Hoe te mjitten de basale temperatuer?

Froulju it plannen fan in swangerskip wurde ûndersocht foar Infertility, it lijen út hormonale steurnissen, gynaecologen faak riede te hâlden jo basale temperatuer. Bouwe tsjinstregelings moatte makke wurde binnen trije moanne, dan de spesjalist op syk nei harren, kin meitsje konklúzjes oer de kwaliteit fan it funksjonearjen fan 'e reproductive systeem.

Froulju dy't gynekolooch oanrikkemandearre it brûken fan dizze metoade, as in regel, ik ôffregen hoe't te mjitten de basale temperatuer. Ommers, syn wichtichste nadeel - it is it effekt op it resultaat fan de ferskate faktoaren dy't moat beskôge wurde en útsletten mooglik. Dêrom, om te krijen betrouber gegevens, is it nedich om strikt folgje de regels.

Hiel faak, pasjinten binne benijd wêr't te mjitten de basale temperatuer. Doing dit is winsklik yn 'e anus, mar kin yn' e fagina en mûle. Lykwols, de metoade yn ien syklus net fariearje. Absolutely kin net ûnder de earm.

Fraach frege hiel faak - wat in termometer te mjitten de basale temperatuer? Dit kin brûkt wurde as de kwik en elektroanyske thermometer. Prepare it moat wêze yn 'e moarn, set op in earm syn lingte, mar net ûnder it holkjessen.

By in kwik termometer te bringen del de foarige lêzen. Rectale mjitting se moatte trochbringe 5 minuten en in elektroanysk thermometer - oant in piiptoan klinkt. Tiid moat altyd wêze itselde. Thermometer kin net feroare wurde yn ien syklus.

Hoe te mjitten de basale temperatuer:

• Nei 6 oeren fan sliep;
• foar't bed measuring net oerein, net folle te bewegen, net prate, net iepenje harren eagen (winsklik);
• mjittingen wurde makke dúdlik yn troch de tiid, bgl, yn 'e 6 oere yn' e moarn, de tolerânsje - 30 minuten (eltse oere foeget 0.1 graden);
• skriuwe data is better yn ien kear;
• do moatst meitsje oantekeningen oer al de faktoaren dy't fan ynfloed op de temperatuer (medisinen, seks, stress, alkohol, saaklike reis, dat hie nommen plak de dei foar);
• it mjitten uninformative mei tanimmende lichemstemperatuer.

It is ek winsklik om in stimpel op 'e gearhing fan ' e cervical slym, dat feroaret foar ovulaasje.

As de Grafiken binne boud goed, se kinne brûkt wurde om te bepalen:

• oft ovulaasje en as it wie;
• fertocht swierwêzen, hormonale steurnissen, en guon inflammatoire sykten;
• dagen yn hokker swierwêzen is net mooglik en geunstich foar konsepsje.

We ha al betocht hoe't te mjitten de basale temperatuer, litte wy útfine wat it liket as in normale skema en wêrom. De menstruele syklus bestiet út follicular en luteal fazes, skiedt se ovulated. Tidens har aai wurdt loslitten út de ovary, klear foar de befruchting.

Yn de earste faze it follicle maturation en endometrial groei ûnder de ynfloed fan estrogens dy't secrete ovaries. Nei ovulaasje, corpus luteum ferskynt. Syn funksje - synteze fan progesterone. Hy bereidt it endometrium foar boucle fan it embryo. De earste faze is de wichtichste estrogen dy't leger it basale temperatuer, en yn it twadde - progesterone, fergruttet it.

Dêrom, de normale chart bestiet út twa ûngefear likense parten, de lege en hege wearden. De horizontale as toant dagen fytse, en de vertical - temperatuer. De sprong yn 'e hege sône wearden foarkomt krekt nei ovulaasje.

It ferskil tusken de trochsneed temperatuer yn de earste en twadde fazen moatte pine as 0,4 graden. In legere wearde kinne oanjaan hormonale steurnissen. De lingte fan de twadde faze wurdt yn trochsneed 14 dagen.

Dus, hoe't jo korrekt mjitten de basale temperatuer, wy begripe. Ek fûn looks as in normale skema en wêrom. Wy leard dat it is mooglik foar him te finen út.