How to brouwen Ginger, dus it behield alle nuttige eigenskippen?

Gember - in tige nuttige plant bekend oan it minskdom foar tûzenen jierren. Syn berteplak is Yndia en Súdeast-Aazje. It befettet in protte brûkbere oaljes, fitaminen en aminosoeren, dus is it net nuver dat in protte gebrûk is net allinne foar de koken, mar ek foar de behanneling fan verkoudheid, spijsvertering problemen, en wurdt ek brûkt foar it bestriden fan oergewicht en as tonic. How to brouwen Ginger, dus it behield alle nuttige eigenskippen, lês ús artikel. Troch de wei, de metoades foar it opstellen fan in drank of tee hinget ôf hokker doel jo wolle brûke de woartel - in kâlde resept is ien foar gewicht ferlies - oar. Beide metoaden wurde besprutsen hjirûnder.

How to brouwen gember: Tea resept foar de behanneling fan verkoudheid

Dit drankje sil helpe jo yn 'e striid tsjin verkoudheid. Om koken jim nimme:

- 2 gember medium grutte;
- 1 kopke floeibere huning;
- sop fan 1 lemon.

Skjin de woartels en dan wrijven se op in rasp of hakje yn in blender. Sied 4 liter wetter, heakjen oan de ûntstiene massa en simmer foar in pear minuten. Nei in drankje jo moatte Strain en de dêrút floeibere pour 1 kopke huning, stir goed en heakje it sop fan ien lemon (of in pear tablespoons fan it ôfmakke winkel). It wie in basis resept fan hoe't te meitsjen gember. Jo kinne diversifiëren har wat troch it taheakjen bouillon, bygelyks, natuerlike sinesappelsop, of jou it in ûnderskiedende smaak, nei't syn tegearre troch siedende de woartels in pear mint blêden, Zitronenmelisse, oranje of lemon peel. Drinken dizze tee kin wêze yn alle bedrach, dan sil jim jaan enerzjy en helpe jo om fluch oerwinne de sykte.

Hoe te meitsjen ginger woartel foar gewicht ferlies?

Dit drank is in grutte help foar dyjingen dy't wrakselje mei overgewicht. Ommers, de woartel is al lang bekend as in middel fan ferbetterjen spiisfertarring stofwiksel, krektas in lytse sensaasje fan honger. Drink ferskate bril of tee mei Ginger eltse dei, en it resultaat sil net lang. Om riede de bouillon jo moatte in stik fan 'e woartel, en in thermos fan siedend wetter. Simply chop of grate de Ginger, plak yn in kom fan wetter en lit it brouwen foar in pear oeren. Om wêzen meast effektyf yn dizze thee, kinne jo tafoegje in pear kruidnagel of reade peper.

How to brouwen gember foar gewicht ferlies, to drinken joech de maksimale effekt? Yn dit gefal, útsein de woartel, dy't jo nedich hawwe knyflok. Mix dizze twa komponinten yn gelikense parten, en 1 diel troch gewicht add 20 dielen fan wetter. Lit sitte for 15 minuten, strain en nim de hiele dei. As jo drinkst jo fiele net al te lekker, it is net ferbean om te foegjen oan it in bytsje hunich, farske lemon of sinesappelsop.

Ut it artikel, jim learden hoe te meitsjen en drinken Ginger, en hoe te brûken dizze thee te behanneljen verkoudheid en oergewicht. Dêrom, do net foarbygean dit woartel yn 'e supermerk, om't er - een geweldige helpmiddel foar dyjingen dy't leaver te fjochtsjen tsjin sykte folk remedies sûnder help fan medisinen út apteken.