Vitaminen foar bern fan 3 jier: resinsjes

Bern fan de moderne maatskippij binne gâns oars as de foarige generaasje. Fan iere leeftyd it bern syn âlden wurde rekken in grut bedrach fan ferskaat ynformaasje. Congestie, senuweftich en geastlike overvoltage, macht "op 'e beweging" net bydrage ta de poppe syn sûnens. Dêrneist ymportearre, amenable ta meardere ferwurking produkten befetsje hiel bytsje nuttich foar de goede groei en de ûntwikkeling fan it bern stoffen. Dêrom is der ferlet is fan ûntfangst fan brûkbere spoare eleminten út de bûten. Wat vitaminen foar bern fan 3 jier te kiezen? Wy sille helpe om te begripen.

Wêrom hawwe wy nedich vitaminen foar bern fan 3 jier âld?

Wêrom yn 'e leeftiid fan 3 jier, is der in ferlet om te ûntfangen ekstra vitaminen? It is hiel simpel! It wie yn dy perioade, de measte poppen begjinne aktyf yntroduksje yn de maatskippij: visit ferskate plakken mei grutte konsintraasjes fan minsken, wêrûnder berne- foarskoalske ynstellings en klups, boartersplakken, aktyf bewegen en leare oer de wrâld. As foar de poppe waard beskerme troch myn mem memmemolke of iet in tige brûkbere en sûn iten, ûntwurpen foar de bern syn liif, dan op de leeftiid fan 3 jier, in soad âlden oerdroegen harren bern foar it "gewoane tabel", dat is net altyd mooglik om te finen nedich foar de sûnens fan 'e bern stoffen. It docht bliken dat yn de perioade fan de aktive ûntwikkeling fan de poppe net ûntfange de nedige vitaminen. Dat liedt ta frekwint sykten, immunocompromised fergrieme. Dan is der de fraach fan de opfang fan syntetyske vitamine kompleksen. Tebekwurd fan klanten kinne sjoen wurde dat yndustryterrein multivitamine help te fersterkjen it bern ymmúnsysteem, ferbetterjen ûnthâld, befoarderje yntellektuele ûntwikkeling.

Wat bern nedich vitaminen?

Jo moatte guon vitaminen? Child 3 jier âld, hy moat al de vitaminen fan groep B op in doasis neffens leeftyd. Dy groep stoffen lykas A, D, C, B, jimme ek nedich vitamine P, H, F, mineralen iodine, izer, calcium, sink en oaren.

Soarten yndustriële vitaminen foar bern

Vitaminen foar bern fan 3 jier binne beskikber yn kombinaasjes:

1. Monovitaminy - binne tariedings befetsje yn syn komposysje mar ien vitamine, meastal A, E, D en C.
2. Multivitaminen befetsje komplekse fiedingsstoffen.
3. Vitamine-mineraal kompleksen, neist streekrjocht vitaminen befetsje ek brûkbere microelements.

Shape berneprogramma 'vitaminen

Kindertaart vitaminen wurde produsearre yn de foarm fan:

• tabletten;
• sjerp;
• lozenges;
• candy;
• gel;
• wetter-oplosber poeders;
• dragees;
• jelly figueren.

In wurdearring troch de resinsjes bern fan moeders dy't nimme vitaminen, de measte bern genietsje jelly figueren. Se hawwe in oantreklik foarm, heldere kleur, fruitige smaak. Dêrneist is útsletten wurde de mooglikheid fan in oerdoasis. Jo gewoan moatte jaan it bern in jelly en kin feilich soargje derfoar dat it bern krigen hat de fereaske deistich dosis fan fitaminen en mineralen. Mar it feit dat bern dy't net altyd behelpsum. Spitigernôch, oantreklik kleur en smaak wurde kocht mei help fan syntetyske smaakstoffen en Colorings, dy't net profitearje it bern syn lichem en faak feroarsaakje allergische reacties.

As jo moatte nimme vitaminen foar bern?

in overabundance fan vitaminen yn it lichem is net minder gefaarlik as it tekoart oan harren. Dêrom is it better om te rieplachtsjen in dokter oer hoe om te nimmen vitaminen foar bern fan 3 jier. Dr. Komorowski fynt dat jaan kids sokke additieven nedich allinne foar syn beëage doel en needsaak, foarby foar dizze rige fan testen om te bepalen vitamine deficiency. Tekoart oan vitaminen kinne wurde bepaald troch guon fan 'e symptomen:

• fetberens foar frequent verkoudheid en in lange perioade fan genêzing;
• swakkens, lethargy, wurgens;
• ôfnimme yn de aktiviteit fan it bern;
• moodiness en tearfulness;
• droech skin;
• lange healing fan abrasions en kneuzingen.

Hoe nimme vitaminen foar bern?

Yn de simmer, de keunstmjittige vitaminen foar in bern fan 3 jier is better útstelle. Mar yn winter se sille bringe lyts foardiel. Nim de kursus krije in vitamine kompleks yn de hjerst needsaak om te begjinnen by epidemyen fan firale sykten it lichem is al taret, beskerme. Jou dyn bern medisinen kursus yn 2 wiken, en dan nimme in skoft foar 3 moannen. Oversupply fan fat-oplosber vitaminen kinne liede ta toxic effekten op 'e lea - de bern waarden fergiftige.

Vitaminen foar bern: konsumint beoordelingen

Wat te kiezen vitaminen foar bern fan 3 jier âld? Resinsjes tastean konsuminten te meitsjen de neikommende list fan de meast populêre produkten:

1. "Alfabet. Kindergarten "- is in vitamine en mineralen kompleks, ûntwurpen foar bern fan 3 oant 7 jier. It bestiet út 13 fitaminen en 9 mineralen, ynklusyf calcium en izer. Eltse dei je moatte drinken 3 tabletten, ferdield yn 3 doses. Elts fan harren in bepaalde kleur en in diel fan in yndividu kompleks stoffen.
2. "Multi-ljeppers. Kid "wurdt produsearre yn de foarm fan jelly snoep. De struktuer omfiemet de fitamines en mineralen nedich foar de folsleine ûntjouwing fan de poppe oant 4 jier. Mar ien figuer per dei sil foarsjen it bern syn lichem mei brûkbere stoffen yn de deistige taryf.
3. Vitaminen foar bern fan 3 jier âlde "Vitrum Kids." Recensies moms oer dizze drug dûbelsinnich. Oan 'e iene kant, grappich, swiet kleurrike dier sifers kinne net ferlitte jo bern ûnferskillich meitsje soe foar sa'n lekkere medisinen. Handige verpakking - jaan fan it kid figuer 1 in dei, kinne jo gjin soargen oer de ferkearde dosering. Bern sil krije krekt it rjocht bedrach fan fitaminen en mineralen. Dit kompleks gearstalling bestiet út calcium. Ûntwurpen foar bern 4-7 jier. Oan 'e oare kant, is gearstald út ferskate smaken, colorants, conserveringsmiddelen. Dêrom, oer dizze drug reviews kontroversjeel.
4. "Kinder Biovital. Vedmezhuyki "6 bestiet út wetter-oplosber en fat-oplosber vitamine 3. It hat de foarm fan multi-coloured jelly bearen. Ûntwurpen kompleks foar bern fan 3 oant 13 jier. Jo moatte nimme 2-3 stikken per dei ôfhinklik fan de leeftyd fan it bern. De ynstruksjes foar de drug oanjûn dat it mooglik is om in kursus fan 30 dagen, werhelle 3 kear yn 't jier. Bern binne as vitaminen, mar net alle memmen binne fertrouwen yn de brûkberens wer dien omdat insalubrious additieven.
5. Vitaminen foar it bern 3 jier "Peak prebiotic" is in sjerp. In ûnderskiedende skaaimerk fan dizze multivitamine kompleks is de oanwêzigens yn 'e oligofructose, dy't beskôge wurdt as in prebiotic stof. Is in klimaat dat geunstich is foar de ûntwikkeling fan de bifidobacteriën, dat helpt om better opfange calcium. Fierder yn tsjinstelling ta oare vitamine tariedings is net befoarderlik foar de ûntwikkeling fan de cariës, en oarsom, it inhibits de formaasje. "Prebiotic Pikovit" befettet 10 vitaminen en Folic acid pantenolovuyu. Jo moatte efkes teeleppel alle dagen. Reviews foarstelle dat de drug omgaat mei it tekoart oan vitamines yn 'e lea. It hat in citrus smaak dy't bern leaf. It neidiel moeder kruimels fiele ongemakkelijk Packaging: as in sjerp. Bern net altiten mei iens te drinken in medisyn en it is dreech om te berekkenjen de dosering.

Kindertaart vitaminen mei calcium

De deistige taryf fan calcium intake foar bern fan ien jier oant 10 jier fan de leeftyd is 800 mg. Yn de produkten fan de stof fûn yn molke, Mimolettes, nuten. Mar it is net altyd genôch allinne dieet mei calcium befetsjende produkten. Symptomen lykas Gjin gefoel en krampen fan 'e fingers, lea, ruwheid fan' e hûd, bloeden tandvlees, wize op in tekoart oan fitamine yn 'e lea. Yn dit gefal, de dokter kin foarskriuwe vitaminen, calcium foar bern fan 3 jier, bygelyks:

• "Kinder Biovital gel".
• "De keninginne."
• "Tûndra".
• "Vitrum baby."
• "Multi-ljeppers Calcium +".

Mothers sizze in markearre ferbettering yn de toskedokterspraktyk sûnens by bern wylst nimmen vitaminen mei calcium. Mar sokke systemen moatte wurde nommen allinnich ûnder in dokter syn beneaming, en as oanjûn, lykas calcium benaderjen liedt wurde dellein yn it lichem en it liede ta in oerdoasis.

Sels resepten dyn poppe kin feroarsaakje ûnferwachte reaksjes en komplikaasjes. Dêrom. foardat jaan vitaminen foar bern fan 3 jier âld, rieplachtsje de bernearts, en as it nedich is mei de allergist.