Ferskate manieren om werom te gean nei it ferline

Wierskynlik wurdt elk fan ús faaks besocht troch gedachten oer it ûnderwerp "hoe werom nei it ferline?" Om't de eilân mear blau wie, ljochte de sinne heller, de favorite iiskrêft wie in soad lekker en libbensferiener.

Foar 'e earste kear begûn sokke gedachten om minsken te kommen yn' e tiid fan 'e Aldheid. Lykwols, eartiids op 'e ierde libben giganten, kinne se sawat alles wat se winsken - dat wie de leeftiid fan prosperity, de Gouden Ieu fan' e minske. De hynders binne lykwols net ivich, en yn 'e rin fan' e tiid begûnen har krêft en har eardere krêft te ferliezen. En sûnt dan is neat goede, allinich ien stoarm en degeneraasje. Silver Age, dan koper, en dan noch slimmer. Dêrom sil it nea sa goed wêze as yn 'e tiid fan' e Gouden Ieu.

Somtiden sille sokke tinzen ús oerhelje. It liket ús dat it sa goed is as foarhinne (yn 'e jeugd, op kolleezje-learlingen, op' e ferlies foar lêste simmer of mei de foarige man), sil it nea wer wêze. As jo echt wolle, wolle jo de ûnferjitlike gefoelens, dy't al yn jo libben wiene, oplost, litte wy nei dy lokkige tiid. Sa binne der ferskate manieren om hoe't jo kinne nei it ferline weromkomme.

Skriuw oer hoe't it alles barde

Nim in blêdpapier of sitte by de kompjûter en skriuwe. Better yn proaza. En tink net oer miskes, en oft jo goed binne. No is it net nedich dat elkenien, útsein jo, dit lêze. Just relaxearje en jo tinzen op deselde dei ferpleatse, tagelyk. Ferjouwing fiele dat jo binne. Sa krije jo in machtige emosjonele lading. En skriuwe. Skriuw oer de eveneminten dy't jo besykje en dy't binne hjoed yn jo ûnthâld. Mar tink, jo moatte net alles omskriuwe en troch punten, bygelyks: "Ik naam myn mantel - siet yn in stoel - gie in beker fan tee - seach út it finster ..." Allinnich de grafomaniacs hingje op lytse dingen en sjogge har yn 'e ferline. Foar jo is it wichtichste dat it noch in protte jierren letter in mark yn jo hert litten hat.

Effekt: dit skriuwen poging om te efterheljen hoe't om werom te gean nei it ferline, is beoefene wurdt in lange tiid. Om dizze eveneminten te skilderjen dy't ea bard binne is tige brûkber foar frede fan geast en psyche. Dêrneist kinne jo de situaasje besjen fan 'e kant sjen en werhelje it. En soms is dit it begjin fan in nije súksesfolle roman.

Live de dei krekt as jo doe hawwe

Jou it ien dei út jo eare. Meitsje de âlde omjouwing en dogge op deselde manier as op 'e dei dat jo dreech binne en fertrouwe oer. Bist net bang as de dielnimmers fan dy barrens net langer by jo binne. Soargje dyn ferbylding en foarkom dat jo wer tegearre binne. En tink derom, op dizze dei moatte jo allinich aksjes en akten dwaan dy't jo yn jo skript skreaun binne. Jo kinne ek gean nei it plak dêr't jo de waarme oantinkens hawwe, om alles mei nije krêft te fiele.

Effekt: nei sa'n manier om te witten hoe't om yn it ferline, meastal komt der in wolkom ferromming. As it lykwols noch net komt, fertel it alles net wer. Oars geane jo risiko's yn in swiere skaad, dy't himsels praat en hinget om 'e plakken fan militêre gloarje.

Sjoch âlde fotoalbums en folken

De goede âlde probearre en probearre manier om werom te gean nei it ferline. Allinich, sykje troch foto 's, lit gjin bittere triennen oer langere ferline dagen. De bêste manier om profilearje te dûken yn ferinnering is om elkenien te beskriuwen dy't yn 'e foto' s stiet. Sprek oer de gewoanten, natuer, hobbys en talinten fan jo leafhawwers. Tink derom dat hokker wat dwaan wol of yn it libben dwaan wol, dy't jo reizgje en sprake fan in nijsgjirrige dingen hat.

Effekt: Dizze technyk helpt te ontspannen goed, tink al myn freonen, ek dyjingen dy't jimme hawwe hast fergetten. Guon radikale persoanen advisearje oer it algemien nei it besjen fan âlde foto's om te brânen, sadat se gjin ynstânhâlde mei it libben. Boarn of net - it is oan jo.

Is it mooglik om it ferline werom te kommen foar echt? Wa wit, miskien somtiden wittenskippers in tiidkrêft meitsje kinne dat echt in persoan fan in tiidynterfal nei in oar oerleverje kin. Yn 'e tuskentiid leare net oer it ferline, moatte jo de hjoeddeistige libje en tinke oer de takomst.