Water Safety: om foar te kommen muoite!

Foarútrinnend op in goed wykein en in slagge fakânsje wy meitsje plannen en tariede alles nedich. Om iepenloftrekreaasje wie noflik en nijsgjirrich, oankeap produkten, dranken, materiaal, klean. En faak wy ferjitte dat it meast wichtige betingst foar in goed rest - is feiligens. Op it wetter, yn 'e bosk, yn' e bergen - oeral noch te trenen persoan is yn gefaar. In preparedness - it is net fol mei blik guod, klean en rêchsekjes wedstriden, it is net iens in goede lichaamlike tarieding. Gjin fan dit kin hannich wêze as jo net leare hoe't jo "Us Heit", regels fan feilich gedrach yn it plak dêr't jo plan te picknick, hike, hike of lange earste fakânsje.

Weet jij de furde - leare te swimme

It tema fan dit artikel - feiligens op it wetter. Wetter kin krije op mei krekt by steat om te swimmen. Wa is de keunst fan it net yn'e macht, ek yn ûndjip wetter yn gefaar. Lykwols, leare hoe't te swimme - is de helte de slach. Dit fermogen helpt hâlden it oerflak, dive reizgje. Mar der is in grutte list fan regels en ferboaden, sûnder kennis fan dat it is better net te gean yn it wetter. Dyjingen, dy't noch net witte de regels, lês mear oer harren. Se net leare de djippe ford de rivier barre, mar as der wat sil rêde út ramp.

Der wurdt tastimming jûn

• Swim yn it heldere wetters, dy't wienen jilde sanitaire ynspeksje.
• De oanwiisde ynrjochte plakken.
• Yn wetter, de temperatuer fan 17-19 ° C en heger.

ferbean

• Swim yn unequipped gebieten.
• Bern swimme unattended âlder.
• Swimme wylst trunken.
• Swimme yn plakken boat ferkear, boaten, wetter fytsen en oare motor boaten.
• Swimme mear beheinende buorden.
• Swim foar de kust fan begroeid plantegroei, is te steil en steile.
• Dûk út Piers, wharves en brêgen.

Pas op en oanbefellingen

1. Bliuw net yn 'e rivier of yn' e see foar in lange tiid: wetter feilichheid hinget ek ôf fan de lingte fan it ferbliuw yn it. Fergrutsje de tiid stadichoan, en 3-5 minuten foar eltse lettere yngong. Feilich limyt - 20 minuten, of ûnderkuolling kin feroarsaakje seizures en Respiratory arrestaasje. In ferlies fan it bewustwêzen driget te skande sels in swimster, in sporter.
2. Oanslein troch de sinne, net dipped flink yn it wetter fanwege de temperatuer contrast der oermjittich spier krimp en, as konsekwinsje - hert flater. It is better om te fieren stadich dipped stadichoan oppakke beide fûsten fol wetter en pouring himsels. Spuiten inoar te goed ta te rieden it lichem oan 'e aktive swimwetter.
3. Net drink Beverages befettet alkohol foardat swimmen. Se binne gefaarlik sels by lege konsintraasjes yn it bloed, sûnt alkohol blokken it diel fan it brein dat hat ynfloed op de útwreiding en gearlûking fan bloedfetten. Dus, ek, kin liede ta seizures en ferlies fan bewustwêzen.
4. Net ferlitte bern sels yn it wetter. Soargje derfoar dat se hawwe goed leard de feiligens regels en witte dat se kinne swimme allinnich mei de tastimming en yn 'e oanwêzigens fan folwoeksenen. It is oan te rieden foar folwoeksenen te swimme as buert is der op syn minst ien persoan, dy't yn gefal fan de problemen hy sil helpe in ferdrinkt minske, of sille rop de help fan oaren.
5. Hiking meastal kieze secluded hoekjes dêr't gjin oanleine fivers. Yn sokke gefallen, swimwetter krije it plak dêr't it wetter is skjinne, glêde boaiem, sân, sterk en net binnen de djipte fan net mear as 2 m.

By de tsjinst fan 'e hope, mar dyjingen dy't helpe harsels

Op de brede wetter, yn 'e grutte stêden, Rescue tsjinsten funksjonearje op beskaafde strannen. Se binne altyd op it klear, mar om te soargjen hûndert prosint feiligens op it wetter, se kin net, as wy net útoefenje tûkens en ferantwurdlikens. Do kinst net wêze lichtsinnich, as it giet om de feiligens fan it libben. En wetter - it elemint fan kwea-aardige en ûnfoarsisber. Ferantwurdlik, ynstudearre persoan sil strang foldwaan oan alle regels fan feilich gedrach op it wetter, wittende, dat yn dizze wize hy rêdt him fan blessuere of dea, en beskermet famylje út soarchlik oer him.