Cranberry boarstfieding: útkearing of kwea

Pregnancy en befalling - in memorabel barren yn it libben fan alle froulju. Lykwols, foar alle fan it lichem is it in grutte stress. Omdat hy fielt grutte vitamin en mineralen tekoartkommings, dêrfandinne de konstante gefoel fan wurgens dy't begeliedt de jonge memmen.

Om foldwaan it ferlet fan it organisme yn ferskate spoare eleminten, in frou moat it diversifiëren jo dieet en yt safolle fruchten, griente en beien mooglik. Mar foar ferpleging memmen is net in maklike taak. Fanwegen syn dieet hinget gear mei hokker nutriïnten tegearre mei memmemolke de poppe krije. Dêrom, foar't te ferrykjen it lichem mei vitaminen en spoare eleminten, yn it foarste plak is de muoite wurdich sjoen oft it sil skea it bern en sil net liede ta in allergyske reaksje as.

Kostet in allergy?

Alle fersoargingshûs memmen om te witten dat fruchten, beien en reade grienten - dat binne de wichtichste allergens. Dêrom, om yntrodusearje se nei it dieet moat mei foarsichtigens. Lykwols, cranberry is in útsûndering op de regel. Nettsjinsteande de reade, dat bes - een hypoallergeen produkt.

Dêrom, de fraach fan in protte memmen: "Cranberry boarstfieding as allergy jout" kin beäntwurdzje ûndûbelsinnich ûnder ien, "nee". It brûken fan dizze Berry yn iten, krekt oarsom, hat grutte foardielen foar mem en bern. Boppedat, cranberries boarstfieding 1 moanne nei levering is in must foar froulju.

vitaminen

Berja binne ryk oan sink, kalium, koper, en sels superieur oan it bedrach fan fitamine C. Oare fruchten en beien. De berry ek befettet Benzoic soere dat de kaai ta goede sûnens foar in fersoargingstehûs mem.

Cranberry boarstfieding is nedich. Nei berry is ongelooflijk brûkber foar moeder en baby lichem.

Useful eigenskippen fan veenbessen

1. It hat anti-inflammatoire eigenskippen. Yn dit ferbân, de beien helpe om te herstellen fan jaan berte yn 'e earste dagen nei de berte fan de poppe, likegoed as yn' e takomst mei verkoudheid, virale sykten. Cranberry juice wylst boarstfieding is ekstreem brûkber. Troch syn antibioatikum en anti-inflammatoire kwaliteiten fan de Berry grutter immuniteit en it lichem fjochtsje werom sykten.
2. It beskermet de urinary traktaat út ynfeksje. Dit is in hiel wichtige funksje, benammen yn de perioade fan de boarstfieding.
3. Cranberry juice breastfeeding hiel nuttige omdat replenish foarrieden yn 'e lea floeistof nursing memmen. Yndie, foar molke produksje ferget grutte hoemannichten wetter. Mar as it wetter hat gjin smaak, cranberry sap is in goede ferfanger.
4. Berja yn hokker foarm helpt om normaliseren it wetter-salt lykwicht yn it lichem lactating froulju, dus helpe fjochtsje oergewicht. In probleem mei oergewicht hat alle oare frou dy't joech it libben oan in bern.
5. Reguliere konsumpsje fan cranberry en drinke út dizze frucht ferbetteret intestinal microflora. Geabsorbeerd soarch foar de bern jonge mem hielendal ferjitte oer harsels. Lange yntervallen tusken meals, hawwe in hapke, overeating - alles dat jout in grutter lêst fan de term. Hjirwei, en spijsvertering problemen. Dat is net allinne in traap tsjin syn mem sûnens, mar ek de oarsaak fan de efterútgong fan 'e eigenskippen fan memmemolke.
6. As roan streamt in grut bedrach fan de drug komt yn it lichem fan 'e froulju. Cranberry krekt hat de mooglikheid om leegje jo lichem fan gifstoffen. En überhaupt wurdt, dit taiga bes is by útstek in antidepressant.

Effekt fan lactatie veenbessen

Cranberry posityf effekt op laktaasje hat gjin wittenskiplike ferantwurding. Dokters tinke dat molke komt fan alle goed cooked berry drinken, sa lang as se net negative gefolgen hawwe foar it bern. In cranberry gebrûk bestiet allinnich mar yn it ferbetterjen fan maag traktaat en yn lea floeistof sêding.

Mar de ûnderfining fan 'e mearderheid fan de memmen lit sjen dat sop en stewed veenbessen boarstfieding gâns tanimme de streaming fan molke. Yn dit gefal, de steat fan de sûnens fan de mem en it bern is gâns better.

Dus oft berja mei borstvoeding? Jonge moms dy't testen it effekt fan dit op de beien sels ûndûbelsinnich ûnder ien antwurd, "Ja."

cranberry breastfeeding

Kinderartsen raden eating cranberries, oant it bern is trije moanne, nettsjinsteande syn hypoallergeen. Neidat de poppe hat berikt dat leeftyd, kinne jo begjinne mei help fan de taiga beien yn it bedrach fan 2-3 guod deis. Ommers, ek as jo wolle te iten mear net wurket, want it is hiel soere.

Eat folop cranberry dranken yn boarst-feeding in poppe te, kin net. Berry is net allinnich yn steat om te ferrykjen de molke fiedingsstoffen, mar ek te feroarjen syn smaak. As er net graach de baby, de poppe gewoan wegeret it boarst, dat stiet net oan 'e hân fan in jonge mem.

As boarstfieding is foaral wichtich foar de cranberry it wie fris of beferzen, mar yn alle gefallen, net droege. Nei it droegjen proses, it ferliest in pear fan syn mineraal micronutrients. It brûken fan opdroege beien sille net te'n goede of mem of poppe.

contra-indicaties

Lykas alle oare produkt, hock boarstfieding kin hawwe net allinnich posityf mar ek negatyf ynfloed.

Nettsjinsteande it feit dat dit lytse berry taiga sil net feroarsaakje allergies yn 98% fan de bern, der binne noch kruimels, lit se mar 2% dêrfan binne yn 'e risiko sône.

Mei in oerdoasis fan in mem en poppe kin begjinne diarree. It is hiel gefaarlik foar de poppe. Mei lange-termyn indigestion kruimels meie nedich driuwende hospitalization.

Sûnt berja befettet vegetative analoog van aspirin, minsken dy't binne allergisch ta dat, moat foarkommen dat it iten dizze beien. Yn it algemien, in heech gehalte oan cranberries yn de deistige dieet kin liede ta de foarming fan nieren stiennen.

berry konsumpsje tegearre mei genêskrêftige tariedings meie posearje in bedriging foar it organisme. It thins it bloed. Dêrom is it befoardert misledigjende oerdoasis mei al syn kant effekten. Mei de simultane gebrûk fan cranberry en Drug Administration ferget spesjalistyske advys, om te foarskriuwe it rjocht dosering fan de drug.

konklúzje

simpel antwurd op de fraach: "Kin ik cranberries boarstfieding?" is ûnmooglik.

It krekt moat in yndividuele oanpak. mem lichem is net slagge nei de befalling, en boarstfieding gâns vertraagt it proses. Dêrom, oan 'e iene kant, mei alle eigenskippen, cranberries boarstfieding is nedich as it helpt it lichem om te herstellen. Oan 'e oare kant, as in frou is allergisch foar aspirin, wurde diagnoaze gastritis of Kidney problemen, foar de ynfiering fan de taiga beien yn jo dieet, is it ymperatyf te rieplachtsjen mei in spesjalist.