Ynlibbingsfermogen beskermje jo út emosjonele Burnout?

De man dy't wurket hurd, is net immun út de emosjonele en fysike Burnout. Blame fergjen persoanen betsjinje, kollega of luie winsk om mear fertsjinje jild. Mar wat is goed foar harren, dy't eltse dei op plicht hawwe om te nimmen op fertriet en pine fan de oaren? It giet oer maatskiplik wurkers en Rescue tsjinsten. Ynlibbingsfermogen en oare sterke emoasjes binne oan 'e foarop fan harren profesjonele aktiviteiten.

Emosjonele barriêres as in manier te beskermjen tsjin depresje

Nei ferrin fan tiid, minsken dwaande mei maatskiplike sektoaren begjint te belibjen de saneamde begrutsjen wurgens en ferlieze motivaasje om te helpen de earme. Neffens psychologen, emosjonele Burnout ferbûn mei help oaren meie gean yn depresje en sels liede ta Suicidal tinzen. En as der in sosjaal wurker is net ree om te offerje har eigen geastlike wolwêzen, hy bout mei elkoar en kliïnten de emosjonele barriêre. Yn dit gefal, syn optreden lijt. Hoe kin in persoan mei in lege drompel fan it meilijen te helpen oare minsken?

Mocht ik wêze bang foar de pine fan de oaren?

Nij wittenskiplik ûndersyk is rjochte op besykje te finen antwurden op dizze fraach. Helden fan it eksperimint moat ferslaan te wurden wykaginten, help slachtoffers fan seksueel geweld. Dat wurk fereasket de plysje hege emosjonele ynfloed. It is gjin geheim dat slachtoffers fan geweld binne bang te pakken in ferklearring nei de rjochtbank. Clincher, tilt de ferlegenens is faak in hege mjitte fan ynlibbingsfermogen emanating fan minsken yn unifoarm. Sa, de plysje kin streekrjocht fan ynfloed binne op de ûntwikkeling fan 'e saak. Lykwols, neffens de stúdzje fan auteurs, David Turguza Naomi Glover, Chris Barker en Lyusi Meddoks fan de University College London, de foarmannen betelje foar in hege mjitte fan gefoelichheid, belibbet fuortset trauma. Se trochjûn troch in pine en lijen fan minsken dy't west hawwe slachtoffers fan geweld.

eksperimint Progress

Auteur syn team wurke mei 142 Britske wykaginten dy't wurkje yn in spesjale ienheid en binne op plicht alle dagen harkje nei de horror ferhalen fan de slachtoffers fan geweld, dy't gelok genôch te bliuwen yn libben nei de oanslach. Officers learde oer it rapportearre nivo fan it meilijen, emosjonele en geastlike útputting, likegoed as fuortset traumatyske stress (oandwaning feroarsaket symptomen as PTSS). Dan, mei help fan in fragelist ûndersikers hawwe meat de totale nivo dispositional ynlibbingsfermogen ofsieren. Ien fan de deklaraasjes ûndersyk wie: "Ik kin identifisearje as de oare persoan belibbet fertriet, sels as er net sizze neat."

Tusken ynlibbingsfermogen en Burnout hawwe in ferbining

As gefolch, tusken ynlibbingsfermogen en emosjonele Burnout korrelaasje waard fûn yndie. Lykwols, der wie in nochal ûnferwachte byld. Dy hovelingen dy't meimakke hawwe in hegere dispositional ynlibbingsfermogen, hie legere nivo fan burnout yn ferliking mei harren leeftydsgenoaten. eksperimintele befinings biede foarriedige stipe foar in empathic belutsenheid by it lot fan 'e slachtoffers fan' e teory, dat tsjinnet in beskermjende faktor út syn emosjonele útputting. Mei oare wurden, de mear sympaty feroarsaket fan maatskiplik wurkers it ferhaal fan it slachtoffer, de meer kans om mear wichtige assistinsje oan de befolking.

Sa, meiwurkers fan Rescue tsjinsten net hoege te wurden fenced ôf fan minsken hege ûntrochsichtich muorre fan ûnferskilligens. Oars, se wurkje echt ferlieze effektiviteit. Mar bang fan harren eigen depresje of Suicidal tinzen binne net de moeite waard. As tajefte, maatskiplik wurkers en plysjes krije ferskate beleannings. It giet oer in gefoel fan accomplishment, dêr't ek beskermet tsjin Burnout. Der is gjin twifel, dat ynlibbingsfermogen makket amtners wurkje mear sinfolle, en dat gefoel helpt harren omgaan met depressive faktoaren.

Wat binne de nivo 's fan it meilijen wurgens?

Ferrassend, Britske wittenskippers hawwe fûn de amtners mei in heech nivo fan it meilijen wurgens sympaty of bleatstelling oan fuortset blessuere. De gegevens helle wurde counterargument, yn tsjinstelling ta in fêste oertsjûging as foar psychologen, maatskiplik wurkers binne faak gefoelich foar depresje en hawwe Suicidal tinzen. Blykber, minsken mei in hege nivo fan ynlibbingsfermogen, lykas ek oare leden fan 'e tsjinst fen it heil, noch kwetsber foar emosjonele Burnout. Lykwols, de wurgens fan it meilijen is oanwêzich yn 'e mearderheid fan' e foarmannen allinnich myld.

Trijekwart fan 'e plysjes wiene net ûnderwurpen nei de twadde traumatyske stress. Dat soe grutte nijs as it al gjin commensurate lytse seniority fan de offisieren dy't meidien oan it ûndersyk. De totale gewicht fan 'e dielnimmers wurke oan' e post oer twa jier. Mar goed, ynlibbingsfermogen eins vermindert Burnout symptomen. En dat moatte droegen wurde yn gedachten foar alle meiwurkers fan sosjale tsjinsten.