SûnensHealthy eating

Halva mei boarstfieding: útkearing of kwea?

Faak in boarstfieding mem foar molke fet, in protte binne advisearre om te iten snoep, yn it bysûnder, en halva. Mar froulju binne ekstreem strang dieet yn dizze perioade. Dêrom, de fraach faak ûntstiet oft paste wurdt tastien as boarstfieding of net? Is it feilich om te brûken is foar de poppe syn sûnens?

Hokker soarte fan produkt - halva?

Eastern sweets dy't makke binne út Nuts, sieden of sesamzaad, neamd 'halva'. Wannear't boarstfieding is oan te rieden om te brûken dit produkt fanwege syn ûnderdielen, dy't begeunstige ynfloed op lactatie froulju.

Der binne in protte soarten fan goodies: tahini, pinda, sinneblom, walnoot halva. Op it grûngebiet fan Ruslân, Oekraïne en Wyt-Ruslân binne meastal hiel populêr dizze swietens dat wurdt makke zaden. Ie protein massa boppe halva wurdt makke út zonnebloempitten. It ûnderskiedt him troch in donkerder kleur as konzhutnaya of tahini.

Halva hat trije wichtichste ûnderdielen:

  • it grutste part fan it aaiwyt (noten, siedden, sesam, Peanuts);
  • Caramel massa (glukoaze sjerp, sûker);
  • schuimende agent.

As lêste komponint brûkte marshmallow woartel of kolyuchelistnika en, fansels, it aai wyt. Skomjende agint brûkt wurdt by it meitsjen fan halvah om jou it in layered fibrous struktuer.

Foar in feroaring fan smaak yn dizze easten treat fabrikanten kinne foegjen oare yngrediïnten, lykas vanillin, cacao, pistache noten, sûkelarje.

As produsearre thús dizze lekkernij, soms foegjen huning ynstee fan sûker.

Halva mei boarstfieding: nuttige eigenskippen

Lactating memmen hiel faak sterk riede jo oan om it boppeneamde gebrek oan swietens mei molke of te fergrutsjen it smoar ynhâld. Dêrom, de fraach faak ûntstiet oft plakke is handich wannear boarstfieding? Of docht dat folgjende suggestje foar alternative genêskunde. Besykje te begripen.

Foardielen fan goodies:

  • It hat in kalmerend effekt;
  • stabilizes bloed formaasje proses;
  • ferbetteret it funksjonearjen fan 'e spijsvertering traktaat organen en systemen yn it algemien;
  • ferheget laktaasje yn froulju;
  • ferbetterjen fan de kwaliteit fan de molke - it wurdt hieltiten mear fet.

Plakke yn boarstfieding produsearret sa'n effekt om't it is sels in produkt fan genôch fet as 30% bestiet út plantaardige Fats. Boppedat, it is gearstald út Folic soere beynfloedet de ûntwikkeling fan de poppe lichem.

Ek paste yn syn komposysje hat mineralen en aaiwiten, lykas natrium, fosfor, izer, sink, koper, iten soeren.

Halva foar ferpleechhûs memmen yn termen fan de genêskunde

De offisjele medisyn is fan betinken dat de boppesteande produkt echt te'n goede boarstfieding frou en har poppe, oft it in natuerlike produkt sûnder thús yndustriële kleurstoffen en geuren. It feit is dat foar in ferskaat oan smaken fabrikanten foegjen dit behannelje in ferskaat oan oare yngrediïnten dy't mooglik negative gefolgen hawwe it lichem sawol mem en bern.

Yn de measte gefallen, it is in hiel brûkbere paste boarstfieding. Komorowski, in bekende bernearts, seit dat nei alles fan dit produkt is wichtich te wêzen foaral foarsichtich nursing mem. Wêrom? De dokter jout de folgjende arguminten:

  • Foarste plak, manufacturing paste containing sûkelarje, cacao, vanille, pistache, kin allergyske reaksjes yn in infant;
  • oard, it produkt wurdt jûn in traktaasje oerdreaun vettig en kin liede ta problemen mei de fertarring fan 'e poppe, wêrtroch it tarissing meitsje koliek en oare abdominal pine.

Wêrom halva is net oan te rieden tijdens de borstvoeding?

Dit delikatesse yn guon situaasjes te brûken in boarstfieding mem net winske is:

  • hege calorie produkt kin liede ta rapid gewicht gain;
  • de mooglikheid fan allergische reacties as gefolch fan de ynhâld fan halva wiidweidich gearstalling fan aminosoeren en aaiwyt.

Boppedat, der kin wat problemen mei sûnens of sykte yn 'e baby: spijsvertering krupsjes (koliek, diarree), allergie.

Guon fan de oanbefellings op it brûken fan halva boarstfieding

Halva kin ite wylst borstvoeding? It antwurd is ja, mar jo moatte folgje in pear rjochtlinen:

  • begjinne te iten it boppesteande produkt yn laktaasje nedich in lyts stikje, tagelyk nau tafersjoch op de reaksje fan de poppe op dizze ynnovaasje;
  • yn de measte gefallen, allinne zonnebloem halvah sûnder kleurstoffen en oare additieven kinne te'n goede komme it lichem;
  • Foar ferskillende typen fan halva liif as in frou en har poppe kin reagearje op ferskillende wizen, dat is net winsklik te eksperimintearjen yn dizze perioade;
  • moatte ûnthâlde harren fan 'e niisneamde goodies, as yn syn struktuer is der huning, omdat dit produkt is allergeen.

Contra-indicaties oan it brûken fan halva nursing mem

Dit lekkernij is net winsklik te brûken in fersoargingshûs mem by de folgjende sûnens problemen:

  • faak krampen en een opgeblazen gevoel fan de baby;
  • symptomen fan diarree by bern;
  • neiging nei allergyske reaksjes fan de bern;
  • oermjittige memmekant gewicht;
  • problemen mei de spijsvertering systeem lactating froulju;
  • eigenaardichheid fan it produkt en syn komponinten.

Halva kin fertarre troch borstvoeding froulju? Dizze fraach adekwaat reagearje allinnich in betûfte spesjalist, nei soarchfâldich ûndersyk fan 'e poppe en syn mem. Ommers, elk lichem hat syn eigen yndividuele eigenskippen, en foar't nimme it beslút te fergrutsjen laktaasje mei help fan dit produkt, is it winsklik om noch rieplachtsje jo dokter.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.delachieve.com. Theme powered by WordPress.