Pine yn 'e bil

Om ferklearjen de dokter wat lestichfalt, beskôgje jo sûnens. Wannear't der pine yn it bil - wylst sitten, kuierje of lizzen? Wat is it: in seurend, klopjen, aching, stekke, ensfh? Yn guon situaasjes, it wurdt swakker?

Pine yn 'e bil kin feroarsake troch osteochondrosis, artrose, trauma, tuberkuloaze en oare sykten, sels besmetlike sykten, en yn' e ferkearde útlis fan oerlêst jim symptomen de dokter meie fersinne oannimme jo lden, lumbago, Fibromyalgia en oaren. Proper diagnostyk en behanneling binne mooglik allinnich neidat soarchfâldige ûndersyk. Typysk, pasjinten wurde oanmoedige om te gean in dúdliker byld fan 'e sykte do in MRI fan de lumbosacral spine.

Sels in lichte ongemak (lûke, aching, saai pine) kin it begjin fan in slimme sykte. Wrijven, kneading, stretching pynlik gluteal spieren yn ferskate oefenings besparje mar tydlik. Pain wurdt in kombinearre konstante. In minske wurdt brûkt om it, sa't it kin duorje sûnder frijskatting, sûnder substansjele efterútgong.

Mei ferwizing nei de dokter moat net útsteld omdat der gefaarlike oan minsklik lichem sykte, dêr't de mooglike pine bil. Dit stenosis, occlusion iliac slachieren en de aorta, cardiovascular sykten en kanker, Osteomyelitis, guon besmetlike sykten ensafuorthinne.

Te ûntlêsten symptomen en genezen 'e pine yn it bil, de dokter kin foarskriuwe net-steroidal drugs lykas Johnsson. Sokke anti-inflammatoire drugs signifikant alleviate pine yn it bil en de spine, benammen as ontstoken nerve woartels op in druk op de blessearre skiif. Folslein ynrjochte, se kinne net safolle pine, mar reitsje fan de pine mei harren help is it mooglik.

Njonken it brûken yn 'e behanneling fan pine yn' e rêch en de billen fan drugs is belangryk beheining fan fysike aktiviteit. Net lift loads ferbean lange stean en sitten. As jo sille ferminderje fysike aktiviteit ta in minimum, opjaan de gewoante om oerstekken fan 'e skonken en sette syn foet op' e skonk, sil krije in goede ortopedysk matras, dan sille gâns ferminderje de lêst fan 'e spine en ferminderje pine yn' e billen en oare dielen fan 'e spinale kolom, dit fitale part fan it minsklik lichem.

Leare om te sitten en rinne goed, om korrekt fersprieden it gewicht. Mei goede ferdieling fan syn heupen en knibbels foarmje in rjocht hoeke, en de lading net op jo tailbone en pelvic bonken.

Doe't de wenst fen hieltyd sitte cross-legged, pinched sciatic zenuw. Pine yn 'e billen doe't sit dêr fanwege it feit dat in persoan mei in minne gewoante om sitte skonk te skonk bil spieren ien fan' e helten is hieltyd ûnderfine overload. Om foar te kommen dat mear earnstige sûnens problemen, mei it earste optreden fan pine yn 'e billen en onderrug moatte wurde ferwiisd nei spesjalisten.

In prachtige manier te ûntlêsten stress en wurgens fan it moderne libben, om te ûntspannen út de drokte binne rinne yn 'e frisse lucht. Mar as kuierjen is wêrtroch't jo pine yn 'e billen, skonken as der muscle krampen, myn knibbels begjinne te swell en "burn", der is in klopjende pine, rieplachtsjen in neuroloog, rheumatologist, traumatologist. Allinne jo dokter sil bepale de oarsaak fan jo sykte tastân, oarder tests en medikaasje. Nei alle pine yn 'e billen doe't kuierjen meie wurde beselskippe troch ferlamming, en nei it hege stress en lûdsoerlêst kinne ferskine op' e slachieren, dat kin liede ta mear serieuze komplikaasjes.

Net weagje dyn sûnens! Soargje foar dysels!