Avocado. Recipes bemasterje ûngewoane kombinaasje fan produkten

Avocados wurde bekend as "alligator pear". Fruit Homeland - Súd-Amearika. Tsjintwurdich is it yn kultuer bringen fan dy frucht is dwaande yn de measte tropyske en subtropysk lannen. fruit tree tear as se binne noch stevich en pas letter dozrevaya, de fruchten binne net hurder as bûter. Har fleis is ferneamd om syn rykdom oan aaiwiten en oaljes, lege yn sûker en fruit acid. Smaak pods kinne terjochte wurde neamd orizjineel. Dat makke de ûnfoarstelber populêr gerjochten fan 'avocado (de resepten fan Meksikaanske cuisine stiet bekend om' e wrâld).

De fruchten fan dit eksoatyske fruit befettet likernôch 30% fet, en binne treflike boarnen fan kalium, fitamine A, calcium, magnesium, natrium, izer, fosfor, vitamine E, thiamine en Riboflavin. It is de muoite wurdich opskriuwen dy fan fet, mar 20% wurde verzadigd, en de rest - unsaturated, dy't essinsjeel binne foar it minsklik lichem. Avocado befettet gjin cholesterol. Boppedat, de stoffen dy't yn 'e frucht, oerfloed cholesterol yn it bloed sels splitst. Fanwege de hege ynhâld fan protein, fitamine A en hege calorie fruit wurde begiftigd mei funksjes aphrodisiac, en dus is as stimulator fan seksuele langstme, en seksuele aktiviteit yn it algemien. Foar taastber foardielen "alligator pear" moat op syn minst in fjirdepart fan fruit per dei. Lês hoe te rieden in avocado, dan sil der foar soargje net allinne ongelooflijk lekker, mar ekstreem sûn gerjochten.

Sjoen it hege tannin ynhâld yn fruit avocado recipes faak ûnder oaren it brûken fan rauwe fruit. Wannear't ferwaarme, it jout de frucht in bittere tannin smaak, dat is hiel dreech om te verwässern. It selektearjen fan in resept fertelt jo hoe't ta te rieden avocado, tink dat de besuniging frucht ongelooflijk gau fertsjustert bûtenlucht. Kapje him krekt foardat tsjinne gerjochten op 'e tafel. Om te hâlden it proses in lytse feroaring yn uterlik fan skylde of gesneden avocado fruit, resepten typysk ûnder oare de oanwêzichheid fan kalk of sitroensop, dy't wurde gespoten plakjes "alligator pear".

Application fruit widely. De fruchten kinne brûkt wurde yn salades (mei kip, salm, krab sticks, tsiis, komkommer, ensfh), in Snacks (frucht fluch genôch te dielen mei de rest fan de yngrediïnten foar syn smaak, dy't makket dat it in orizjineel oanbod fan smaak), Cocktails (suvel, alkoholist en oaren). Sûnt de avocado veroorzaakt allergieën, dan kin feilich bestjoerd yn zuigelingenvoeding.

It is tiid om te betinkt hoe te meitsjen avocado resepten foar de meast populêre skûtels en snacks. Pretty fluch en maklik kinne jo meitsje in salade fan avocado mei rikke salm of krab sticks. Nettsjinsteande alle eksoatyske fruit avocado, cooking resepten mei dizze frucht wurde karakterisearre troch ienfâld fan eksekúsje, hoewol't it bliuwt it orizjineel. Salads and snacks sille net allinne oanfolling op de feestlike tafel, mar it is geskikt foar it deistich iten. De priis fan fruit beskikber dat kinne jo cook ynteressant skûtels foar elkenien. Beskôgje guon resepten.

Salade fan krab stokken en avocado

Wy moatte: avocado (1 fruit) crabsticks (250 g), selderij (2 stokken), mayonaise, sâlt, gemalen swarte piper.

Clean avocado, mash (kinne jo plug) en net ferjitte dat jo nedich hawwe in soad sap, Sprinkelje mei lemon / kalk. Fyn hakje de selderij en krab stokken, heakjen oan it avocado. Mix troch tafoegjen fan sâlt en piper, klaaid mei in lytse hoeveelheid mayonaise en set foar 30 minuten yn in kuolkast. De skûtel is klear.

In soad wurdearje dizze kombinaasje as avocado en hin. Ta te rieden salade wy nedich: avocado (2 pcs.), Chicken (500 g), Tangerine (2 pcs.), Blue druiven (200 g), hazelnoot, lemon, swiere cream (100 g), lettuce (2 -3 sheet), mayonaise (100 g).

Avocados skjin, skieden fan de stien, snij yn lytse plakjes en sprinkelje mei sitroensop. Koken hin en snije yn slices. Mandarinen moatte skjin wêze, kruidnagel skieden fan de hûd. Druven moatte knippen en smyt de siedden. No alles wat nedich nei triem korrekt. Yn brede plaat moai sette lettuce, avocado mingsel waard doe lein mei mandarijn, grape en hin. Dressed mei slachrjemme en mayonaise foltôging it byld fan gemalen hazelnoot, dat wurdt struid mei miel. Yt lekker!