Hoe feroarje fierder as erkenning yntern en ekstern foar in wike, in moanne?

Be dysels, sjoch en jurk as jo wolle, set har eigen regels yn it libben - wat kin better? Mar soms bart it dat in persoan gewoan is in driuwend ferlet om te wizigjen harsels en harren foarkar, en yngripend. Hoe feroarje fierder as erkenning? Wêrom is der sa'n ferlet? We prate oer dit yn detail hjirûnder.

De oarsaken fan de winsk om te feroarjen harsels

Reden foar feroaring kin hiel soad, want, lykas jo witte, hoefolle minsken - safolle mienings. Minsken om te eksperimintearjen op harsels faak triuwe dizze redenen:

1. Love. Benammen de earste, Teenage leafde, of skerpe gefoel attraksje oan it tsjinoerstelde sekse. Man foar de earste jierren fan syn libben kin wekker mei de gedachte: "Ik wol feroarje boppe erkenning, sadat myn leafste (myn leafste) koe love me."
2. Low selsbyld. As men begrypt, dat yn de hjoeddeiske tastân fan 'e dingen, en hoe't it liket en ferwiist nei minsken er net berikke neat yn it libben, hy besletten op de yngripende feroarings.
3. Langstme om te wêzen populêr, te lûken oandacht. Self-centred natuer is tige gefoelich foar frekwint feroarings. Fansels, se fan harsels, mar dat shell uterlik, dêr't se yn lizze, binne se hieltyd net tefreden.
4. Persoanlike ûntwikkeling. Healthy winsk om te feroarjen wat yn dyn libben, der is in sicht fan gewoane minsklike nijsgjirrigens. Wy allegearre graach leare wat nije en bring it yn dyn libben.

Dêrneist binne der ek psychologyske faktoaren dy't ferpleatse de persoan te feroarjen. Ferskate stress situaasjes, konflikten en mislearringen kinne ta in winsk om te feroarjen. It nije byld fan it ûnderbewuste wurdt ûnderfûn as in negatyf troch de beskerming ferbûn mei it ferline.

Exterior feroarings foar manlju

Fertsjintwurdigers fan in sterke helte fan 'e minske feroaring yn uterlik is dreech genôch sûnder profesjonele help. Hjirûnder is in blik op guon wizen hoe te feroarjen it uterlik foarby erkenning, geskikt foar manlju:

• Aktyf dwaan sport. Dit is in moaie gelegenheid om te feroarjen net allinne de wei fan it libben, mar ek uterlik. Faaks in protte minsken dreame fan in moaie, reliëf lichem. Mar berikke sokke resultaten sûnder fysike Mühsal ûnmooglik.
• Om feroarjen it byld. Sostrig regrown burd, snor of, oarsom, groeie a. Dit sterk feroaret de facial funksjes. Besykje te feroarjen it each kleur troch mei help fan kleurde linzen dramatysk feroarje jo garderobe.
• Leare om te kommunisearjen goed en competently mei it tsjinoerstelde sekse. Froulju love 'e earen, en, dêrom, om te krijen harren netwurk passy foarwerp, dan moatte jo de styl fan kommunikaasje.
• Akseptearje dysels foar wa't jo binne. Oerienkomst mei syn eigen 'ik' versnelt it proses fan sawol ynterne en eksterne transformaasje. Nei't besletten om te feroarjen de ferplichte tastimming fan 'e fraach nei himsels, resinsearje yn detail, wêrom en wêrom do dochst it.

Fansels, minsken binne minder opsjes foar feroaring. En de meast yngripende metoade is plastyske sjirurgy. Mar oft of net syn taflecht ta sokke maatregels?

Metoaden fan eksterne feroaring foar froulju

Dame genôch om te besykjen in schoonheidssalon, wurdt it inconceivable omfoarme. Hoe feroarje fierder as erkenning it famke? Krekt folgje de ienfâldige rjochtlinen:

• Feroarje klean. De feroaring yn de ôfbylding moat wurde makke rekken hâldend mei de mooglikheden fan in figuer. Bygelyks, as jo hawwe koarte skonken en folslein, in ferfangende rok maxi mini is net passend. Om te begjinnen, beslisse hokker styl by jo past it measte. As jo hawwe earder de foarkar oan in strange, klassike klean foar de yngripende feroarings kinne jo besykje sport of steedlike styl.
• Feroaret hairstyles. It feroarjen de foarm en kleur fan hier lit ús te foarmjen letterlik 1,5-2 oeren. Jo wienen in blonde mei lang hier? Wurd in baarnende brunette mei koart hier! Lykwols, dan moat betocht wurde dat faak hier kleurplaten kin feroarsaakje hier ferlies.
• It brûken fan dekorative cosmetica. Hoe feroarje fierder as erkenning? Tapasse makeup. Korrekte tapassing fan de middels kinne meitsje in persoan hiel oars.
• Weight loss. Jo wolle radikale feroarings? Begjinne mei jo gewicht. It is net nedich om te sitten op in strakke dieet en tempo dysels in honger staking. It folstiet en bepale foar himsels it tal kilogram út dêr't jo moatte ûntkommen.

En dat is net alle manieren fan hoe te feroarjen fierder as erkenning. Dames mear fernimstich yn dit ferbân, se kinne yngripend feroarje sels foar 1 dei, wike of moanne, en sûnder tuskenkomst fan spesjalisten.

Algemiene oanrikkemedaasjes

Alle feroaring begjint mei ynterne feroarings. Wês wis te Speak mei elts item dat jo wolle ta te passen oan himsels. Beide slachten, foar't jo begjinne te feroarjen, it is de muoite wurdich sjoen, en wêrom is al dit nedich? As jo wolle doch it foar immen of foar immen, dan freegje sels oft de persoan njonken dy, nei alle feroarings? Bisto der súksesfol, moai en populêr? Jo moatte net drastysk feroarje alles yn syn libben fanwege in flechtich begearte - transformaasje moat wêze stadich en opsetlike.

Hoe feroarje fierder as erkenning yntern? Begjinne mei lytse stappen, dy't stadichoan feroarje jo byld, it tempo fan it libben en de natuer.

foarrang jaan

Bepale wat jo wolle it measte. Meitsje in spesifike winsklist, selektearje de meast begeerde. Gjin needsaak om te besteegjen harsels foar de útfiering fan ynlânske, deistige plannen, bygelyks, sa as it keapjen fan in nije waskmasine of fornuis. Tink oer doe't de lêste kear jimme rêst, ûntspanne, trochbringe tiid mei jo famylje? Begjinne mei de fakânsje, mei mienskiplike dinners en rint mei de famylje. Iensume minsken benaderje kommunikaasje mei freonen en âlders, te moetsjen nije minsken.

Planne dyn dei rjocht. Meitsje in list fan de meast wichtige saken te dwaan hjoed, en as jimme folslein stekke út items - in fisuele fertsjintwurdiging helpt it ûnderbewuste te begripen dat de taak klear, en dêrom, de gedachte fan it is net mear passend.

Leare om wat hat altyd dreamde fan

Wy leare foar it libben, hieltyd learen wat nijs. Mar it hat net altyd de kâns om te krijen de kennis nedich binne foar it útfieren fan it ferburgen potinsjeel. Leare in frjemde taal, nim gitaar lessen, piano, besykje sels as in sjonger of foarmjouwer. Eltse nije rol sil tastean jo te iepenjen en fariabelen yn in koarte tiid.

Is it mooglik om te feroarjen boppe erkenning yn 'e ôfrûne moanne as gefolch fan de nije feardichheden en kennis? It alles hinget ôf fan jo langstme nei feroarje, en it soarte fan aktiviteiten dy't hawwe besletten om te behearskjen. Hoe hurder it is, it langer is it proses fan learen en feroaring.

Nije emoasjes - in nij "I"

Reizgje safolle mooglik, en net perfoarst yn frjemde lannen. Besykje alle lytse hoeke fan it memmelân - de ynstream fan nije emoasjes jo foarsjoen. Ride in fytstocht troch de strjitten fan syn memmetaal stêd, moetsje op sinne opgong oan de mar - dat alles sil bringe yn dyn libben posityf see. Nim foar josels in regel te glimkjen - in glimke mei my, net allinne jo, mar ek de wrâld om jo hinne.

Hoe feroarje in wike fierder as erkenning? Begjinne te útstrielje posityf. Foar ien dei, och, om te berikken dat sil net wurkje as de minske is fan natuere morose en net wit hoe te genietsje it libben. Spesjale training sil helpe te behearskjen dizze feardigens.

Unthâld dat jo ynderlike "I" - de timpel, omdat it net lit it ûnderbewuste jiskefet yn 'e foarm fan ynlânske problemen, konflikten, benypte squabbling. Se destabilize de emosjonele steat fan in persoan, wêrtroch't it dreech om te genietsjen fan it libben.

Werhelling en steech,

Wês persistent yn dyn dieden, net ferlieze hert. Constant werhelling, sykjen en it ferdriuwen fan ferline falen kinne ús om te begripen hoe't te feroarjen fierder as erkenning. Karakter kin feroarje allinne mei fallen en opstean. Definiear dysels yn 'e hel fan hokker wolle ôf te kommen sa gau mooglik en begjinne wurkjen oan harren.

As jo beslute om te feroarjen radikaal, dan begjinne mei de ôfwizing fan gemaksucht en liddigens. De konstante kontrôle fan har tinzen en dieden, it neilibjen fan syn eigen 'ik' - dat sil helpe om de swierrichheden yn ferbân brocht mei de feroarings.

wenje yn 'e hjoeddeistige

Wat wie mei jo yn it ferline, moatte nimme in werom sit. Sels as departed eveneminten bringe jo positive emoties en helpe om te rekreëarjen, se noch moatte sette kant foar de tiid feroarje. Remember! De persoan dy't jim wienen yn it ferline, en dy persoan, dat is no - it is folslein ferskillende minsken.

Konsintrearje jo oandacht op wat der yn it momint, sûnder tinken oer it oare gefal senario. Wylst rinnen tagelyk fix it each op in pear oaren dingen, minsken. Gean foaroer faaks yn de situaasje dêr't jo binne. Mei konstante oefening jo leare hoe't jo meditearje en fêst te stellen kontakt mei harren, en akseptearjen werklikheid sa't it is.

Lesson lit jo beskermje dysels út 'e negativity kommen út ússels, ûnberoaide ûnrêst. Akseptaasje fan realiteit helpt te ferbetterjen in persoan syn libben, helpt him te feroarjen yntern, leart ús ljeaf to hawwen en wurdearje wat er hat.