Boats fan zucchini gevuld mei fleis en tomaat

Gevuld zucchini-boaten yn 'e oven kin tsjinje as in perfekte hot gerjocht foar hokker famylje of fakânsje diner. It moat ek sein wurde dat dizze grienten kinne stuff mei wat yngrediïnten - fan fleis nei greens. Yn dit papier, wy stelle in koken mei veal fleis, tomaten en tsiis.

Hoe meitsje in boat fan zucchini yn 'e oven

Needsaaklike yngrediïnten:

• pulp veal sûnder fet - 200 g;
• cheese bêst - 130 g;
• gemiddelde sipel - 3 pcs.;
• jonge lytse zucchini - 3-4 pcs.;
• mayonaise gemiddelde dikke ynhâld - 140 g;
• ripe tomaten binne lyts - 4 pcs.;
• iodized salt - ¾ lytse spoon;
• Frisse wortel grutte - 1 pc.;
• piper, droege peterselie en Dill - te priuwe;
• plantaardige oalje - 2-4 tablespoons.

Proses fan tarieding fan Minced

Pumps fan courgettes is mooglik te foljen gjin fleis produkt. Wy besletten om te brûken foar dit doel lean veal. It moat wurde wosken, snij yn stikken en dan gemalen yn in vleesmolen. Om de vulling ûnderskiedende smaak, it wurdt ek rekommandearre te heakjen de sipels. It kin wêze fyn hakje of proses is fergelykber mei fleis. Dêrnei is de veal mei de knop freget om in soarchfâldich mix, smaak mei de sâlt, gedroogde krûden en piper, en dan gean nei harren roasting.

Termyske ferwurkjen fan fleis

Foardat jo folje de boaten fan zucchini mei Minced fleis, it is rekommandearre om licht fry yn bûter mei grateful woartels grof. Dit kin dien wurde yn in skillet, en yn in normaal pan. Sadree't it fleis is licht browned en ferlieze de hiele broth (10-14 minuten), de skûtels moatte wurde fuorthelle út 'e kachel, dan heakje oan it ôfmakke veal chopped farske tomaten.

ferwurkjen zucchini

Boats courgettes moatte dien wurde yn 'e folgjende wize: fris en jonge grienten wurde moatte wosken, snij ôf de úteinen (jo kinne ek Peel), spjalt yn de helte lengthwise, en dan foarsichtich fuortsmite de kearn mei in mes en in leppel. As gefolch, dan moatte krije yn-djipte en langhalige foarm mei in frij dikke muorren. Foardat jo lizze dêr vulling, sy wurde oanmoedige om royaal vet mei sâlt en piper.

formaasje kursussen

Klear speserijen en spiced zucchini boaten moatte wurde kuolle del oant de top te foljen stuffing. Dêrnei is de fleis is nedich om grease in lytse hoeveelheid mayonaise, dy't dêrnei moatte Sprinkelje mei grateful hurde tsiis.

Heat behanneling fan iten

Filled zucchini moatte wurde foarsichtich set op in lekken of in oar gerecht, dan sette yn de preheated oven foar likernôch in heal oere. Dizze tiid is frij genôch om te soargjen dat de grienten wurde sêfte en de tsiis hat raande en foarme in hearlik moarnsrea pet.

korrekt Tsjinje

De klear gerjocht fan zucchini en Minced fleis moat fuortsmiten út duhovochnogo kabinet, set op in grutte plaat en cool wat (foar te kommen gleone). Folgjende, de boat is nedich om te snijden yn parten en oanwêzige leden fan 'e famylje as in lekker haad dish. Der is ek in squash kin meitsje in salade, tsjinne farsk nôt brea en tomaat saus.