Sûnens, Healthy eating
Persimmon: de brûkbere eigenskippen fan de geweldige berry
Beskôge as it berteplak fan persimmon, Japan en Sina. En hjoed is it groeid yn Georgia, Oezbekistan, Krim, Azerbeidzjan.
Smaak - dit is net de ienige foardiel, dat hat persimmon. Nuttige eigenskippen is it ek hiel ferskaat en weardefol.
De gemyske gearstalling fan persimmon
Troch it oantal fiedingsstoffen de frucht foarsprong fan figen en druven. Gau foldwaan dyn honger, persimmon, in dieet dat is hiel gewoan, it bringt de figuer folle goed.
In hiel weardefol produkt, wy beskôge as de apels, mar persimmon brûkbere stoffen is faak grutter. It befettet dieet fiber, magnesium, natrium, calcium, kalium, mangaan en izer. Yn de gearstalling fan dy frucht ek befettet vitamine P, C, E, provitamin A, glukoaze, iodine, sacharoaze. Yn de oanwêzigens fan in protte antioxidants dy't bydrage oan de striid tsjin skealik frije radikalen. Presintearje dêryn en pectine, dy't helpt it funksjonearjen fan it spijsvertering systeem (streng).
Persimmon: nuttige eigenskippen foar de behanneling en previnsje fan kwalen en sykten
Regelmjittich eating persimmons kinne foarkomme en behannelje protte syktes:
1. Sykten fan it hert en bloedfetten. Persimmon - de beste natuerlike remedy is foar it behâld fan in sûn hert en bloedfetten. Om foar te kommen de ûntwikkeling fan atherosclerose moatte ite yn in dei krekt 100 gram fan fruit. It hert spier wurdt brûkt om macht persimmon suiker - glukoaze yn harren folle minder as subtyl sûker, sa bloed glukoaze nivo bliuwe normaal. In vitamine P en fersterkjen fan de muorren fan de bloedfetten en hert spier, wêrtroch it brûken fan persimmon helpt te stabilisearjen bloeddruk en te gaan met hypertensie.
2. Kanker. Wittenskippers hawwe bewiisd dat mei deistige gebrûk produkten mei beta-Carotene gâns fermindere it risiko op longkanker. En as ûnderdiel fan 'e persimmon, beta-Carotene en provitamin A binne oanwêzich yn grutte oantallen.
3. urolithiasis. It hat lang al brûkt yn 'e behanneling fan persimmon blaas en nieren. Om ferminderjen de kâns fan foarkommen fan stiennen moatte net ite persimmons, want it hat in soad kalium. Boppedat, dizze fruchten befoarderje fluch útskieding fan tefolle natrium sâlten, lykas hawwe goede diuretic effekt. Persimmon - de perfekte assistent foar it ûnderhâld fan 'e kalium-natrium lykwicht yn' e lea.
4. bloedearmoede en bloedearmoed. Om foar te kommen dy sykten, is it nedich om te brûken op in soad persimmon, binnen dat der in grut bedrach fan izer. In bysûnder nuttige persimmon swier.
5. De thyroid gland, en problemen ferbûn is. Hjir persimmon foardielen manifestearre troch de oanwêzigens fan iodine.
6. verkoudheid. Foar verkoudheid en coughs hiel goed helpen gargling mei sap 1 ripe frucht fan persimmon, verwässern 3.5 tablespoons fan waarm wetter.
7. bracing effekt. Berry hat op it lichem poerbêst tonic effekt, ferheget doelmjittigens, fersterket it ymmúnsysteem, jout in goede nachtrêst en in goed sin, in goede kalmerend foar ús senuwstelsel, verbetert appetite.
8. spiisfertarring. Persimmon hat bactericidal aktiviteit tsjin Staphylococcus aureus, Escherichia coli en hea. En tank oan de frucht pectine wurdt brûkt om te ferbetterjen spiisfertarring. Dit is in effektive astringent foar mage pine en intestinal steurnissen. Der binne in soad vitaminen en tee mei blêden fan persimmon.
9. Vision. Persimmon, brûkbere eigenskippen dy't nedich binne yn in soad beta-Carotene, yn grutte oantallen opnommen yn de ripe beien, fersterket it sicht, hy is ek goed yn it tefoaren kommen fan each sykten.
10. Respiratory systeem. Itselde beta-Carotene is geweldich om te nimmen soarch fan de sykhellingsorganen, previnsje de ûntwikkeling fan in longûntstekking en bronchitis.
11. De Cosmetic effekt. Troch de beta-Carotene (beskikber yn oerfloed yn fruchten), persimmon, lykas oare oranje fruchten binne tige nuttich foar de hûd. Dit is in grut stik ark yn 'e striid tsjin fergrutte poarjes en acne. Faak makke út persimmon maskers, crèmes, shampoos en douche gels. Wenten kinne ek brûkt wurde foar de persimmon leer, Berry hat in voedende en hydraterende effekt. Besykje te meitsjen sa'n masker: 10 minuten op reinige gesicht, jilde de pulp fan in ripe persimmon, en dan spiele mei kâld wetter. De persoan fuortendaliks begjint te sjen jongere, frisser en sûner.
12. Tsjingean fan beriberi. De oanwêzigens fan tal fan wichtige mikro en makro eleminten en vitaminen makket it in prima helpmiddel as persimmon seasonal beriberi.
13. Behanneling fan wûnen. Ripe persimmons hawwe poerbêst antibacteriële en astringent. Taheakje oan de burn of wûne, skjin fruit, en flugger genêzing wurdt garandearre!
Persimmon, de geunstige eigenskippen dêr't wy al kenne, hat inkele contra-indicaties. Sûnt der in soad maklik digestible sûkers, yt mei oergewicht of diabetes moat net wêze. Yn oare gefallen, dan sil hiel, hiel brûkber wêze.
Genietsje fan dizze berry en wêze sûn!
Similar articles
Trending Now