strangulation en slaggen (basis techniken). It twadde diel is rjochte nei it display metoaden fan beskerming tsjin in oanfal fan in fijân dy't wie wapene mei in mes, in stok of in gewear. Yn de tredde etappe fan de stúdzjedei oantoand techniken-hand bestride tusken twa unarmed tsjinstanners. Oshchepkov besocht te learen freestyle wrakseljen styl. Dat is wat er neamde dy combat.

We net gean ûngemurken demonstraasjes Oshchepkova Sambo. It altiten produsearret in grutte opskuor ûnder it folk. As gefolch, de striid is opnaam yn it learplan fan de studinten fan sport ûnderwiisynstellings. Yndividuele techniken opnommen yn 'e TRP kompleks. Yn 1932 de kolleksje waard útbrocht. It fettet de útgongspunten fan it systeem fan wrakseljen, dat basearre wie op fjochtkeunst fan judo. It wie yn in boek oer it tariedende oefening, fersekeringen, kompetysje regels ensafuorthinne. N.

Ferskillen út judo

As wy ferlykje mei it klassike striid fan judo, dat hie inkele ferskillen. Oshchepkov waard feroare kimono foar Sambo. Dêrneist hat er weinommen rituelen. Rigid mat sy waarden ferfongen troch in dikke sêft tapyt. Boppe op dat it waard oanfolle troch guon technyk techniken skaaimerk fan oare fjochtsporten. De striid, dêr't er learde syn learlingen trener Sambo Oshchepkov wie mear Athletic en beskikber foar massa distribúsje yn ferliking mei in fjochtsport dy't ûntjout Spiridonov.

Ferbine twa Arts ien

Oan 'e ein fan' e jierren '30 en de techniken fan fjochtssporten Spiridonov Oshchepkova waarden ferbûn. It die Volkov P., dy't studearre mei beide coaches. Syn besykjen er beskreaun yn it hânboek foar de geheime tsjinst NKVD skoallen. Syn wurk waard fuortset Kharlampiev. Teffens publisearre in boek mei de namme "Sambo". Dit hânlieding waard publisearre yn 1949. Lykwols, hja wiene útsletten blaast, strangulation, gefaarlike smyt en definsive techniken tsjin wapene tsjinstanners. Sa wie hy dielde de striid oan sport en tsjin te gean. Beide soarten binne beskreaun yn 'e boeken.

wrestling

Sa Sambo - in soarte fan martial arts sporten. Fjochtkeunst is hiel populêr yn in protte lannen oer de hiele wrâld. Oan it hjoeddeiske toaniel, it befettet ûnder oaren in pear tûzen in ferskaat oan techniken. En net brûke se oan te fallen. Russyske sporters wiene by steat om te winnen in soad toernoaien yn 'e skiednis fan oarlochsfiering. Athletic soarte fan fjochtsporten wurdt ûnderferdield yn gewicht kategoryen. Foar de útfiering fan de techniken fan wikseljende kompleksiteit wurde takend punten. De atleet kin winne betiid. Hy soe nedich te fieren in pynlik hold, sette tsjinstanner op syn rêch, wylst oerbleaune yn in rek, of krije 12 punten mear.

Combat keunstfoarm

Sport Sambo fighting type Training importoer stakings beide hannen en skonken. It is ek mooglik om te fieren smyt, pynlike hâldt, fêsthâlde, ensafuorthinne. N. In soad tinke dat dit schendt de filosofy fan 'e bestriding fan wrakseljen, as de klam leit mear op' e oanfal. Lykwols, dy't liedt saakkundigen binne it net iens mei dizze werjefte, leauwe dat de striid wurdt brûkt foar selsferdigening. Combat Sambo Ruslân begûn te ûntwikkeljen yn de jierren '30 Spiridonov. Mar dat is al beskreaun yn grutter detail boppe. Fighting befettet in enoarme ferskaat oan slaggen, techniken. It is foar dizze reden dat it is te fergelykjen mei in protte fjochtsporten. Mar der is ien grut ferskil. It is ús nasjonaal fjochtkeunst.

Wichtige eleminten of martial arts

Der is ien betingst, dat wurdt rekken holden, likefolle hokker seksje Sambo waard selektearre: klassen wurde holden op it wrakseljen mat. It is sammele út de strak dûbelteard mats. Se meie hawwe in doek, flanel of oare soarte fan coating. Tapyt foar kontrolearje befettet in wurkjende romte, in feiligens zone, dat wurdt foarme fan obkladnyh mats. It hiele systeem moat wurde taheakke oan 'e flier mei slats, ynstellings ûnder de matten oan' e rânen.

As de Mat is net oanwêzich, kinne jo gebrûk meitsje fan de chips en zaagsel. De earste laach moat net minder as 20 sm yn dikte. Om meitsje it jo moatte gebrûk meitsje fan de chips. De dikte fan de twadde laach moat net minder as 15 sm. Om meitsjen stof moatte wurde tapast. Beide lagen moatte soarchfâldich rammed en sljocht. It is needsaaklik om te tariede it wurk oerflak. Mei dat doel de matearje wie nedich om lûke de tarpaulin. Jo moatte reparearjen om de perimeter mei help rails. Se moatte foarsichtich oanpasse oan elkoar. Dit sil helpe te kommen delslach fan de ynhâld neidat de oanfallen.

As jo beslute om te striden, dan moat wurde begrepen dat elk Sambo ûnderdiel ymplisearret de oanwêzigens fan de atleet spesjale klean. Dit bestriding jas collarless, doek riem, athletic shorts en bysûndere skuon - wrakseljen.

Ek yn 'e striid sport apparatuur soad brûkt. Hawwe wy it oer it dumbbell weighing probleem, stokken en oare ûnderwerpen, troch hokker kinne jo ûntwikkelje sterkte. De oplieding systeem wurdt brûkt as it gewicht fan de atleet, en it gewicht fan syn tsjinstanner.

De filosofy fan 'martial arts

Sambo Ruslân is net allinne in foarm fan combat sporten. De striid giet it om it hiele systeem, dat kin brûkt wurde om te fieden en te ûntwikkeljen de morele en volitional kwaliteiten, patriottisme en boargerskip. Sambo is in wittenskip fan definsje, net oertrêdding. Combat is net allinne te learen selsferdigening. It sil ek soargje foar in rykdom fan it libben ûnderfining, bydrage oan de foarming fan bêst karakter, kondysje en doer. Dy kwaliteiten sille wurde ferplichte net allinnich yn it wurk, mar ek yn sosjale aktiviteiten.

Sambo foar folwoeksenen en bern is tiidferdriuw dat helpt te ûntwikkeljen selsdissipline. Mei combat foarme ynderlike stipe moraal, sterke persoanlike posysje, dy't him oppenearret foar it realisearjen fan doelen. Mei de striid tsjin sosjale basis fan 'e maatskippij wurdt foarme: minsken dy't kin stean sawol foar himsels en foar syn húshâlding.

tradysjes Arts

Fjochtsport tradysje ôfkomstich út 'e kultuer fan' e folken fan Ruslân, fan 'e foarmen fan striid. Yn dizze bestriding systeem op basis fan de best practices fan 'e nasjonale fjochtsporten. Yn de tiid fan syn formaasje as basis frstockade waarden nommen, it gefjocht (Russysk, Georgian, Tataarsk, Armeensk, Kazakh, Uzbek). techniken spesifyk to boksen (Frânsk en Ingelsk) wurde ek rekken holden. It is net gien ûngemurken frij Amerikaanske, Britske wrakseljen, judo, sumo en oare bestriding sporten.

Sambo kompetysjes binne basearre op it sykjen nei alle avansearre en purposeful, konstante ferbettering, renovaasje. De bestriding systeem is iepen om de bêste. Tegearre mei tal fan metoaden foar it bestriden fan de nasjonale fjochtsport hat opgenomen de morele útgongspunten dy't typysk foar ferskillende minsken. Sambo kriget in part fan 'e kultuer besletten leit yn' e ferskillende lannen. En op it hjoeddeiske stadium binne minsken dy't binne dwaande mei Sambo, net allinne leard selsferdigening techniken. Se krije in grutte ûnderfining, helpt harren om te foarmjen fan in weardich gedrach basearre op de wearden fan heitelannerij en boargerskip.

Stêden

Skiednis fan Sambo is ferbûn mei de skiednis fan Ruslân, mei de oerwinningen. De striid is in libbene symboal fan de kontinuïteit fan de ferskillende generaasjes.

Foar Sambo, likegoed as foar oare typen fan eveneminten, karakterisearre troch de oanwêzigens fan ferbean acts. Foar harren, de rjochter bestraft frij swier. It is ferbean om:

  1. Smyt tsjinhinger op 'e holle of mei de ynname op pynlike ûntfangst. It is ferbean om te fallen op de fijân syn hiele lichem yn it Goai.
  2. Útfiere strangulation, klem de mûle of noas.
  3. Kick, bite of scratch.
  4. To do sleatten oan 'e spine, te fieren draaien fan' e hals, squeezing de holle mei syn hannen en fuotten.
  5. Druk op de holle oan 'e matte en cross dyn fuotten op de tsjinhinger lichem.
  6. Hingje werom mei syn hannen, fuotten en holle yn it gesicht.
  7. Push earmtakken of knibbels boppe.
  8. Grabbing de fingers of teannen.
  9. Bend earms efter syn rêch, te fieren út pynlike ûntfangsten op in kwast.
  10. Twist de skonk troch de hakke, te fieren út "knopen" op 'e foet.
  11. Fiere pynlike ûntfangsten of jerk yn 'e striid steande

Dat binne de basis ferbodsbepalingen, dy't Him ynlive coaches, útjeften Sambo klassen.

konklúzje

Dizze resinsje is de fjochtsporten as Sambo waard beskôge. It ûntstienen betreklik koartlyn. Mar foar al de tiid fan syn bestean hat slagge te lûken de oandacht fan in protte lannen fan 'e wrâld. En miskien, yn 'e neie takomst striid wurdt opnommen yn it Olympysk program. Dêr't wy sincerely wolle dat de nasjonale fjochtkeunst fan Ruslân!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.