Hoefolle moat wêze yn it bloed sûker yn in sûn persoan?

Sugar, al neamd "wite dea", mar yn ridlike eksterspjocht troch it lichem is it nedich, lykas de meast betelbere en royaal boarne fan glukoaze. It wichtichste ding - net overdo it mei syn iten, dat is te hawwen in idee fan hoefolle moat wêze yn it bloed sûker yn in sûn persoan. No, in soad leauwe dat dit natuerlike product is skealik, mar foar't dat er behannele waard mei respekt, se sels behannelje hert sykte en mage fergiftiging, senuweftich steurnissen. Tsjintwurdich kinst hearre dat suiker ferbettert harsens funksje. Dêrom, guon fan de studinten foar de eksamens besykje te iten mear swiet. Yn prinsipe, en âlde Healers, en aktuele studinten-a swiete tooth binne net fier fan 'e wierheid, omdat de sûker, glukoaze of leaver, yndied in tige wichtige produkt foar normale lichem funksje, en it brein yn it bysûnder, mar ûndergeskikt oan de regeljouwing. Hoefolle sugar moat wêze yn minsklik bloed - is net in sleauwe fraach. As it is mear as nedich, diagnose slimme sykte ryk en earm - diabetes. As de sugar is minder as noarm, de situaasje is noch slimmer, as in persoan kin gau falle yn in koma en stjerre.

Sugar - in útkearing of kwea?

Ek kids witte wat de sûker. Sûnder dat, in protte net realisearje de tee en kofje. Fansels, kinne net dwaan sûnder him taarten en PIROZHENKO. Sugar heart by de groep fan koalhydraten, it lichem moat net allinne te soargjen syn enerzjy. Sûnder harren, kin net fierder goed metabolic prosessen. Guon skientme om 'e wille fan in slank figuer útslute koalhydraten út it menu, net it realisearjen fan dat troch it dwaan sa útlokje serieuze syktes. Hoefolle sugar moat wêze yn it bloed, dus as net te krijen siik?

Mean wearden, ferwurde yn Molla per liter, gelyk oan 3.5, in maksimum fan - 5.5.

Sugar molekulen binne kompleks, en troch de muorren fan bloedfetten krekt kin net leak út. Mei sugar iten iten earst komt de mage. Der syn molecule dat bestiet út ferskate ferbiningen fan koalstof, soerstof en hydrogen wurde nommen spesjale enzymen - glycoside-hydrolase. Se hingjen bliuwe grut en mânsk sugar molekulen yn lytsere en ienfâldiger molekulen fan fructose en glukoaze. Sa komme se by ús yn in bloed doorweekt de intestinal muorren. Glukoaze penetrates troch de intestinal muorre maklik en fluch. Figuring out hoefolle suiker moat wêze yn it bloed mean it is in gemyske. It is nedich foar alle minsklike organen as boarne fan enerzjy. It is foaral dreech sûnder it brein, spieren, hert. Op itselde brein, oars as glukoaze, kin net digest in oare enerzjyboarne. Fructose wurdt digested mear stadich. Ien kear yn 'e lever, dêr't it ûndergiet in rige fan strukturele feroarings en it krijen fan deselde glukoaze. It liif brûkt it as er moat, en de restanten feroare yn glycogen, "flaters" in reservaat yn 'e spieren en yn' e lever.

Wêr docht it ekstra sûker

As minsken do opjaan snoep, yn it bloed fan allegearre sille bywenje deselde sûker. Dit komt omdat hast alle foods befetsje wat bedrach dêrfan. Dêr is er yn in soad dranken, sauzen, ferskate porridges de Fast tarieding, en fruchten, griente, sels yn 'e worst, sorrel en sipels. Dus doch net sa bang as dyn bloed suiker wurdt ûntdutsen. Dat is hiel normaal. It wichtichste ding - te witten wat wêze moat it nivo fan sûker yn it bloed, en te folgjen dit. Wer, in sûn folwoeksen, mar net in âld man yn 'e moarn foar moarnsbrochje, de snelheid fan sugar mjitten yn mmoles (millimoles) per liter, is as folget:

• 3.5-5.5 yn 'e analyze fan' e finger;
• 4.0- 6.1 yn de analyse fan in vein.

Wêrom sugar wurdt metten yn 'e moarn? Us lichems binne yn kritike omstannichheden (bygelyks voltage, elemental wurgens) by steat ûnôfhinklik "meitsje" de glukoaze út de beskikbere ynterne middels. Dat binne aminosoeren, glycerol, en lactate. Dat proses hjit gluconeogenesis. It komt benammen yn 'e lever, mar kin ek wêze útfierd yn de mucosa yn de darmen en nieren. Yn in koarte tiid tuskenskoft gluconeogenesis nimt gjin gefaar, krekt oarsom, it kin normaal funksjonearjen fan lichem systemen. Mar yn syn lange grutte rollen oant hiel teloarstellend resultaten, lykas foar de produksje fan glukoaze begjinne te brekken de fitale struktueren fan 'e lea.

By nacht, wekker de sliepende man, en kin net nimme fan gebrûk foar sûker, want doe't alle minsklike lichems binne yn in steat fan folsleine rêst, bloed hie ferlege it bedrach fan sûker.

No útlizze wêrom't de redusearre taryf is net spesifyk foar eltse âldens persoan. It feit is dat oer de jierren hiele lichem systemen binne fergrizing, en de digestibility fan glukoaze falt. Hoefolle moat wêze suiker yn it bloed fan minsken dy't mear as 60 jier? Medisyn hat fêstlein foar harren yn 'e ienheden mmol / l sokke taryf: 4,6- 6,4. Foar harren dy't mear as 90 jier âld, likernôch itselde norm: 4,2-6,7.

"Jumps" bloed sûker en troch ús emosjonele steat, stress, eangst, opwining, omdat bepaalde hormoanen, lykas adrenaline, "krêft" de lever oan de gearfoeging ekstra sûker, dus mjitte it bedrach fan bloed nedich, dat yn in goed sin.

En hjir is it hielendal ûnôfhinklik fan 'e flier snelheid fan sûker, dat is, de sifers binne itselde foar froulju en foar manlju.

Bloed sûker en iten

As in persoan is net by risiko, dat is, syn neiste famylje net lije út diabetes, en as er net sjen by tekens fan 'e sykte, dan moat metten yn it bloed sugar op in lege mage. Lykas hjirboppe, dat hearlik produkt wurdt opnommen yn in soad produkten. Mar ek as se binne net opnommen yn it deistich iten menu, spesifike enzymen binne by steat om te brekken del te glukoaze net allinne molekulen fan de klassike sûker (sacharoaze), mar ek maltose, lactose, nigerose (dit rice swarte sûker), trehalose, turanose, setmoal, inulin, pectine en guon oare molekulen. Hoefolle moat wêze yn bloed sûker nei in miel dat hinget net allinnich op de gearstalling fan de gerjochten. It is ek wichtich hoefolle tiid hat trochjûn nei it miel. Yndikatoaren ha wy brocht oan 'e tafel.

Bloed nivo fan glukoaze (sûker) nei it miel yn in sûn persoan

tiid	Max sugar (mmol / L)
It duorre 60 minuten	8.9
It duorre 120 minuten	to 6.7
foar it iten	3,8-6,1
foardat it iten	3.5-6

Hege bloed sugar is net in foarboade fan wat mis mei de sûnens en betsjut allinnich dat it lichem hat genôch materiaal foar harren deistich wurk.

Diabetics binne nedich om te mjitten harsels thús bloed sugar meardere kearen: foar iten, en nei alle miel, dat is te hâlden is ûnder kontrôle. Hoefolle moat wêze yn it bloed sugar nivo 's yn dizze pasjinten? It nivo moat net boppe de folgjende sifers:

• foar't moarnsiten - 6.1 mmol / l, mar net mear;
• neidat alle iten prima net mear as 10.1 mmol / l.

Understandably, de man sels kin nimme in bloed stekproef út in finger allinne. Te dwaan dat, is der in ferskriklik ienfâldige bloed glukoaze meter apparaat. Alles wat nedich - parse it oan dyn finger oant druppeltjes fan bloed, en in momint letter it skerm sil útrinne.

As it bloed is nommen út in vein, útfiering noarmen sil jo buroblêd oars.

Ferminderje it nivo fan glukoaze (of, sa't algemien neamd, sûker), kinne jo gebrûk meitsje fan in hiel lekker Foods:

• nôt brea;
• griente en fruit mei acidity;
• protein foods.

De rol fan insulin

Sa, wy hawwe besprutsen al, hoefolle moat wêze yn it bloed sûker. dit figuer is yn ôfhinklikheid op ien hormoan - insulin. Glukoaze, dat is yn it bloed, kin nimme harren eigen foar harren eigen behoeften mar in pear organen. Se binne:

• hert;
• skaaimerk;
• it brein;
• kidney;
• sieballen.

Se wurde neamd net-insulin.

Eltsenien oars helpt insulin te brûken glukoaze. Produsearje dit hormoan spesifike lytse lea sellen - pancreas, neamd de eilantsjes fan Langerhans yn de medisinen. Yn 'e lea, insulin - is de meast wichtige hormoan yn wacht fen' e massa fan funksjes, mar haad tusken har - te helpen de glukoaze te kringen it plasma membranen yn organen, dy't sûnder fierdere assistinsje net nimme glukoaze. Se wurde neamd insulin-ôfhinklik.

As om ferskate redenen, de eilantsjes fan Langerhans net wolle produsearje insulin op alle of produsearje it is net genôch, hyperglycemia ûntjout, en dokters diagnose diabetes mellitus type 1.

It faak gebeurt dat de insulin produsearre is genôch, en noch mear as jo nedich hawwe, en jo bloed suiker is noch tefolle. Dit docht him foar as insulin hat irregularities yn syn struktuer en meie net genôch ferfierd glukoaze (of brutsen harsels meganismen fan ferfier). Yn alle gefallen diagnoaze type 2 diabetes.

diabetes stage

Beide sykten hawwe trije stadia fan 'e strangens, elk mei harren prestaasje. Hoefolle moatte sjen litte it bloed sûker yn 'e moarns ôf oant de lytse snack? De gegevens ha wy brocht oan 'e tafel.

Blood sugar nivo 's yn diabetics fan alle soarten

De mjitte fan strangens	Max sugar (mmol / L)
I (myld)	8.0
II (gemiddelde)	14.0
III (severe)	mear as 14.0

Mild sykte kin dwaan sûnder medisinen, regulating sûker dieet.

Op mylde pasjint wurdt foarskreaun in dieet en brûken fan mûnlinge medikaasje (tabletten), ferminderjen fan sûker.

As strang, pasjinten binne nedich om te nimmen insulin eltse dei (neffens de standert praktyk, it is yn 'e foarm fan injecties).

Dêrneist binne der fazen fan syn soarten diabetes:

• kompensaasje (bloed sugar vozvraschetsya nei normaal yn de urine is ôfwêzich);
• subcompensation (bloed komponint net heechst 13.9 mmol / liter, en de urine ôfritten oant 50 gram sûker);
• decompensation (en in soad sugar yn de urine fan pasjinten, en yn it bloed) - dit formulier is de faaiste, fraught mei hyperglycaemic koma.

De test foar gefoelichheid foar glukoaze

De earste tekens fan diabetes binne dreech te ferslaan toarst, ferhege urination. Yn dit gefal, suiker in de urine kin net wêze. Hy begjint te stean út as grutter as de konsintraasje fan glukoaze yn it bloed, dat by steat is om ûnderskied te nieren. Dokters set dizze wearde nei in nivo fan 10 mmol / l en boppe.

Wannear't der fertinking fan diabetes, fiere in spesjale test foar gefoelichheid foar glukoaze. Dit soarte fan analyse is as folget: de pasjint oanbod drink 300 ml wetter sûnder gas, dat is fertinje yn 75 g fan Powdered glukoaze. Dit wurdt folge troch in bloed test elke oere. Foar de útspraak nimme it gemiddelde fan trije definitive resultaten en ferlykje se mei in kontrôle nivo fan sûker, dy't bepaald wurdt foarôfgeand oan it oannimmen fan glukoaze.

Hoe mmol moat wêze bloed sûker? Ynformaasje foar alle dúdlikens ha wy brocht oan 'e tafel.

Performance test foar ûntfanklikens foar glukoaze (mmol / l)

Results of testing	Measurement fan fêstjen	De úteinlike mjitting
sûn	3.5-5.5	<7,8
Tolerânsje is brutsen, de steat kursus Diabetes	<6.1	7,7-11,1
De pasjint hat diabetes befêstige	≥6,1	≥11,1

Yn de test, de pasjint tegearre mei it bloed nommen foar analyze en urine. Foardat eltse analyse fan in persoan moatte net hawwe 8 oeren om te ûntspannen en net hawwe besmetlike sykten.

Sit op eltse dieet is net nedich foar de test.

Sugar yn Pregnancy

Der is in betingst neamd gestational diabetes of gestational diabetes. Dat betsjut dat froulju mei in rintiid fan 28 wiken of mear is fûn yn it bloed fan overtollige sugar normaal. Dat bart fanwege hormonale fersteuringen en om 'e produksje fan estrogen troch de placenta, lactogen, progesterone, dws steroid hormoanen. De mearderheid fan swiere froulju nei de berte fan in poppe sugar werom nei normaal, mar dochs, as jo hawwe hiene gestational diabetes - dit is it earste sinjaal nei it feit dat yn 'e takomst kinne ferskine wiere diabetes. Sugar analyze yn de earste Prenatal besiken moatte wurde jûn oan alle ferwachting froulju. Hoefolle suiker yn it bloed moat wêze normaal? Yndikatoaren binne itselde as foar alle net-swier froulju, nammentlik op in folslein lege mage (sels de dranken kinne net nommen) 3.5-5.5 mmol / L.

As in swangere frou net fernimme by de symptomen fan diabetes en is net op risiko, re-analyse fan foarskreaun nei 28 wiken.

As in frou is foar it swierwêzen en diabetes, om tafersjoch op de ynhâld yn har bloed suiker wurdt útfierd geregeld tagelyk schrijven it passend behanneling.

Tanommen sugar yndikatoaren binne fraught mei komplikaasjes:

• polyhydramnios;
• miscarriages;
• iere berte;
• blessuere oan berte foar de mem en poppe;
• foei dea.

Skrupulös kontrôle oer de ynhâld fan sûker yn it bloed drage de ferwachting froulju dy't yn 'e risiko groep. De neikommende kritearia:

• Obesity;
• sûker yn 'e urine wurdt ûntdutsen;
• ûnder sibben dêr lijen fan sûkersykte;
• fûn mislearringen fan koalhydraat stofwikseling;
• leeftyd mear as 35 jier;
• yn de earste swierwêzen is diagnostisearre mei "gestational diabetes";
• Der binne ovarian sykte;
• foarige swierwêzen complicated troch polyhydramnios en / of grutte fruit;
• oanwêzigens fan hypertensie;
• in slimme foarm fan preeclampsia.

De test foar gefoelichheid foar glukoaze yn swiere froulju

As in frou is om risiko, al by de earste besite oan har gynekolooch oer har swierwêzen waarden fertoand foar ûntfanklikheid foar glucose. Jo hoege jo net te mjitten bloed sûker op in lege mage. De screening is as folget: swier, oft hja ieten op syn minst wat, of net iten, jou drinken wetter (oer in glês) mei oplost deryn 50 gram fan glukoaze, en in oere letter mjitten bloed Sugar (fan in vein). De wearde moat net mear as 7.8 (mmol / L).

As de wearde is grutter, fiere in folsleine test.

Pre-frou riedt. Trije dagen foar de test, se moatte iten op syn minst 150 gram koalhydraten elke dei. Ek, dat moat, as gewoanlik, kuierjen, helber te fieren it wurk oan it lichem fielde nedich foar glukoaze.

Op de fjirde deis - al op in lege mage - se jout bloed út in ier, en pas dan drinken 75 gram fan glukoaze oplost yn wetter. Fierdere mjittingen fan bloed sugar holden trije kear elke oere. Normaal bloed sugar is hoefolle moat it wêze? Wy stelle út om fêst te stellen de útfiering fan it systeem Somogyi - Nelson.

1. De wearden yn de venas bloed: 5.0 - 9.2 - 8.2 - 7.0 mmol / l.
2. De wearden yn de plasma: 5.9 - 10.6 - 9.2 - 8.1 mmol / l.

Wannear't glukoaze wurdt bestjoerd hoege net te mûnling en intravenously.

De test wurdt net útfierd yn de neikommende gefallen:

• toxemia;
• swier net opstean út syn bêd;
• exacerbation of pancreatitis;
• besmetlike sykten.

Sûker yn it bloed fan 'e bern

Yn bern, it probleem mei it bedrach fan glukoaze yn it bloed binne seldsum. Se kinne bepale op basis fan:

• naughty bern foar gjin dúdlike reden;
• syn konstante toarst;
• in lange tiid sil net heal luieruitslag;
• oermjittige urination;
• rapid puls.

Yn Newborn bern, it bloed sugar moat wêze as normaal? Wearden kin fariearje binnen de grinzen fan 2,8-4,4 mmoles / l.

Dit is wat leger as yn folwoeksenen, omdat it bern syn lichem noch net stabilisearre de útwikseling reaksje.

Tanommen sûker yn striid mei de alvleesklier sellen. De risiko groep befettet kids waans âlden lêst fan diabetes.

Noarmen fan glukoaze, of, sa't wurdt faak sein, de sûker yn it bloed doe't bern jonger as 5 jier binne as folget: fan 3.3 oant 5.0 mmol / L. By âldere tiidrekken, de noarmen binne itselde as foar folwoeksenen.

As de analyse resultaat útjûn 6+ mmol / l, it bern wurket in test foar de gefoelichheid foar glukoaze. It prinsipe fan syn gedrach is itselde as foar folwoeksenen. It iennige ferskil is yn it bedrach fan glukoaze brûkt foar de lading. It wurdt beneamd op grûn fan 'e lytse pasjint lichem gewicht. Maksimaal 3 jier - 2 gram per 1 kg of lichem gewicht, oant 12 jier - 1,75 g per 1 kg, en foar âldere - 1.25 g per 1 kg mar net mear as 25 g as gehiel.

Normaal bloed sugar moat wêze as yn de test? Yndikatoaren ha wy brocht oan 'e tafel.

It nivo fan bloed sugar by bern mei fertocht diabetes

Time After Time analyse (minuten)	Max sugar (mmol / liter)
Foarôfgeand oan it oannimmen fan iten (eltse)	3,9-5,8
30	6,1-9,4
60	6,7-9,4
90	5,6-7,8
120	3,9-6,7

As it foarlêzen is foarby, it bern wurdt foarskreaun medikaasje.

Hypoglycemia, of gebrek oan bloed sugar

Doe't de sugar molekulen yn it bloed is te leech, it is absolút alle organen net krije genôch enerzjy foar harren aktiviteit, en de steat is neamd hypoglycemia. As in persoan kin it foarkomme, ferlies fan it bewustwêzen en koma, folge troch de dea. Hoefolle moat wêze de noarm yn bloed sugar, ha wy oanjûn hjirboppe. Hokker soarte fan prestaasje kin beskôge wurde gefaarlik leech?

Dokters neame nûmers minder as 3.3 mmol / l, doe't nommen op it bloed meunster út 'e finger, en leger as 3,5 mmol / l - yn' e venas bloed. Borderline wearde is 2,7 mmol / l. De man dan kinne jo helpe sûnder medikaasje, krekt troch it jaan te iten fast Carbs (huning, watermeloen, banaan, persimmon, bier, ketchup) of D-glukoaze, dat by steat is yn 'e mûle te fier de bloodstream.

As sugar wearden noch leger, de pasjint kin nedich bysûndere soarch. Benammen wichtich doe't hypoglycemia witte hoe't de jûn wêze moat it bloed sûker. As de meter wurdt útjûn 7-8 mmol / l - neat freeslik, mar as it apparaat wurdt útjûn a 5 mmol / l of minder - sliep kin gean yn in koma.

Oarsaken fan lege bloed sugar:

• ûnderfuorre west hat;
• útdroeging;
• oerdoasis fan insulin en hypoglycemic aginten;
• hege fiznagruzki;
• alcohol;
• guon sykten.

Symptomen fan hypoglycaemia, der binne in soad. Under de grutte en meast karakteristike kin wurde identifisearre as folget:

• weakness;
• hege zweten;
• tremor;
• dilated learlingen;
• wearze;
• duizeligheid;
• Respiratory flater.

Faak, om te fuortsmite sokke tekens, goed genôch om te iten.