Arachnophobia - wat is dit? Oarsaken en behanneling fan arachnophobia

Ha jim riboskjen oan de gedachte fan de spinnen? Binne jim bang fan dizze bisten mear as wat oars? Jo miskien ek hawwe heard it wurd "arachnophobia"? Yn dit artikel sille wy prate oer dat soarte fan eangst en hoe om te gean mei it.

Wat is arachnophobia

As wy fertale dizze term út de Grykske taal, it soe betsjutte de eangst fan arthropods. Mei oare wurden, arachnophobia - een eangst fan spinnen. Dit Phobie identifisearre as in aparte kategory fanwege syn brede ferdieling. De sykte hat ferspraat safolle ûnder minsken dy't wittenskippers moatte hieltyd sykje nije metoaden te oerwinnen de sykte. Minsken dy't binne ûnderwurpen oan sokke bangens, hjit arachnophobia. Mar in soad fan harren binne net iens bewust fan har sykte om't hja leauwe it eangst foar spinnen manifestaasjes binne meastal selsbehâld ynstinkt. Lykwols, yn ahranofobov dy freze manifestearret folle mear skerp, begelaat troch benearringen, ferhege bloeddruk, ferhege zweten, soms sels triljend.

Stjerren lije arachnophobia

It is in sykte, dy't ek gewoane minsken fertroud Hollywood Olympus. Rupert Grint (ien fan de karakters yn de film Harry Potter), Dzhonni Depp, Ronald Reagan (40th presidint fan 'e Feriene Steaten), Yogann Fridrih von Schiller (Dútske dichteresse) net hearsay witte wat arachnophobia - it is nochal in ferfelende sykte ... Dy stjerren lykas ek in soad oare bekende (en net alle) fan de persoan, eangje spinnen mear as wat oars. Nettsjinsteande de geastlike en fysike superioriteit fan de minske oer de spin, dizze Phobie moetet alle jierren mear en mear minsken.

Wat binne de redenen foar arachnophobia

Arachnophobia - it is in sykte. En, lykas alle oare sykte, it hat syn redenen. It wichtichste is dat der minsklike natuer te bang dat er himsels is oars. Yn de eksterne en ynterne ferskillen tusken minske en spin kin net twifele. Noch mear brânstof oan it fjoer heakket oan it fermogen fan dy bisten binne hielendal stil en al fan in ynienen ferskine yn de meast ûnferwachte plakken. Minsken ek bang dat it gedrach fan de spinnen is perfoarst ûnfoarsisber. Ferskriklik is de snelheid wêrmei't dizze bisten binne by steat om te bewegen hinne, benammen as jo beskôgje de ferhâlding fan de snelheid oan de grutte fan harren lichems.

De wichtichste redenen foar arachnophobia neikommende:

1. oanlis op it erflik nivo. Yn dit gefal, de eangst fan 'e minske giet, sa te sizzen, erfde fan foarâlden. Yn dit soarte fan Phobie kin lije sels in persoan dy't hat nea tsjinoer de spinnen.

2. De ynfloed fan 'e âlden. As in bern groeit op yn in húshâlding dêr't de âlden ynherinte eangst fan 'e arthropods, hy himsels begjint te freezjen se. Yndie, yn de measte situaasjes yn it libben it bern yn it meitsjen fan besluten wurde liede troch de mieningen fan harren âlden. Arachnophobia - de eangst dy't mooglik oerdroegen wurde erflik.

3. Persoanlike ûnderfining. As op syn minst ien persoan oerlibbe de stress fan de moeting mei de spin, der is in hege kâns dat dit eangst bliuwt mei him foar it libben.

En oft moat wier wêze bang spinnen?

As jo leauwe dat de medyske statistiken, elk jier út 'e Bites fan arthropods fermoarde likernôch fiif tûzen man. En wy prate allinne oer registrearre gefallen. Op grûn fan dy statistiken, sels it meast sûn persoan, fiel eangst yn relaasje ta dizze bisten. Mar, dochs, dat moat sein wurde dat de measte spinnen binne hielendal naïve yn dit lân. Mar ek dejingen dy't yn steat binne om te sear ien persoan, nea doch it earst. En hja oanfallen allinnich yn gefal fan in direkte bedriging.

Is der in cure arachnophobia

Hiel soad minsken yn it libben forfolgjen eangst fan spinnen. Dit Phobie, gelokkich goed te behanneljen. Mei dy bangens mei súkses fochten psychoterapeuten. Der binne inkele basis technyken dy't kinne helpe kwyt 'e sykte. Oer harren wy sille no beprate.

Op it stuit, it meast effektive behanneling foar arachnophobia is de metoade fan substitúsje fan winske gedrachsproblemen patroanen brûkbere feardichheden. It is gjin geheim dat om te ûntdwaan fan in eangst, jim moatte foldwaan mei him oantlit ta oantlit. Dat helpt om de eksperts by de behanneling mei in persoan gefoelich foar Phobias. De pasjint is poses gjin bedriging, omdat de dokter besteget mei de pasjint syn terapy allinnich tastimming, hy docht sa stadichoan, wylst it garandearjen fan maksimale wissigens.

Nei ferrin fan tiid, minsken reitsje brûkt om it feit dat spinnen meie wêze yn nau neite ta harren en it bringt net wat fan kwea. It realisearjen fan dit, folk oanstriid ôfskied nimme oan harren Phobie. En in protte nei bygelyks terapy sels jaan berte oan spinnen as húsdieren.

Der is in oare technyk, nammentlik it brûken fan kompjûterprogramma 's dy't jose de oanpak fan in spin, foar de minske. Dizze metoade is minder effisjinter as de foarige, mar mear betelbere. Ommers, foar syn programma net hoecht te wêzen yn 'e oanwêzigens fan in live spin, krekt genôch kompjûter.

Hoe te ôf te kommen dysels fan dizze sykte

Moderne minsken wenje ûnder konstante stress, ynklusyf en omdat dit in protte fan harren binne bekend mei arachnophobia. Behanneling kin wurde útfierd ûnôfhinklik, as jo net sjen kinne in spesjalist. Der is ien simpel oefening, ûnder dêr't de persoan soe moatte deadzjen dyn eigen.

Om te begjinnen, ha jo in Phobie, sa to sprekken, te materialize. Jo kinne Foarmje in figuer út plasticine spin, ree om te keapjen in boartersguod of gewoan lûke kin.

Dan, binnen in pear minuten om te ferkennen de skepen belichaming van Phobias, te fiele al it gamut fan negative emoasjes dy't minsken ûnderfining fen 'e gearkomst mei bisten, en folslein bewust fan syn eangst.

Fierder, dy eangst moat wurde oerbrocht nei in spin figuer of tekening.

Nei in persoan hat hielendal kwyt de foarige taak, kinne jo feilich fierder nei it bloedbad fan syn swakkens. Jo kinne dwaan alles dat bevalt - breaking figuer, knipte of tear de tekening. It wichtichste ding - te fiele kontrôle, en letter oerwinning oer eangst.

Eangst foar spinnen - een Phobie al strang, mar curable. We krekt moatte hawwe in grutte winsk om te krijen rid fan 'e sykte en demonstrearje in stevich trochsettingsfermogen. Wy moatte net ferjitte dat minsken binne bleatsteld oan allerhanne Phobias, binne mear kâns te lije hert sykte of zenuw. Dêrom, as jo fernimme by dit soarte fan eangst, net tolerate marteling - driuwend moatte fjochtsje it.