Maria Tskiriya - it populêrste fitnessmodel

Hjoed is Maria Tskiriya, faaks, it populêrste fitnessmodel yn Ruslân. Se fertsjintwurdige ek ferskate brands fan sportwear en wâl op 'e merk. Dit artikel sil har koarte biografy beskriuwe.

Kindheit

Maria Tskiriya waard yn 1992 berne yn Sint-Petersburg. Har heit hie in lyts bedriuw, en har mem wurke as muzyklearaar.

Start fan klassen

It moat fêststeld wurde dat Maria Tskiriya net altyd sa'n grutte populaasje hat. Oant 2011 wie it gewoan in moaie en gewoane famke. Dêrnei trouden hja en berne har dochter Eve. Maria's man, Sergei, wurke as in fitnesstrainer. It wie hy dy't syn frou holpen om gewicht te ferliezen, te berikken yn 'e berte, en it lichem te ferwiderjen. Mar dat is net alles. Sergei suggerearre dat Maria himsels yn kompetitive aktiviteiten besykje. As resultaat wûn it famke it earste plak yn it stedskampioenskip yn 'e kategory fan "fitness bikini". Foar fierdere foarútgong frege hja om in konsultaasje mei de bekende coach Alexander Vishnevsky. Hy holp har help fan it formulier ferbettere en wûn ferskate wichtige toernoaien.

Training

Earst makke Maria ferskate fouten. Mar de oanbefellings fan 'e treners en de analyze fan' e gefoelens fan 'e eigen lichem helpe om se mei tiid te ferbetterjen. Tkkiriya advisearret om folslein op 'e pompte muskel te konsintrearjen en de rêst te ûntspannen. Der moat gjin ôfwikseling wêze (telefoan, muzyk, konversaasjes, ensfh.). It is nedich om ferskate ingels fan skrik en opsje te dwaan foar it dwaan fan oefeningen, wylst de sinjalen fan jo eigen organisme kontrolearje. Allinne op dizze manier is it mooglik om de ideale posysje fan it lichem te finen, wêrby't de trained muscle by 100% belutsen wurdt.

Bûten sport

Neist de konkurrinsje is Maria Tskiriya dwaande mei reklameaktiviteiten. It famke hat ferskate kontrakten mei de fabrikanten fan sportwear en produkten. De meast súksesfolle bjusterbaarlik formulieren tastean Mary te befoarderjen strakke panty en legging. Ek de bikinist wurket as trainer, fitnessmodel, fotograaf en soms Ring Girl (trout in plaat mei in rûn nûmer op 'e fjilden fan' e M1 federaasje). Yn 'e takomst plies it famke in kompetitive karriêre te foltôgjen en folslein yn' e modeling bedriuw te pleatsen.

Motivaasje

Eartiids waard Maria Tskiriya, hokker biografy hjirboppe presintearre, ynspireare waard troch optreden. Gean nei it poadium yn 'e ideale foarm is de bêste mooglik motivaasje. Mar oer de tiid feroaret alles. De spultsje wûn de winske titels. No giet se just op, en har man Sergei stipet har yn alles.