Ûnferwachte oarsaken fan 'e hate acne

Acne - de meast foarkommende hûd sykte dy't ynfloed op likernôch 80 persint fan de befolking fan 18 jier oant 30 jier. Op it stuit, guon uitslag ferskine sels yn jonge bern, en ek dy fan folwoeksen minsken. Nettsjinsteande it feit dat de farmaseutyske merk wurdt verzadigd mei produkten dy't ferklearre garânsje skjin fel, wy moatte realisearje dat acne - in ferskynsel dat foarkomt fanwegen ynterne prosessen fan it lichem. En dochs de tige reden sil net wurde identifisearre en ferbettere, gjint (sels de meast djoere) cosmetische net by steat om te helpen yn 'e striid tsjin acne.

korrekte Myths

Yn adolesinsje, wy faak hearde âlde frouljue ferhalen dy't jo kinne net ite in soad sûkelade, en waskje dyn gesicht mei sjippe en wetter sa faak as mooglik needsaaklik is. Mar saakkundigen Skincare wjerlizze lange-termyn nasjonale observaasje. Dr. Fein Frey, in sertifisearre dermatoloog, seit dat der mar fjouwer wichtichste oarsaken fan acne. Hawwe wy it oer ferstoppe poriën, hormonale ûnbalâns, piteroalje produkten en baktearjes. Sokke dingen as nimmen medisinen en steroids, ferkearde hûd soarch, dieet ferrike bakkerij produkten, suvel produkten en chips kinne allinne fergrutsje acne mar net útlokje harren uterlik.

Sa't ek te fernimmen, yn himsels smoarch fel is gjin betingst foar it ûntstean fan 'e hate puistjes. Der is gjin wittenskiplik bewiis dat de make-up en fatty Foods binne de instigators fan unhealthy hûd. Dochs is it wichtich foar jongerein, te foldwaan mei in goede hygiëne, wassen omheech twa kear deis mei help fan in spesjale sêft detergent. As de klinyske bisikingen, kin ferminderjen it oantal bywenne. Dr. Gabriel Franciscus heakket dat acne kin foarren brocht wurde troch de hûd ynfeksjes, bloed sugar imbalances, stress en gifstoffen. Sa, acne kin ien fan 'e kant effekten fan verzadigd en brûzjend libben fol eksessen.

De ûnbalâns yn de term

Yn dyn gut live trillions baktearjes. As microben binne net yn lykwicht, dat liedt ta ferskate krupsjes fan de spijsvertering traktaat, benammen oan it syndroam fan tanommen intestinal impermeability. Dy sykte wurdt feroarsake troch feroarings yn de slijmvliezen fan it lichem. Any sûnens probleem ferbûn mei inflammatoire prosessen (ynklusyf acne) wurdt korrelearden mei de "leaky gut syndroom". Gastro-enteroloog prescribes bloed tests, dy't bepale de steat fan de intestinal mucosa. Ofhinklik fan de resultaten helle behanneling wurdt foarskreaun. Yn dit gefal, mar in sûn Gut sil foarsjen skjinne hûd.

food intolerance

As jo ite wat dat ûntkent dyn lichem, sil se te sjen op jo fel. Eltse persoan hat syn eigen eigenaardichheden fan it spijsvertering systeem. Immen lactose yntolerante, wat sûkelade, guon citrus. It is dêrom hiel wichtich om te bepalen wat upsets jo spijsvertering systeem, en dat makket it ta bloei komme. De bêste manier om te helpen om te bepalen de boarne fan alle kwea is it weinimmen dieet. Jo útslute it produkt, soargje allergyske reaksjes út iten oant se genêzen.

It sammeljen fan gifstoffen yn it lichem

It leafst gifstoffen finzen yn it lichem, dat moat ferlitte fia metelirovaniya - biochemical rêchbonke. As de folchoarder wat brekt del, gifstoffen kinne net fine in wei út en bliuwe yn jo lichem. Se manifestearjen harsels troch de útbarstings yn 'e foarm fan bywenne. Bieden dyn lichem sûn en effektyf detoxification, opnommen yn 'e deistige menu, sprútsjes, poddestuollen, blomkoal en griene leafy griente.

dagelijks leggen

Alle leafhawwers fan de reguliere Stacking fia fixing middels riede te watch it betingst fan 'e hûd. As, neidat jo sloegen lak bondels, dyn fel sjocht pynlik en rood, dat betsjut dat de hier styling produkten clog de poarjes. Soms acne op it gesicht ferskine ûnder de mêden, bedutsen troch hier, soms is it ferbûn mei roos of hier ferlies. It is net ferrassend dat de problemen dy't gearhingje mei de hoofdhuid, en werom te finen op syn gesicht. As it wurdt feroarsake troch guon ynterne prosessen, fine en korrizjearje se. As dit komt troch "swier" betsjut foar Stacking, wegerje te brûken se.

mobiele

Miskien is der gjin mear fersmoarge dingen as ús mobile tillefoans. Miljoenen fan baktearjen heapje op it oerflak fan 'e elektroanyske apparaat. Jo nimme syn hân, wurdt tapast oan it ear, en dan deselde hannen oanreitsje jo antlit. As jo fernimme dat it acne wurdt mear begjinne disinfecting de telefoan. Foar it deistich cleaning feie de ienheid mei help fan antibacteriële doekjes. Sa jimme foarkomme baktearjes út it ynfieren fan de hûd.

Pillow

Jo noflik en sêft holkessen kin in echte wrigge, as jo net tafersjoch op de suverens en kessenslopen net daliks nimme soarch fan de vulmiddel desinfectie. As jo swierrichheid ûnderfine mei de hûd, negearje de fearke kussens nei syntetysk vulmiddel. Sokke pads binne makliker te waskjen, skjin en binne in kweekfiver foar stof mites dy't provoceren demodicosis, in sykte dy't liket hiel lykje op acne. Tink der om dat as jo binne yn jo bêd, elke minút je krije rid fan tûzenen fel sellen en swit. En yn alle fan dizze mikroskopyske dieltsjes fan baktearjen binne oanwêzich. Sûnt de measte fan 'e nacht dy't jo besteegje, syn wang yndrukt tsjin it kessen, microorganisms kinne maklik kringen yn' e hûd.

face Cleansers

Hoewol't it is wat counterintuitive, mar it is wier: in agressive oanpak fan de baktearje kin soms sear sels mear as gjin behanneling. As jo kieze foar in reinigingsmiddel dy't ret in abnehmend en gefoelichheid fan 'e hûd, dus jo leverje in geunstige omjouwing foar de ynfal fan oare baktearjes. Bewarje dyn fel sterk, dus kieze allinne myld detergent. Discard de antibacteriële soap dy't deadet net allinne skealik mar ek geunstich baktearjes. It brûken fan sterke betsjut relevant allinnich oan de ferantwurdlike aksje as ien maatregel.

tandpasta

Tandpasta basearre fluoride kin liede ta yrritaasje om 'e mûle. Beprate in dermatoloog oare embodiments de mûnlinge soarch.

hormonale ûnbalâns

Hormonale feroaret it lichem begjint yn adolesinsje. Acne is in ôfspegeling fan 'e prosessen orkanen yn it lichem. Lykwols, hormonale surges observearre yn froulju yn de swierens of mei de oanset fan 'e folgjende menstruaasje. As de menstruele syklus is te pynlik en liede swiere uitslag, dokters foarskriuwen birth control pillen dy't restaurearjen hormonale lykwicht en ferbetterjen skin sûnens.

It ûntbrekken fan 'e siel nei de training

It is goed as jo watch de steat fan syn eigen lichem en fêste workouts by de sportskoalle. Bad as jo skip een douche nei oplieding. Waarme dûs wast ôf it swit en baktearje better as benzoyl peroxide.

moarnsiten

In protte saakkundigen sizze dat moarnsbrochje is it meast wichtige miel. Sele moarnsbrochje kin gefolgen hawwe foar de hûd betingst. En al is de dermatological mienskip is twaliddige oer it dieet en har effekt op acne, eksperts iens, as it giet om snoep, pasta en bakkerij produkten, jirpels en nôt flakes. Sels de sugar yn fruchten kin, oansette acne opspattingen. Dêrom, jonge minsken better te slúten de ûntfangst fan vruchtensap by moarnsbrochje.

Ferfang de gebrûklike weet toast brea út hiele tarwe bloem, wite rys foar brune, en de gebrûklike swiete ierappels op. Molke is in oare dieder for hûd problemen, omdat it fergruttet de ôfskieding fan 'e sebaceous klieren. Ek besykje te beheinen jo intake fan caffeine, kruidig iten en sûkelade. As jo ite citrus fruchten, giet bûten, brûk in sunscreen.

Drugs

In protte drugs feroarsaakje it uterlik fan acne. Mar net op eigen krêft, sûnder it advys fan in dokter, stopje nimme se yn gefal fan side effekten.

Rieplachtsjen in spesjalist te kiezen oare middels.